Решения Нового года должны быть нарушены, но это не означает, что вы не можете найти новую мудрость, баланс и цель в 2018 году. Никогда не было так много вариантов жизни (или книг о них), как сейчас, со старым Жанр «самопомощь» был в значительной степени заменен более простой, профессиональной профессией вдохновляющих книг. Мы собрали 13 лучших из них.
Магия изменения жизни: японское искусство раскалывания и организации Мари Кондо
Мэри Кондо, как простая и простая, как она получается, связывает свой подход к дзен, просто убирая по одной комнате за раз. «Life-Change Magic of Tidying Up» показывает, что уборка не обязательно должна быть сложной задачей, но может стать первым шагом в более полноценном и добросовестном образе жизни.
Пятое соглашение: практическое руководство по самообучению (мудрость Толтек) дона Мигеля Руиса
Продолжение популярного «Четыре соглашения» дона Мигеля Руиса, «Пятое соглашение» рассматривает восстановление знаний, с которыми мы родились, но постепенно жертвуя через социализацию. В соавторстве с сыном Руиса Дон Хосе Руисом книга - удивительно разговорное руководство, чтобы стать тем, кем мы всегда были.
Какой цвет ваш парашют? 2018: практическое пособие для охотников за работой и карьеров Ричарда Н. Боллеса
Неоценимое пособие для недавних выпускников и людей, ищущих новое начало, признал Ричарда Н. Боллеса « Какого цвета ваш парашют»? делает процесс поиска работы доступным благодаря его всестороннему руководству по поиску и достижению вашей мечты, несмотря на ваш образовательный опыт или предыдущий опыт в другой области.
Взрослый: как стать взрослым в 468 простых (иш) шагах Келли Уильямс Браун
Навязчивый, благоприятный Взрослый Келли Уильямс Браун (основанный на ее популярном блоге) упрощает универсальный процесс становления способным, хорошо приспособленным взрослым. С простыми инструкциями по обучению, очистке и исправлению вашего туалета, а также балансированию бизнеса и удовольствия, это идеальная книга для недавних выпускников колледжей, пытающихся выяснить жизнь.
Лучше, чем раньше: что я узнал о том, как создавать и ломать привычки - спать больше, бросить сахара, меньше мешать и вообще построить счастливую жизнь Гретхен Рубин
Возможно, лучшее из новой породы книг по самопомощи, непревзойденное недобросовестное « Лучше, чем раньше» - это руководство Гретена Рубина по изменению наших привычек и, таким образом, поиск более счастливой жизни. Книга предлагает простое руководство во всем: от завершения того, что мы начинаем, минимизации зависимости от социальных сетей, здорового питания и хорошего сна.
Тонкое искусство не давать F * ck Марком Мэнсоном
Во многих отношениях книга по борьбе с самопомощи «Тонкое искусство не давая F * ck» является откровенным праймером блоггера Марка Мэнсона для жизни в мире, где совершенство невозможно и «дерьмо f ** cked, и нам нужно жить с это ». Без сахара, Мэнсон показывает нам, как выбрать то, что мы расставляем по приоритетам, и охватывать наши недостатки, поскольку мы ищем большую чувствительность и самоактуализацию.
Furiously Happy: Забавная книга о ужасных вещах Дженни Лоусон
Мемуар о жизни с депрессией, которая на удивление смешная и кривая, Furiously Happy - это самая продаваемая книга Дженни Лоусон о победе над медицинской депрессией. Благодаря доступным, необычным стратегиям из собственного опыта Лоусона это бесценное руководство по жизни в полной мере, даже когда стабильность и производительность кажутся невозможными.
О чем я говорю, когда я говорю о работе Харуки Мураками
Мемуар, который находит пересечение между легкой атлетикой и интеллектуальным преследованием, « Я говорю о том, как я говорю о беге» Харуки Мураками, следует за известным японским писателем, когда он готовится к марафону в Нью-Йорке, раздавая мудрость и совет по бегу и письму на этом пути.
Украсть как художник: 10 вещей, которые никто не говорил вам о том, чтобы быть творческим Остином Клеоном
Адаптированный из разговора, данный Остином Клеоном студентам колледжа, Steal Like the Artist - это 10-компонентный учебник для поиска вдохновения и идей в том, что вы делаете. Книга представляет собой хип, любезный путеводитель по использованию Интернета творчески, горные влияния и следование вашим наклонностям везде, где они ведут.
Творческий подход: изучите его и используйте его для жизни Twyla Tharp
Всемирно известная танцовщица и хореограф Twyla Tharp делится своими стратегиями использования творческого импульса с помощью укоренившейся привычки в Творческой привычке. Эти короткие эссе научат вас, как освободить свой ум от неприятностей, объединить ум и тело и захватить мир вокруг вас на бумаге.
Маленькая книга Hygge: датские секреты счастливой жизни от Meik Wiking
Датский народ является статистически одним из самых счастливых в мире, а в «Маленькой книге Гигге» Мейк Викинг демонстрирует, почему. Благодаря датскому искусству «Hygge» мы можем найти комфорт и благополучие, заставив дом, где мы его находим, и наслаждаемся внимательностью и повседневной красотой.
Мы никогда не встречаемся в реальной жизни от Саманты Ирби
Мы никогда не встречаемся в реальной жизни - это комическая коллекция сочинений Саманты Ирби, в которой рассказывается о катастрофических эпизодах из ее собственной жизни и о том, как она постепенно находила направление и уверенность. Смешные, часто возмутительные и в конечном счете вдохновляющие, мемуары Ирби о унижениях в детстве и неловком сексе будут резонансными для 20-и-30-somethings, которые хотят большего самопринятия.
Астрофизика для людей, которые спешат Нил де Грасс Тайсон
Возлюбленный ученый и телевизионная личность Нил де Грасс Тайсон делает универсальным персоналом в астрофизике для людей в спешке. Наблюдения Тайсона относительно нашего места во вселенной, природы пространства и времени и простых объяснений космоса невероятно вдохновляют и будут вдавливать немного больше удивления в ваш переезд, перерыв на обед или перелет.