За последний год мы стали свидетелями наших физических и эмоциональных страданий. Мы были изолированы от семьи и друзей, потеряли привычки в отношении здоровья и хорошего самочувствия, а также свою опору в жизни. Когда мы начинаем думать о будущих приключениях в путешествиях, как мы можем одновременно заняться процессом исцеления и снять стресс?
Азия предлагает идеальное сочетание потрясающих пейзажей, великолепного целебного климата для восполнения запаса витамина D и чудесного множества возможностей комплексного лечения. Если вы ищете тропический отдых под солнцем с йогой и дополнительной медициной или ищете комплексный оздоровительный и оздоровительный отдых, вот пять лучших предложений:
COMO Shambhala Estate в Убуде, Бали
COMO Shambhala Estate - это потрясающее тропическое поместье с традиционными индонезийскими резиденциями и современными частными виллами. Названный «Отступлением перемен», он посвящен целостному здоровью и благополучию. Этот заповедник в джунглях находится примерно в часе езды от международного аэропорта Бали и унесет вас на много миль от ярких огней юга. Пешие прогулки и скалолазание здесь - идеальные развлечения на свежем воздухе, но здесь также есть тренажерный зал с кондиционером и роскошный спа-центр. Для тех, кто хочет глубоко погрузиться в уход за собой, они предлагают комплексные оздоровительные программы, ориентированные на детоксикацию, фитнес, древнюю Аюрведу и здоровое питание. Если это не похоже на вас, мы можем легко адаптировать что-то индивидуальное для решения проблем со здоровьем и эмоциональных проблем. Цель состоит в том, чтобы уйти с повышенным самочувствием и набором советов, которые помогут вам вести более здоровый образ жизни.
Аманпури на Пхукете, Таиланд
Аманпури - роскошное секретное убежище у моря на Пхукете. Традиционные тайские павильоны, расположенные рядом с великолепным песчаным пляжем, разбросаны по пологому склону холма. Наркоманы Амана уже давно превозносят преимущества пребывания на курорте Амана; от образцового обслуживания до их способности угодить всем. В последние годы в Аманпури открылся комплексный оздоровительный центр, предлагающий индивидуальные процедуры, погружения и индивидуальные фитнес-программы. Они сочетают древнее искусство исцеления Таиланда с мировыми терапевтическими практиками для общего благополучия. Одна из замечательных особенностей этого типа ретрита заключается в том, что вы можете погрузиться в него настолько, насколько пожелаете. Если вы путешествуете с семьей и берете с собой детей, им будут рады на курорте, что редко встречается в сфере оздоровления. Занятия ребенка займут его, пока вы наслаждаетесь спа-процедурами. Это не пуристское уединение: если вы хотите насладиться бокалом вина за ужином, вы не почувствуете себя неуместным. Оздоровительные погружения продолжительностью три ночи и более предназначены для детоксикации, достижения идеального веса, устранения гормонального дисбаланса и улучшения физической формы. Вы можете научиться тайскому боксу у моря, йоге и пилатесу, а также техникам осознанности. Планы питания помогут вам не сбиться с пути, а спа-процедуры полностью расслабляют. Бесплатные лечебные методы включают краниосакральную терапию, восстановительное исцеление и Рейки.
Вана Ретрит в Дехрадуне, Индия
Вана - это духовное убежище в красивом поместье Малси в Дехрадуне, Индия. Созданный для тех, кто ищет равновесия разума, тела и души, его современная архитектура и окружающий лес излучают покой. Оздоровительные предложения основаны на древних принципах Аюрведы, йоги и Сова Ригпа. Вана - одно из немногих мест в мире, где можно предложить эту тибетскую систему медицины, уходящую корнями в Аюрведу, китайскую медицину и буддизм. Гостей называют «ванаваси», поскольку они оставляют позади мирские стрессы и входят в ретрит. Цель состоит в том, чтобы отдохнуть, улучшить самочувствие, развить самосознание, хорошо питаться, обрести спокойствие и быть наедине с природой.
Святилище духов Бутана в Паро, Бутан
Святилище духов Бутана расположено в красивой долине Нейпху в Паро, всего в двадцати минутах езды от международного аэропорта. Удивительно, но это единственный в Бутане пятизвездочный традиционный спа-курорт, работающий по системе «все включено». Здоровье и хорошее самочувствие предоставляются на месте: на месте работает врач традиционной бутанской медицины, проводятся ванны с горячими камнями и травами, массаж всего тела, а также проводятся занятия йогой и медитацией. Знаменитый монастырь «Гнездо тигра» находится всего в 45 минутах езды, а до столицы Тхимпху также легко добраться за час. Имея тесные связи с буддийской общиной, вы можете стать свидетелем духовных ритуалов и посетить древние монастыри. Еда на курорте подается прямо с фермы, а вечером есть чудесно большой стол, за которым можно собраться и обменяться историями.
Аманему в национальном парке Исэ-Сима, Япония
Аманему - онсэн-курорт в стиле рёкан, расположенный недалеко от залива Аго в национальном парке Исэ-Сима. Гостям предлагается погреться в богатых минералами горячих источниках и прогуляться по древним паломническим тропам. Спа-центр площадью 2000 квадратных метров воплощает давнюю веру Японии в восстанавливающую силу воды. Онсэн-бассейны окружены шезлонгами и питаются из близлежащего горячего источника с водой, богатой целебными минералами. Богатые минералами спа-ванны обеспечивают восстановительное лечение наряду с лечением травами, частными занятиями фитнесом и специализированной терапией, спа-процедурами и питательным питанием. Национальный парк Исэ-Сима отлично подходит для пеших прогулок благодаря священным синтоистским святыням. Сам залив является домом для сообщества ловцов жемчуга и женщин-фридайверов, называемых ама.
Становится все более важным уделять внимание пользе будущих путешествий для здоровья. Оздоровительные центры Азии уже давно принимают уставшие души и скоро снова откроют свои двери, чтобы расслабиться, обновиться и исцелиться.