Когда это легко увлечься бесконечными событиями и мероприятиями в кончиках ваших пальцев в Нью-Йорке, поиск простоя - это не маленький подвиг. Несколько секунд в савасане могут быть просто решением этого быстро развивающегося образа жизни. Тем не менее, с сотнями местных студий йоги на выбор, трудно найти тот, который лучше всего соответствует вашим потребностям. Мы профилируем 10 выдающихся студий йоги в Нью-Йорке с предложениями для каждого типа практиков.
Jivamukti
Один из крупнейших и старейших центров йоги в Соединенных Штатах, нью-йоркский филиал Дживамукти ознаменовал начало международной сети школ йоги. Отель Jivamukti расположен всего в нескольких шагах от хаоса Юнион-сквер. Это экологически чистая гавань, в которой есть веганское кафе, где, по слухам, близнецы Олсен получают вынос. Содействуя выбору этического образа жизни, воспеванию и музыке, а также правильному пониманию учения о йоге, Дживамукти предназначен для тех, кто нести свою практику через каждый аспект своей жизни.
Jivamukti Yoga School NYC, 841 Broadway 2nd Floor, Нью-Йорк, Нью-Йорк, США, +1 212 353 0214
Дживамукти | Изображение предоставлено Jivamukti Yoga School NYC
Кула Йога
Основанная вскоре после 11 сентября 2001 года, Кула-йога предлагает место для мира в районе, пораженном трагедией. Это пространство фокусируется на исцелении и восстановлении через различные классы. «Час Кулы» дает вам отдохнуть от рабочего дня с потоком виньясы, или вы можете выбрать «Освободить зверя», который представляет собой форму глубокого массажа тканей посредством самообучения. Дополнительные предложения включают занятия с методами инь, ийенгар и цигун. Открыт для всех возрастов и уровней, это место для утешения и омоложения.
Проект Kula Yoga, 28 Уоррен-стрит, 4-й этаж, Нью-Йорк, Нью-Йорк, США +1 212 945 4460
Центр Бхакти
Бхакти относится к практике преданности; общая ценность сообщества, которая лежит в центре этой некоммерческой студии. Сосредоточившись на групповых исследованиях и культурном понимании, Центр Бхакти предлагает йогу, медитацию, киртан и семинары, чтобы помочь вам войти в контакт с вашей внутренней божественностью. Также под одной крышей находится магазин и кафе, которыми управляет команда добровольцев. Это пространство для тех, кто действительно хочет узнать о философии йоги и ее происхождении в контексте индуистской мифологии.
Центр Бхакти, 25 1st Avenue, Нью-Йорк, Нью-Йорк, США +1 920 624 2584
Центр Бхакти | Изображение предоставлено Центром Бхакти
Чистая йога
Чистая Йога - это студия йоги и революция, ожидающая своего служения. Под зонтиком Equinox эта всемирно признанная студия предназначена для супер шик. Стремясь изобретать опыт йоги с уделением особого внимания сообществу, знаниям практики и классам хардкора, Pure Yoga предлагает множество стилей в безупречных студиях с полным набором удобств и оборудованием, чтобы максимально использовать ваш опыт.
Чистая Йога, 204 West 77th Street, Нью-Йорк, Нью-Йорк, США +1 212 877 2025
Y7
Свежие уроки виньясы, установленные в темпе The Weekend и Frank Ocean, делают Y7 невероятно модным, поскольку он сочетает древнюю практику йоги с современной твист. Класс немного подогревается, а инструкторы направляют вас через последовательность поз, а затем позволяют вам двигаться в своем собственном темпе, предоставляя вам свободу в вашей практике. Как только вы закончите, вы можете выйти на улицу в свой стильный вестибюль, получить сок из собственного магазина и поселиться в кресло с высоким спинкой, когда вы погружаете ноги в меховой ковер. Эпитомизируя любовь Нью-Йорка к черному цвету, это будущее йоги.
