Будьте честны, сколько из вас планируют добавить «заняться йогой» или «вернуться в йогу» к вашему списку Резолюций Нового года? Есть веская причина, по которой многие люди клянутся заняться этой фантастической деятельностью, учитывая, что она может разрушить ум и одновременно укрепить тело. Если вы хотите получить форму в этом новом году, вот десятки лучших студий йоги в Мехико, которые вам нужно проверить.
AgoraLucis
Названная одной из лучших студий йоги Travel + Leisure, у AgoraLucis есть репутация, но по всем правильным причинам. Расположенный в престижном районе Мехико в Поланко, известном своей популярностью в спа-салонах, спортивных залах и столовых горячих точках, вы можете окунуться во многие бассейны здоровья и благополучия в этом центре «все-в-одном». От Капоэйры и Тай-Чи до массажа и йоги это идеальная студия для амбициозных среди вас, которые хотят все отдать.
Agoralucis, Lafontaine 78, Polanco, Ciudad de México, México, +52 55 5281 7550
Повседневная собака | © Nikto Schlavić / Flickr
O2 Йога
Возникнув в Бостоне, концепция студии O2 Yoga была привезена в Мехико компанией Stephany Weingerz и теперь имеет два филиала, возможно, в двух самых престижных местах столицы - Санта-Фе и Поланко. Для поклонников Vinyasa O2 может быть местом для вас, учитывая, что они специализируются на этом динамичном и сложном стиле. Тем не менее, есть много других классов, на которые можно выбрать, если вы хотите облегчить себе жизнь в йоге. Обновите себя до или после занятий соком из сокового бара.
O2 Йога, Анатоль Франция 139, Поланко, Сьюдад-де-Мехико, Мексика, +52 55 2624 2667
Место йоги в Поланко | Предоставлено O2 Йога
Зеленая Йога
Ряд занятий также находится в графике «Зеленая Йога», который имеет несколько филиалов в Мехико, все из которых предлагают тот же высокий уровень преподавания, руководства и услуг. Их миссия состоит в том, чтобы принести йогу в массы, и поэтому они предлагают сеансы на основе уровня, означающие, что каждый от начинающих до продвинутых учеников найдет что-то для них в «Зеленой йоге». Мы рекомендуем посетить филиал Condesa и попробовать свои силы в каком-то Аштанга или интригующей звуковой Air Joga.
Зеленая Йога, Альфонсо Рейес 23, Хиподдо Кондеса, Сьюдад-де-Мехико, Мехико, +52 55 5292 3627
Практика йоги | © distilfliege / Flickr
Templo Chan в Лос-Виверос-де-Койоакан
Los Viveros de Coyoacán - это живописное место в Мехико, которое посещают тысячи путешественников и местных жителей ежегодно. Вместо того, чтобы просто блуждать вокруг, почему бы не принять участие в свободном классе йоги для начинающих там, в следующий раз, когда вы проходите? Занятия проводятся каждую субботу и воскресенье квалифицированными преподавателями из соседней студии Templo Chan yoga, и в то время как бесплатно, предлагаемое пожертвование для участия - 50 MXN, но опыт, безусловно, стоит инвестиций.
Los Viveros de Coyoacán, Av. Прогресо 1, Койоакан, Дель Кармен, Сьюдад-де-Мехико, Мехико
Лос-Виверос-де-Койоакан | © Nacho Pintas / Flickr
Энергия потока Йога
Другая студия йоги, специализирующаяся на пожертвовании, - студия йоги «Рома Норте». Одна из величайших вещей в Power Flow заключается в том, что все оборудование предоставляется, хотя, если вы не заинтересованы в обмене матами с незнакомыми людьми, вы также можете сделать свой собственный. Кроме того, 90-минутные занятия идеально подходят для любого уровня от абсолютного новичка до более продвинутых йогов, и атмосфера более чем приветствуется. Если вы хотите быть в курсе их предстоящих событий и занятий йогой, вам лучше присоединиться к их частной группе Facebook.
Йогу энергии, Калле Уруапан 17, Куаутеком, Рома Нте., Сьюдад-де-Мехико, Мехико, +52 55 2117 2519
© Courtesy of Power Flow Йога
Бланко Йога
Стены студии в Бланко Йоге являются подходящими и довольно приятными белыми, что, несомненно, помогает в стремлении к внутреннему миру во время занятий йогой в этой хорошо рекомендованной йога-точке в Мехико. Благодаря широкому выбору стилей йоги, от Дхармы и Виньясы до Хатха и Аштанги, вы, конечно, не найдете себя в недоумении относительно того, что взять. Они также предлагают отличные уроки пренатальной, дородовой и материнской и детской йоги.
Бланко Йога, Калле Милан 44, Хуарес, Сьюдад-де-Мехико, Мехико, +52 55 5546 3228
Наружная йога | © Matthew Ragan / Flickr
Centro Kiai
Мирное искусство йоги и некоторые более активные боевые искусства объединяют силы в Centro Kiai, но реальная точка продажи этой студии йоги - это 75-минутный антигравитационный класс, который они предлагают. На эти занятия разрешено посещать только 13 учеников максимум, гарантируя каждому внимание, которое они должны и заслуживают. Во время занятий вы будете отстранены от объекта, подобного гамаку, что даст вам больше возможностей для того, чтобы кровь текла, и попробуйте ту головную уборку, которую вы всегда хотели освоить.
Centro Kiai, Lamartine 603, Polanco V Secc, Сьюдад-де-Мехико, Мексика, +52 55 5596 8523
Йоги | © Dave Rosenblum / Flickr
Inspira Yoga
Классические стили йоги, такие как Виньяса и Аштанга, можно найти в Inspira Yoga, которая считается одной из самых престижных студий йоги в Мехико. Сказав, что даже с предлагаемыми типичными стилями один из лучших классов, в котором вы можете принять участие в Inspira Yoga, несомненно, является их сессией Acroyoga. Вас будут относиться к невероятной смеси акробатики и йоги, которые вы никогда не считали возможными; физичность первого сливается с учениями и принципами релаксации, продвигаемыми последним.
Inspira Yoga, Tabasco No. 152, 4to Piso, Col. Roma, Ciudad de México, México, +52 55 6725 3071
Искусство йоги | © Bär Baer / Flickr
Диана Казадора
Так технически Диана Касадора - это не название студии йоги в Мехико (о которой мы знаем); скорее, это название одной из самых известных достопримечательностей столицы, а также сайт еженедельника (каждое воскресенье в 8:30 утра), открытый класс йоги. Если вы просто проходите через город и не хотите платить большие взносы за традиционную студию, то вы можете пойти на йогу под открытым небом, что может быть идеальным решением. Возьмите свой коврик и немного воды и наслаждайтесь духом сообщества.
Диана Касадора, Пасео-де-ла-Реформа, Куаутеком, Сьюдад-де-Мехико, Мехико
Диана Казадора | © iivangm / Flickr
Центр йоги-медузы
Наконец, превосходно названный центр йоги-йоги - это место, которое нужно, если вы хотите дать горячую йогу, ака-бикрам-йогу. Все знаменитости делают это, в конце концов
Горячая комната в центре йоги-медузы достигает температуры в 42 градуса Цельсия, а сеансы длится 90 минут, а крутая причуда этого места - их вращающийся список международных учителей йоги, а это значит, что вас могут научить техасский, британский, или даже испанец. Просто убедитесь, что вы принесли полотенце для всего важного душа после Бикрама.
Центр йоги-медузы, Колима 256, Куаутеком, Рома Норте, Мехико, Мехико, +52 55 5207 3071
Йога в действии | Предоставлено центром йоги-медузы