Боливия предлагает захватывающее разнообразие пейзажей для любителей пеших прогулок. Посетители могут зашнуровать ботинки и пройтись по тропам, пролегающим через белые горы Анд, пройтись по сюрреалистичным скалам и тропам, ведущим к пещерам, и понаблюдать за восходом солнца в одном из самых глубоких каньонов в мире.
В стране есть ряд очень популярных пешеходных маршрутов, которые входят в число лучших мест для посещения в стране, но нередко можно пройти по одному маршруту. Вот семь лучших походов, которые стоит попробовать в Боливии.
Пройдите по тропе боливийских инков через Эль-Чоро
60км (37 миль); 2-3 дня; легкий/средний
Практически спускаясь по склону, этот доиспанский маршрут спускается с самой вершины Ла-Кумбре в долину Лос-Юнгас. Маршрут начинается среди заснеженных гор на высоте более 4900 м (16 076 футов) и заканчивается в пышном тропическом лесу на высоте 1300 м (4265 футов). Маршрут легко пройти без гида, маршрут проходит через сообщества, где подают блюда местной кухни, с крытыми и открытыми кемпингами, доступными для ночлега.
Во время похода вы встретите горячие источники, подвесные мосты и следы доколумбовых дорог, чтобы обеспечить исторический контекст вашего путешествия. Более того, разнообразие экосистем делает этот маршрут мечтой для наблюдения за птицами. Обратите внимание, что, поскольку большая часть маршрута проходит под гору, походные палки помогут снизить нагрузку на колени.
Восхождение на Уайна-Потоси, сложное восхождение, подходящее для новичков
5км (3,1 мили); 2 дня; умеренный
Укрытая снегом Уайна-Потоси - самая посещаемая гора недалеко от Ла-Паса. С его вершины открывается потрясающий вид на ледяные голубые ледники, горбы гор Кордильера-Реаль и водные просторы озера Титикака. Несмотря на ряд крутых восхождений и непредсказуемую погоду, восхождение на вершину считается нетехническим восхождением, что делает его подходящим для новичков. Тем не менее, убедитесь, что вы наняли опытного гида по альпинизму.
Есть два базовых лагеря, в которых можно переночевать. Хотя ни в одном из них нет особых удобств, вы найдете то, что вам нужно, чтобы поесть, поспать и согреться. Ранним утром второго дня путешественники поднимаются на вершину горы, чтобы увидеть восход солнца над облаками. Это волшебный момент. Просто помните о высоте.
Национальный парк Тороторо предлагает каньоны, следы динозавров и наскальные рисунки в одном путешествии
33км (20,5 миль); 4 дня; легко
В трех часах езды от Кочабамбы находится национальный парк Тороторо площадью 165 000 кв. км (63 700 кв. миль), самый потрясающий археологический памятник Боливии. Разнообразные тропы, от 4-часовой прогулки до четырехдневного приключения, - это мир скалистых долин, бурлящих водопадов, гулких каньонов и хорошо сохранившихся следов динозавров - и все это в районе, считающемся окаменелыми джунглями.
Обратите внимание, что для всех походов в Тороторо требуется сертифицированный гид. Цены зависят как от длины тропы, так и от количества путешественников в вашей походной группе. Гидов можно заказать в Кочабамбе или Тороторо, хотя в последнем можно найти более выгодные предложения.
Попадите на трассу Иллампу, чтобы получить высокие передачи, которые приблизят вас к звездам
110 км (6,3 мили); 7 дней; сложно
От деревни Сората начинается одна из лучших пешеходных троп Боливии. По трассе Иллампу вы пройдете через массивы Кордильера-де-Лос-Андес, включая пики Анкохума и Иллампу. Обратите внимание, что этот поход является сложным, с несколькими высокими перевалами на высоте от 4000 м (13 325 футов) до 5000 м (16 404 фута), а ночные температуры опускаются ниже -10° C.