Y7, 240 Kent Avenue, Brooklyn, NY, USA, +1 646 820 0781
Y7 | Образ суда Y7 Studios
Золотой мост Йога
Укоренено в йоге Кундалини - практика освобождения бездействующей энергии у основания позвоночника - Золотой мост Йога работает, чтобы сочетать позы, дыхание и мантру. Занятия проводятся наверху, в то время как уровень земли предлагает бутик, наполненный непревзойденными украшениями и книгами для каждого йога в процессе обучения. Занятия основаны на позе и, в качестве альтернативы, очищаются звуком и медитацией. Учителя хорошо осведомлены и достаточно щедры, чтобы объяснить философию каждого движения, чтобы вы могли присоединиться к намерениям.
Золотой мост Йога, 253 Center Street, Нью-Йорк, Нью-Йорк, США +1 212 343 8191
Om Factory
Это для альпинистов, желающих танцоров и экспериментальных йогов. В потрясающем классе с высокими потолками вам предлагается залезть в шелковый гамак для серьезного испытания. Воздушная йога, последняя тенденция в мире йоги, является одним из самых популярных классов в Om Factory. Как только вы привыкнете к тому, чтобы быть вне земли, успокаивающее колебание гамака в сочетании с острыми ощущениями части инверсии класса будет держать вас на высоте. Они также предлагают акро-йогу, которая использует баланс тела, чтобы попасть в позы партнера. Если ни один из них для вас, эта студия также предлагает винясы, аштанга, букокон и восстановительные классы, а также аэрофотосъемки для детей.
Om Factory, 873 Broadway, Suite 202, Нью-Йорк, Нью-Йорк, США +1 212 353 3500
Интегральный институт йоги
Размещенный в красивом коричневом камне, Интегральный Институт Йоги - и ашрам, и духовный центр. Занятия учат не только йоге, но и питанию, медитации и музыке. Эта прямая линия, основанная через учеников гуру из Индии, является отличительной чертой этого института. Существует важная ценность кармических действий и ценностей, а также изучение Священных Писаний. Студенты учатся применять йогические философии к разным частям своей жизни и видеть, как это может быть исцеляющей силой перед лицом болезни. Ориентируясь на концепцию целостной жизни, это место для тех, кто ищет тщательную трансформацию.
Институт интегральной йоги, 227 West 13th St, New York, NY, USA +1 212 929 0585
Я - ЭТО ТЫ
Сотрудник экс-Моргана Стэнли учит занятых жителей Нью-Йорка, как замедлить работу в IAM. YOU. в открытом чердаке с деревянными полами и большими окнами. Вы будете руководствоваться сложными потоками виньясы в саундтрек к «Джексону 5», «Фрэнк Синатра» и «Notorious BIG Class» начинается с небольшого повторения, а затем быстро двигается в течение следующих 50 минут, пока вы снова не окажетесь благодарны за тишину за последние пять минут, Классифицируется как «атлетическая йога», это для тех, кто хочет замедлить умственно, но не физически.
Я - ЭТО ТЫ. Studio, 132 Mulberry Street, # 6E, Нью-Йорк, Нью-Йорк, США
Я - ЭТО ТЫ. | Изображение предоставлено I. AM. YOU.
Бикрам-йога
Основанная в 1999 году, эта сертифицированная и признанная марка йоги может похвастаться целым рядом мест и сильным следом. Bikram Yoga оснащен экологически чистыми системами отопления и высокотехнологичным антимикробным полом, чтобы сделать вас максимально комфортным в отапливаемых помещениях. Один из самых востребованных видов йоги, бикрам следует за серией из 26 постов в одной и той же последовательности каждый раз. Преимущества этой добавленной интенсивности состоят в том, что мышцы более склонны к гибкости при нагревании, и вы можете оценить свой прогресс за счет повторения. С более чем 10 классами в день нетрудно найти время, которое работает для вас в этой студии, и это часто вызывает привыкание.
Различные местоположения