Читайте книги, чтобы научиться справляться с социальной тревогой, чтобы в будущие дни рождения вы не были одни
- Создать что-нибудь. Даже если никто не придет, вы все равно можете есть день рождения кекс.
- Будьте щедры по отношению к себе.
- Упражнения на открытом воздухе.
- Принимать а Кино.
- Добровольно посвятите свое время.
- Читать а Книга.
Впоследствии можно спросить, а как сделать свой день рождения особенным?
15 способов сделать дни рождения особенными (не требуется большой вечеринки)
- Наполните их комнату воздушными шарами.
- Сделайте обратный отсчет дня рождения.
- 3. Сделайте охоту за мусором на день рождения.
- Оденьте их в особые наряды на день рождения.
- Превратите их стул в трон на день рождения.
- Или сделайте из них целый замок на день рождения.
- Подарите им качественное время.
Точно так же как я могу отпраздновать свой 50-летний юбилей в одиночестве? 50 способов отпраздновать 50-летие
- Проведите день в спа-салоне.
- Устройте сидячий ужин.
- Идите на пляж и послушайте волны.
- Путешествуйте в город, который всегда хотели увидеть.
- Посетите свою далекую семью.
- Сходи на рок-концерт.
- Забронируйте столик в элитном ресторане.
- Очистите свой шкаф и отправляйтесь за покупками.
Еще люди спрашивают, как я могу отпраздновать день рождения без денег?
Метод 1: создание впечатлений
- Спланируйте для мужа охоту за мусором.
- Исследуйте природу с семьей или вдвоем.
- Занимайтесь спортом на открытом воздухе с друзьями или семьей.
- Посетите музей, если у них запланирован выходной.
- Узнайте, чем можно заняться в вашем городе.
- Посвятите время дню рождения вашего мужа волонтером.
Как я могу повеселиться в одиночестве?
Чем заняться в одиночестве на улице
- Совершите пробежку. Бегите в своем собственном темпе, снимайте стресс и останавливайтесь, когда захотите.
- Почитайте книгу в парке. Выберите удобное место на улице, чтобы насладиться книгой, которую вы давно хотели прочитать.
- Начать огород.
- Исследуй природу.
- Поиграйте со своим питомцем.
- Прокатитесь на велосипеде.
- Наблюдайте за звездами.