10 оздоровительных мероприятий для проверки на новый год

10 оздоровительных мероприятий для проверки на новый год
10 оздоровительных мероприятий для проверки на новый год
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image

Приключения Пура Вида, Коста-Рика

Pura Vida Adventures предлагает всего понемногу в своем новогоднем серф-лагере, недельном лагере для серфинга и йоги на полуострове Никойя. (Не волнуйтесь, начинающие серферы приветствуются.) В дополнение к ежедневным урокам серфинга и пляжным занятиям йогой, побалуйте себя спа-процедурами в хижинах под открытым небом и здоровыми, сытными блюдами, которые сосредоточены на местных ингредиентах, а не на потере веса. В перерывах между океаном и спа-салоном вы можете расслабиться в роскошных тропических бунгало в отеле Tropico Latino, где вы найдете большие кровати и частные гамаки. Экономьте энергию на Новый год, который включает в себя специальный ужин, танцевальную вечеринку на пляже и костер с живым барабаном. О, и хотя большинство ретритов Пура Вида предназначены только для женщин, новогодний серф-лагерь является совместным.

Курорт Майя Тулум, Мексика

Любители йоги, жаждущие урезанного отступления, найдут его в Maya Tulum Resort, одном из старейших йога-ориентированных курортов Мексики, который существует уже более 30 лет. Несмотря на то, что сегодня существует множество конкурентов, вы не можете сравниться с пляжным расположением, качеством ежедневных занятий йогой и вариантами проживания. Кроме того, есть множество вегетарианских блюд, и, в отличие от более строгих отступлений, алкоголь здесь не ругательное слово. Детокс в спа-центре с полным спектром услуг, который даже предлагает местные процедуры майя. Или возродитесь в церемонии темаскаля (потной ложи), 70-минутного медитативного опыта. Новый год принесет медитацию тибетской чаши 29 декабря, пляжную церемонию благодарения 30 декабря, коктейли, ужин и живую музыку в канун Нового года. Если вы не перестарались, встретите Новый год с 8:00 утра занятия йогой.

Гранд Отель Кроненхоф, Швейцария

Гранд-отель Kronenhof, швейцарский велнес-тяжеловес, долгое время привлекал любителей струйного снаряжения в своем отмеченном наградами спа-салоне. В то время как все в этом пятизвездочном отеле непревзойденно, спа-центр площадью 20 000 квадратных футов впечатляет обширным меню комплексных процедур, комнатой для плавания и гротом с морской водой. И не пропустите стеклянный бассейн с видом на альпийские горы в первом ряду. Возьмите новогодний перезапуск на новый уровень с новым предложением отеля по охране психического здоровья. Во главе с психологом (и победителем в экстремальных соревнованиях) Томасом Теуриллатом, программа включает в себя жизненный тренинг и постановку целей, кульминацией которых является поход на целый день, который поможет по-настоящему очистить голову и реализовать план на 2018 год.

Willka T'ika, Перу

Объедините столь необходимую перезагрузку велнеса с элементом списка ведра. Высококлассная, экологически чистая вилка T'ika в Священной долине является магнитом для тех, кто ищет оздоровления, поскольку в ретрит часто входят андские ритуалы исцеления, альтернативные методы лечения (терапия кристальным светом), массаж, йога и вегетарианские блюда. Новогоднее путешествие под руководством Exotic Yoga Retreats проводит время простоя в Willka T'ika, где гости встречают Новый год и Новый год с йогой и медитацией. Но настоящий старт Нового года - провести два дня в Мачу-Пикчу, предоставив достаточно свободного времени для созерцания предстоящего года на одном из чудес света.

Понта дос Ганчос, Бразилия

Спуститесь с лица земли в Понта-дос-Ганчос, тропический оазис в штате Санта-Катарина, Бразилия, примерно в 50 минутах езды от ближайшего аэропорта во Флорианополисе. Это серьезная проблема, но все, что вам нужно здесь сделать, - это отдохнуть в вашем бунгало с небольшим бассейном и палубой, шарфом из морепродуктов в пляжном ресторане и запланировать массаж в номере. Конечно, все это расслабление не означает дремучий Новый год. Вместо этого с нетерпением ждем вечера со специальным ужином, живым диджеем и танцами, открытым баром и фейерверком. Существует также ежегодная традиция отдавать дань уважения бразильской богине Йемандже, а также ходить на пустынный пляж.

