5 способов улучшить свое самочувствие на Арубе

5 способов улучшить свое самочувствие на Арубе
5 способов улучшить свое самочувствие на Арубе

Есть определенные направления, которые действительно «соответствуют» их шумихе, и Аруба определенно входит в их число. Я не могу передать вам, сколько людей я встретил на острове, которые возвращаются из года в год. Особое место для такого количества людей, что не потребовалось много времени, чтобы понять массовую привлекательность острова. За четыре дня на Арубе я максимально использовал свое время, не превзойдя себя (такое бывает).

Что бы ни привело вас на Арубу, будь то теплая погода или бирюзовые океанские волны, вот 5 приятных приключений для путешественников, заботящихся о хорошем самочувствии.

1) Трубка в прозрачных голубых водах

Аруба - место для сноркелинга и подводного плавания, поэтому, на мой взгляд, это обязательное занятие. Какой бы потрясающей ни была бирюзовая вода, живые рыбы под поверхностью еще более красочны. Во время нашего четырехчасового круиза с De Palms Tours мы остановились в трех разных местах для сноркелинга: залив Каталина, риф Араши и место крушения времен Второй мировой войны, также известное как Антилла. Это был не первый мой снорклинг, но я почувствовал тот же прилив волнения, который всегда испытываю, когда собираюсь нырнуть в океан. Я все еще думаю, что я наполовину русалка! К тому же это был мой первый снорклинг с моей самой первой GoPro. Скоро будет больше новостей.

Мягкий путеводитель по приключениям на Арубе
Мягкий путеводитель по приключениям на Арубе

2) Найдите свой баланс на SUP Yoga

Хотя во время нашего пребывания в Гонконге я неплохо придерживался утренней практики крийи, я стал ленивым, когда дело доходило до упражнений. Итак, когда мы переехали в Сан-Франциско, я поставил перед собой задачу улучшить свою игру в фитнесе. В течение последних нескольких месяцев я регулярно посещал занятия пилатесом и станком, но ничто не подготовило меня к йоге SUP (Stand Up Paddle Board). Это то, что я давно хотел попробовать, и спокойные, чистые воды Арубы оказались идеальным местом.

Еще более впечатляющим, чем приветствие солнцу на доске для серфинга, является установление значимых связей. После нашего занятия я узнал больше о женщине за доской. Рэйчел Брэтен не только использовала свое социальное влияние, чтобы вместе с Оливией Ротшильд основать Island SUP, но и нашла творческий способ отплатить. Обе дамы также являются соучредителями 109 World, и благодаря этой инициативе они реально меняют жизнь многих людей, начиная от организации волонтерских поездок для детей и заканчивая помощью в различных благотворительных организациях. Для меня это суммировало истинные преимущества практики йоги. Это может привести к тому, что вы станете более красивым человеком внутри и снаружи.

3) Изучите версию тенниса Арубы

Вы можете быть удивлены (как и я), что на Арубе есть своя форма тенниса. На первый взгляд, это в основном выглядит одинаково. Есть ракетки и сетка, НО помимо этого, это совершенно новая игра в мяч (буквально)! Короче говоря, фирменный вид спорта Арубы - пляжный теннис - представляет собой смесь трех миров: тенниса, волейбола и бадминтона. Подсчет очков также похож на теннис, с такими вехами, как 15-30-40 и отсутствием рекламы на двойке.

Во время занятий я не просто освоил новый вид спорта; Я узнал и о себе. Мои мысли вернулись к тренировкам по софтболу в старшей школе, и внезапно я стал бить по мячу, как никому другому. Я понял, как сильно скучаю по организованному спорту и тем положительным ощущениям, которые получаю от работы с командой. Я также вспомнил, что на самом деле я довольно спортивный или, по крайней мере, конкурентоспособный. Тем не менее, мне потребовалось немного практики, чтобы игнорировать свою теннисную мышечную память и практиковать более короткие и быстрые движения, которые требуются для версии Арубы.

Если вам посчастливится побывать в ноябре и вы любите спорт, вам повезло. На Арубе проводится множество турниров по пляжному теннису, и каждый год в ноябре на острове проходит Открытый чемпионат по пляжному теннису Аруба, на который съезжаются профессионалы и любители со всего мира.

Уроки тенниса на Арубе
Уроки тенниса на Арубе

4) Побалуйте себя спа-процедурами

После напряженного урока тенниса (я шучу) я побаловала себя массажем в спа-салоне Mandara отеля Marriott’s Aruba Ocean Club. Если вы помните, как я был одержим своим лечением на тему стихий в Макао, вы поймете мой энтузиазм и здесь. Как только я вошел в спа-лаундж, я почувствовал себя непринужденно и как будто я был там раньше. У меня, конечно, не было, но интерьер оформлен в балийском стиле.

На самом деле, опыт Mandara вдохновлен Бали и традицией исцеления острова. Предлагаемые сегодня процедуры чтят как те методы лечения, которые передавались из поколения в поколение, так и европейские методы и природные элементы. Даже по прибытии гостям предлагается попробовать четыре разных аромата и выбрать один из них для своего фирменного массажа. Если вы нерешительны, как я, вы можете обратиться к своему массажисту за советом, основанным на вашем типе кожи и мышечных заболеваниях.

Одна из лучших вещей в моем опыте заключается в том, что вы тоже можете получить его. В то время как Mandara Spa Aruba является их первым местом на Карибах, управляющая компания управляет более чем 60 спа-центрами в других роскошных объектах.

Спа-процедуры на Арубе
Спа-процедуры на Арубе

5) Глоток и плавание

Хорошо, возможно, я преувеличиваю! Нет никаких физических упражнений, связанных с отдыхом у бассейна, если вы не считаете поездки в бар у кромки бассейна. Тем не менее, вы в отпуске, и баловство является частью сделки. Aruba Marriott легко сочетает в себе лучшее из обоих миров: бассейны, рестораны и бары на расстоянии вытянутой руки, а океан всего в нескольких метрах. Несмотря на то, что я путешествую, я не всегда могу отвечать на электронные письма у бассейна с дайкири в руке. Я не могу выразить, насколько я ценю это. Конечно, многие гости уставились на меня, как будто я сошел с ума, привезя свой ноутбук на Арубу, не говоря уже о бассейне, но мне было все равно. Я был в раю для фрилансеров.

Коктейль потягивает в сторону, у вас есть много менее ленивых занятий. Я настоятельно рекомендую записаться на занятия SUP-йогой (см. выше) или записаться на занятия по теннису (см. также выше). Оба мероприятия находятся в двух шагах от главного курорта Marriott. Есть также возможность аренды у третьих лиц за дополнительную плату. Сразу бросился в глаза плавающий батут, хотя я его не брал напрокат. В следующий раз!

Аруба Марриотт Резорт
Аруба Марриотт Резорт

©2013 Red Square, Inc.