Каждый год, только на одну неделю, в пыли пустыни Невада в Блэк Рок появляется временный город с населением более 70 000 человек. Burning Man - крупнейший в мире созданный пользователями фестиваль. «Выберите свое приключение» художественных инсталляций, звуковых сцен, неожиданных открытий пищей, духовного кирпича-скобки и общей магии и хаоса, которые все предусмотрены и созданы самим сообществом.
Несомненно, вечеринки играют центральную роль - дневные шиндиги превращаются в ночные рейвы, которые скользят во время восстания после восхода солнца, - но в этом заброшенном фестивале также есть много занятий, переговоров, семинаров и мероприятий, ориентированных на здоровье, для восстановления столь необходимого равновесия. Вот несколько вещей, которые Культурная поездка открылась на плайе в этом году.
Пылающий человек Ultramarathon
Из всех вещей, которые вы, вероятно, наткнетесь в Black Rock City, группа храбрых душ, бегущих на 50 килограммов в пустынной жаре и задыхающейся пыли, может быть просто самой бананой. Курс делает четыре петли Эспланады (внутренний край города) и выходит в глубокую плайю (далекую пустыню). Просто находясь в этой среде, время от времени может ощущаться как ботинок для выживания, не говоря уже о том, чтобы выталкивать свое тело через 50 изнурительных километров, поэтому правильная подготовка является ключевой. Пылезащитная маска, верблюжий, наполненный водой, энергетическими гелями, солнцезащитными очками, головным убором и двумя очками - все это важные предметы снаряжения, если вы хотите участвовать, но мы обнаружили, что наблюдение и аплодисменты были для нас достаточно напряженными.
Дживамукти Йога со звуковой терапией савасана
Само собой разумеется, что сообщество Burning Man любит йогу. Вы найдете все типы среди лагерей Блэк-Рока-Сити, от хатха и винясы, доходящих до нишевой «смешной йоги» и даже «головой йоги».
Мы проверили класс Дживамукти в лагере «Поднятые волки», стиль, который возник в Нью-Йорке и чтит духовную линию практики. Только то, что нужно, чтобы растянуть свое тело после нескольких дней езды на велосипеде / дискотеки.
Медитация после восхода солнца
Плайя - непреодолимое место. Обстрел взглядов и звуков, которые заставят вас жаждать минуты спокойствия от постоянной какофонии. Когда в этот момент наступает голова к одному из классов осознанности фестиваля.
Самое спокойное и самое эстетически поразительное время дня в пустыне Блэк-Рок - это рассвет, поэтому нам понравился звук медитации после восхода солнца в лагере Floasis. После того, как вы сосредоточены, возьмите сольный цикл в глубокую плайю, чтобы увидеть искусство в его самом магическом и наименее переполненном.
Класс танца Бейонсе
От танца к танго, классы танца распространяются на расписание событий Burning Man. Речь идет только об одном призыве, который для нас был танцевальным классом Бейонсе в Camp Clubhouse.
Преподаватель сломал хореографию в «Формирование» для упакованной палатки с акцентом на усилиях над точностью. Солнце садилось, что благодаря уникальным облачным образованиям и пыльным завихрениям в этой части мира омывало весь Блэк-Рок-Сити в свете мандарина. Это был идеальный предшественник другой ночи вечеринок в стиле плайя, и приятный контраст с большинством диджеев EDM.
Затем напиток был подан? Лимонад, естественно.
Космическая акро-йога
Поскольку в Burning Man нет такой вещи, как OTT, Camp Space Jam предлагает класс акро-йоги для людей, одетых в космос, вдохновленных костюмами (думаю, что-нибудь металлическое, блестящее и радужное).
Acro Yoga, как следует из названия, представляет собой сочетание йоги и акробатики. Он включает в себя растяжки и впечатляющие балансы, выполненные с партнером, который кажется идеальным воплощением принципа «радикального включения» фестиваля.
Тайская массажная мастерская
С таким большим количеством, чтобы исследовать и опыт, вы проводите большую часть своего времени на ногах, езда на велосипеде, танцы, прогулки и восхождение по фестивалю. То, что вы действительно хотите больше всего после этого физического упражнения, - это массаж, и, к счастью, есть несколько лагерей, которые предлагают уроки по кузову. Все, что вам нужно, это добровольный партнер.
Нам особенно понравился звук тайского массажа. Комбинация замешивания и растяжения - идеальное средство для плотных, усталых мышц.
Цех похудения
Перемещение по пои, хиппи имеют новую любимую деятельность.
Группы мужчин и женщин, катящиеся, вращающиеся и метательные обручи - это повсеместное зрелище на Burning Man, и есть много возможностей для участия. Присоединитесь к мастеру для начинающих, чтобы пройти курс крушения, который даст вам ностальгию по детскому перерыву на школьном поле (не говоря уже о тренировке киллера-абс).
Периодичность атак
Для тех, кто серьезно относится к их фитнесу, мачо-лагерь Settle This Like Men предлагает ежедневные сеансы утренних табатов, описанные как «burpees, push-ups и всевозможные неприятности, смешанные с ужасно короткими периодами отдыха».
Если у вас есть энергия в течение часа HIIT (тренировка с интенсивным интервалом) в Burning Man, мы приветствуем вас! Мы также молимся, чтобы вы имели доступ к душе,
Акупунктурный круг Нирваны
С многочисленными исследованиями, сообщающими, что это может помочь уменьшить боль, беспокойство, бессонницу, тошноту и головные боли, иглоукалывание - это умное предложение для Burning Man.
Camp Plaisance предложил горелку ушной иглоукалывания - стимуляцию точек давления на ухе, которые предположительно соответствуют различным системам и отделам тела. Плацебо или нет, стоит попробовать.
Рынок фермеров Black Rock City
Классическая диета Black Rock City состоит в основном из лапши быстрого приготовления и батончика из гранолы, поэтому, когда вы натыкаетесь на рынок фермеров, предлагая чаши с органическими фруктами и овощами, вы будете устремлены.
Camp More Carrot (AKA Black Rock City Farmers Market) выбирает, готовит и замораживает органические продукты из своей фермы в Калифорнии, доставляя ее до игровой площадки и подавая ее на недопитанные горелки каждое утро.
Это мелочи, которые влияют на Burning Man, а также на пушистый виноград More Carrots, сладкую желтую дыню и бальзамические пропитанные помидоры, не приносят ничего, кроме декадентских на изолированной пыльной плайе.