Ранчо Каньона, Массачусетс

Ранчо Каньона остается популярным среди тех, кто отчаянно нуждается в оздоровительной настройке. Пятизвездочный отель выходит за рамки, предлагая высочайший уровень спа и фитнес-классов. Он также фокусируется на трехмерном здоровье, решая вопросы медицины, питания, духовности и управления жизнью. Хотя вы не ошибетесь ни в одном из этих мест (оригинал в Тусоне), в Леноксе сочетаются серьезные намерения с весельем в канун Нового года. Проведите последние часы 31 декабря, играя за столами казино, получая астрологические прогнозы и участвуя в трансформационной церемонии огня, прежде чем попрощаться с 2017 годом.

COMO Shambhala Estate, Бали

Пройдите не только уроки фитнеса и спа-процедуры (хотя они тоже великолепны) в поместье мирового класса COMO Shambhala возле Убуда. Вместо этого улучшите свое здоровье и резолюции 2018 года, согласовав индивидуальные программы лечения с практикующими врачами-холистами. Эти планы могут также сосредоточиться на карьерных целях, снижении напряжения и многом другом. Вы можете даже настроить питание с диетологом и аюрведическим врачом. Хотя будьте готовы разбить эту диету специальным новогодним ужином и поздним завтраком. Оба также будут сопровождаться традиционными балийскими танцами - и, возможно, станут частью новой новогодней традиции для вас.

The Lodge at Woodloch, Пенсильвания

Лодж в Вудлоче на Поконосе идеально подходит для тех, кто хочет вступить в Новый год с неуклонной диетой из первоклассных спа-процедур и изысканных блюд. Этот спа-центр также предоставляет полный набор занятий по фитнесу, чтобы конкурировать с любым тренажерным залом, а также достаточное количество занятий, чтобы кто-нибудь был занят. Только 31 декабря гости могут принять участие в примитивном создании огня, росписи шелкового шарфа, медитативной лесной банной прогулке или кулинарной демонстрации. (И это всего лишь небольшая выборка.) Звоните в канун Нового года со специально составленным меню и живой музыкой, а затем фейерверками, танцами и полуночными тостами. И нет, это еще не все. Выделите время для празднования Нового года, чтобы насладиться роскошью в крытом бассейне и высушиться в каминном зале, чтобы почувствовать себя заново рожденным.

Chable Resort & Spa, Мексика

Курортный спа-отель Chable на полуострове Юкатан, которому менее двух лет, известен своим спа-центром, в котором особое внимание уделяется процедурам, которые подчеркивают древние ритуалы майя и шаманизм. Многие из этих процедур включают в себя подпитанный сенот (глубокий бассейн, который, как полагают, обладает энергетическими свойствами), вокруг которого построен спа. Говоря об энергетических свойствах, проведите церемонию очищения энергии и чтение оракула майя 31 декабря. Новый год начинается с церемонии освящения воды сенота и ритуала темазкала (пота). Последнее включает в себя традиционную церемонию майя, которую лучше всего сравнивать с медитативным потоотделением. Конечно, здесь тоже можно повеселиться, в комплекте с праздничной новогодней вечеринкой и новогодним бранчем.

Центр йоги и здоровья Крипалу, Массачусетс

Этот доступный оздоровительный курорт в прекрасном Беркшире - идеальное место для отдыха круглый год. Несмотря на то, что она ориентирована на йогу, многие из программ Крипалу также ориентированы на другие интересы, от питания до акварельной живописи. И хотя большинство новогодних программ ориентированы на йогу, они по-прежнему доступны для всех уровней квалификации. Например, в новогоднем ретрите духовного обновления основное внимание уделяется медитативному аспекту, поэтому вы будете проводить больше времени, практикуя дыхательные техники, читая мантры и подводя итоги своей жизни. Празднование Нового Года Бхакти Блисс посвящено в основном киртану или пению, кульминацией которого является концерт в канун Нового года. Для тех, кто хочет более насыщенную йогой программу, есть также новогодний интенсив Vinyasa Yoga: жить от цели и новогоднее йога-ретрит: выровняйте свое тело, пробудите свое сердце, оба из которых сочетают активную практику с духовной подготовкой к год вперед

Магазин этот взгляд

При поддержке: Wayfair.com

Мы можем сделать???? из этих ссылок.