По дороге вы увидите лагуны, горячие источники, кондоров, лам и альпак; также может быть возможность посетить отдаленные деревни в долине, где древняя культура аймара не сильно изменилась за столетия. Это также отличное место для наблюдения за звездами и получения хороших снимков ночного неба.
Ожидайте мистический опыт всего в часе езды от Ла-Паса в Валье-де-лас-Анимас
7,5 км (4,6 мили); 4 часа; умеренный
Valle de las Ánimas (Долина душ) берет свое название от возвышающегося леса скальных образований, которые возвышаются, как ушедшие из этого мира. Действительно, это особое место заставляет посетителей чувствовать, что они находятся в священном месте. В долине, занимающей около 25 квадратных километров (9,6 квадратных миль), есть несколько пешеходных маршрутов, каждая из которых имеет разные расстояния и уровни сложности; умеренный 4-часовой поход является самым проторенным. Тем не менее, на высоте 4000 м (13 325 футов) даже самая простая прогулка может быть сложной.
Помимо впечатляющих скал, как только вы достигнете хребта долины, перед вами откроется захватывающий вид на Иллимани, самую высокую покрытую облаками гору Кордильера-Реал, и горбатую гору Мурурата. Наверху уделите минуту сознательному дыханию, слушая звук ветра, проходящего сквозь скалы. Это отличное место, чтобы расслабиться, помедитировать и отдохнуть от городской суеты, прежде чем вернуться к действию.
Спуститесь в шестой по глубине каньон в мире в Каньон-дель-Пилая
6км (3,7 мили); 1 час; легко
Поскольку этот малоизвестный и крайне недооцененный пешеходный маршрут почти полностью свободен от туристов, вы, скорее всего, встретите бродячих медведей джукумари и парящих кондоров, чем другие посетители на маршруте. Маршрут начинается в маленьком и ветреном городке Юмаса, в 2 часах езды на частном автобусе от Тарихи на юге страны.
От Юмасы около часа ходьбы до Каньон-дель-Пилая, шестого по глубине каньона в мире. С одной стороны громадные горы, а с другой река Пилая, примерно на 3030 м (9940 футов) ниже. Путешественники могут разбить здесь лагерь на ночь - и мы настоятельно рекомендуем ловить восход солнца с высоты - но без туристической инфраструктуры вам нужно будет взять с собой все необходимое. Кроме того, поскольку в регионе нет туристических агентств, вам нужно будет найти гида в Юмасе. Адемар Муньос (+591 6767 7119) живет поблизости и ведет посетителей каньона.
Отправляйтесь в Bosque de los helechos gigantes за гигантскими папоротниками и туманом в облачном лесу
7км (4,3 мили); 5 часов; умеренный
В 30 минутах от очаровательного городка Самайпата находится национальный парк Амборо, где растут гигантские папоротники, высота которых может достигать более 10 м (33 футов). Есть несколько походов через парк, от 2 часов до 5 часов. Независимо от того, как долго вы отправляетесь в путь, вы можете ожидать увидеть около 17 разновидностей папоротников, перемещаясь с одной точки зрения на другую.
С самой высокой точки (2400 м; 7874 фута) вы можете полюбоваться густой растительностью, где сквозь деревья проходит туман - волшебный момент, чтобы насладиться объятиями природы.
Советы по походам в Боливию
Самостоятельный пеший туризм в Боливии может быть затруднен, так как многие туристические маршруты страны плохо обозначены указателями. El Club Andino Boliviano, клуб горных видов спорта в Ла-Пасе, - хорошее место, чтобы начать исследовать маршруты, нанимать квалифицированных гидов и организовывать все, что вам может понадобиться для поездки.
Поскольку Анды расположены высоко, убедитесь, что вы правильно акклиматизировались, проведя несколько дней на высоте перед походом. Оказавшись на тропе, успокойтесь, пейте много воды и обязательно остановитесь, если у вас появятся какие-либо симптомы острой горной болезни, такие как усталость, тошнота, головокружение, учащенное сердцебиение, головные боли или одышка. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, немедленно спуститесь на меньшую высоту. Избегать употребления алкоголя во время походов - тоже хорошая идея.