Может быть, разбивание предметов имеет терапевтическое действие. Но есть только один способ узнать.
Я ударил алюминиевой битой по ноутбуку. Осколки разбитого экрана отскакивали от металлического стола. Бей! Бей! Бей! Ключи выскочили. Дисплей отсоединился. Каждый раз, когда летучая мышь приземлялась, по комнате эхом разносился приятный треск, как стрельба. Я почувствовал прилив адреналина. Мое сердце бешено колотилось, на перчатках выступил пот. Я бросился на манекен, лежащий на столе, но одна из моих ног поскользнулась, и мои ноги раскололись. С пола открывался вид на разбитый бетон, пластиковые осколки и битое стекло.
Это был просто еще один вечер пятницы в Wrecking Club, «комнате ярости» в центре Манхэттена, где посетители платят за то, чтобы снести всякие вещи. Моя подруга Аннегрет Фолкнер, нейробиолог, изучающая агрессию в Нью-Йоркском университете, согласилась присоединиться ко мне. Мы спустились на лифте в подвал и встретили нашего официанта по уничтожению (его настоящее звание) на вечер. В меню: телевизоры с большим экраном, компьютеры, множество посуды и еще полдюжины предметов. Мы выбрали стандартную комплектацию - два ноутбука и ведро тарелок - за 60 долларов. Надев шлемы, защитные очки и тактические куртки, мы вошли в одну из маленьких комнат Клуба Аварии без окон. Менее чем за 15 минут мы превратили все устройства и тарелки в крошечные кусочки. Заказал второй тур.
В этом месте явно царила атмосфера девяностых. На пианино в коридоре стоял кадр из фильма «Офисное пространство» 1999 года - сцена, где три сотрудника в замедленной съемке избивают принтер. Вдохновленные культовым фильмом, комнаты ярости начали появляться десять лет спустя; Одним из первых открылось в 2008 году «Комната гнева» в Далласе. По крайней мере, дюжина подобных заведений сейчас разбросана по всему миру: это Break Club в Буэнос-Айресе, Аргентина, Rage Room в Торонто и Break Room недалеко от Мельбурна, Австралия. В Wrecking Club атмосфера была не столько тренажерным залом, сколько местом, отведенным для поведения, которое невозможно избежать на публике.
Несомненно, некоторые люди находят агрессию вознаграждением и даже удовольствием, так же как некоторые из нас получают удовольствие от углеводов или кардио. Но комнаты ярости, похоже, охватывают даже более широкую демографию.
Мельница с летучими мышами или ломами в течение 30 минут может считаться аэробным упражнением. Но есть ли какие-либо достоверные доказательства деструкто-терапии? Вот почему я пригласил Фолкнера с собой. Она изучила активность отдельных нейронов у мышей, когда они атакуют друг друга, и рассказала мне о гидравлической модели, популярной в 1960-х годах теории, согласно которой стремление к агрессии накапливается со временем. Ее выводы были последовательными: что-то накапливается, почти как голод, и нервная активность, связанная с его высвобождением, может вызывать чувство насыщения.
Несомненно, некоторые люди находят агрессию вознаграждением и даже удовольствием, так же как некоторые из нас получают удовольствие от углеводов или кардио. Но комнаты ярости, похоже, охватывают даже более широкую демографию и предназначены для почти всех.
Хотя избиение неодушевленных предметов может служить спасительным клапаном, мало доказательств поддерживает идею о том, что контролируемое насилие, которое мы применяем, является полезной терапией. «Это цикл», - сказал мне Фолкнер. «Вы насытились. Но это усиливает ваше желание, поэтому я считаю, что это не терапевтическое средство. Не было доказано, что даже упражнения являются средством от агрессии ».
Брэд Бушман, исследователь психологии из Университета штата Огайо, сказал мне, что использование комнаты ярости для уменьшения гнева «похоже на использование бензина для тушения пожара». По словам Бушмана, разгневанные люди любят выражать свои мысли, и хотя этот катарсис приятен, это не лучшая стратегия выживания для тех, кто склонен впадать в ярость. Но Кристи Риццо, доцент прикладной психологии Северо-Восточного университета, утверждает, что для большинства из нас подобная декомпрессия, вероятно, безвредна. «Это просто развлечение», - сказала она. «Хотя я бы не хотел, чтобы люди думали:« Это поможет мне решить ту проблему, с которой я столкнулся со своим гневом ». Вы собираетесь зря потратить деньги.
Я ходил в Врекинг-клуб не для того, чтобы вылечить сдерживаемую агрессию. Меня привлекла трансгрессивная новизна комнат ярости - по той же причине, по которой я подозреваю, что большинство ее клиентов платят за электронику. Это побег. И, по крайней мере, я получил взрыв, пока он длился.