10 новых закусок, которые помогут справиться с энергетическим спадом после обеда

10 новых закусок, которые помогут справиться с энергетическим спадом после обеда
10 новых закусок, которые помогут справиться с энергетическим спадом после обеда

Подпититесь между приемами пищи с помощью этих полезных для здоровья блюд

Когда наступает послеобеденный голод, игнорировать секретный ящик с закусками практически невозможно. Но благодаря волне новых питательных продуктов перекусы между приемами пищи не должны мешать здоровому питанию. Попробуйте один из этих вариантов, содержащих натуральные ингредиенты, чтобы пополнить свой арсенал закусок и избавиться от тяги к еде.

Free2b Snack Breaks (показано выше)

Кора шоколада такая тонкая, что мы считаем ее крекером. В отличие от большинства других сладких лакомств, в них нет искусственных подсластителей, гидрогенизированных масел, молочных продуктов или глютена. Вместо этого шоколад поступает от единственного поставщика в Гане, что улучшает вкус, прозрачность и отслеживаемость вашей шоколадной пасты.

Фермерская культура Kraut Krisps

Изображение
Изображение

В большинстве «овощных» чипсов используется свекольный или морковный порошок, а не хрустящие овощи. Они почти не повторяют настоящих условий и не предлагают практически никакой пищевой ценности. Но 50 процентов ингредиентов в фермерском культуре Kraut Krisps получают из настоящей квашеной капусты (зеленая капуста, вода, морская соль), что дает вам изрядную дозу благоприятных для пищеварения пробиотиков. Кроме того, они органические и не содержат глютен. Придирчивые едоки оценят разнообразие морской соли, в то время как белый чеддер - хороший выбор, если вы не хотите стать веганом.

Чипсы Siete Tortilla без злаков

Изображение
Изображение

Последний дебют Siete полностью свободен от кукурузы, пшеницы, риса, бобов, сои и молочных продуктов. Так что в этом? Мука маниока, масло авокадо, кокосовая мука, молотые семена чиа и морская соль. Эта комбинация орехов для здоровья, которая понравится, также имеет прочную текстуру, которая выдерживает даже погружения.

Настоящие чипсы из тортильи из кокосовой муки

Изображение
Изображение

Вы можете испечь лепешки из муки, завернутые в кокосовое масло, в чипсы, но чипсы этого бренда гарантированно будут лучше. Пик вкуса барбекю чипотле хорош, но пуристам понравится оригинальная или даже слегка острая морская соль и уксус. Четыре грамма клетчатки помогут вам не тратить деньги между приемами пищи, особенно если вы намазываете хумус или миндальное масло.

Чипсы с кантиной и тортильей в конце июля

Изображение
Изображение

Каждый чип в этой большой сумке поставляется с сертификатами органических, не содержащих ГМО и глютена. Десять фишек вернут вам всего около 140 калорий. Если вы хотите перекусить немного сытнее, зарезанные края делают эти чипсы идеальными для добавления в свежий гуак или сальсу.

Овсяное печенье с сывороточным протеином травяного откорма

Изображение
Изображение

Да, компания прибила сюда все модные словечки, но есть веская причина бросить их в свою тележку с продуктами. Каждое печенье содержит от 12 до 13 граммов белка и дневную дозу 250 миллиграммов омега-3 EPA и DHA из рыбьего жира, полученного из экологически чистых источников. И на вкус они настоящие.

Паста Снеки Паста Галстуки-бабочки

Изображение
Изображение

Надежное оружие для борьбы с дневным энергетическим кризисом, эти ребята сделаны из манной муки с чуть более высоким содержанием белка и запечены в духовке для легкого, как воздух, хруста. Вкус варьируется от фрикадельки до медового масла, в зависимости от вашего желания.

Хрустящие свеклы

Изображение
Изображение

Настоящая сублимированная свекла, и все. Процесс сублимационной сушки сохраняет питательные вещества свеклы и создает легкий воздушный хруст. Если вы жаждете чего-то более сладкого, попробуйте Crunchies Mango, новейшее дополнение компании.

Шоколадно-мятные вафли с медовым стингером

Изображение
Изображение

Когда вы рассматриваете основные продукты дня гонки, Honey Stinger, вероятно, уже в вашем списке. Последнее дополнение к этой линии органических вафель без глютена достойно стать еще одним популярным продуктом. С более жевательным и менее рассыпчатым вкусом, чем обычные вафли Honey Stinger, шоколадно-мятный вкус включает тонкий слой меда с натуральным ароматом какао, который взбодрит вас во второй половине дня.

Протеиновые крекеры Crunchmaster

Изображение
Изображение

Замените свой обычный протеиновый батончик на несколько горстей этих крекеров с пятью граммами протеина на порцию. Этот белок поступает из коричневого риса и нута, поэтому они тоже веганские. Доступно по всей стране в июне.