Велосипедист и личный тренер объясняет, почему лучший способ увидеть мир - на велосипеде.
Когда Ким Перфетто не ведет один из самых востребованных классов Soulcycle в Лос-Анджелесе, она катается на своем шоссейном велосипеде. «Когда я путешествую, это в основном для велогонок. Это отличный способ увидеть место», - говорит она. «Создание маршрутов может быть самой трудоемкой частью поездки. Я провожу часы в Google Earth, изучая дорожные условия: насколько велика обочина, это гравий или тротуар, и если это тротуар, то хороший ли он, новый тротуар?»
Если вы новичок в велотуризме, Perfetto, который использует приложение для тренировок Strava, чтобы открыть для себя дороги, которыми чаще всего пользуются велосипедисты, рекомендует сначала записаться на экскурсию с гидом: уравнение. Еду привозят на руки, и если у вас спустило колесо, кто-то вам поможет». Если вы планируете многодневную поездку, добавляет она, сначала изучите отели и кемпинги и убедитесь, что у вас достаточно еды и воды (Perfetto любит упаковывать батончики и коктейли из Premier Protein, для которых она посол). Мы поговорили с Перфетто, когда она готовилась к Leadville Trail 100, 100-мильной гонке на горных велосипедах через Скалистые горы Колорадо. Вот некоторые из ее любимых велосипедных маршрутов и гонок по всему миру.
Южная Африка
Маршрут: Капский полуостров
Мили: 59
Почему вы должны это делать: Крупнейшая в мире велогонка на время - Кейптаунский велотур, который начинается и заканчивается у подножия Столовой горы и проходит вокруг южный мыс. «Тысячи людей делают это вместе с вами, все дороги закрыты, поэтому вам не нужно сталкиваться с пробками, а виды просто невероятные», - говорит Перфетто.«[Пик-драйв Чепмена и Виктория-роуд] буквально высечены в склонах гор, а под вами - океан».
Япония
Маршрут: из Киото в Токио
Мили: 306
Почему вы должны это делать: «Я проехал эту поездку с группой из 70 человек за пять дней. Первые два дня лил дождь, и я почти хотел бросить курить, но последние несколько дней были прекрасными и солнечными, когда мы катались вдоль побережья, наблюдая за серферами и проходя мимо бетонных волнорезов, похожих на груды гигантских домкратов», - говорит Перфетто. «Каждый день мы останавливались, находили онсэн и купались в горячих и холодных бассейнах, прежде чем разбивать лагерь».
Калифорния
Маршрут: из Сан-Франциско в Лос-Анджелес
Мили: 545 по маршруту жизненного цикла СПИДа, 481 по маршруту 1
Почему вы должны это делать: «Есть потрясающий семидневный велопробег под названием «Жизненный цикл СПИДа», который собирает деньги на исследования СПИДа. У них есть подметальные автобусы и тонны поддержки, и это гигантская вечеринка по пути с полными музыкальными номерами и трансвеститами», - говорит Перфетто, который планирует участвовать в ближайшие несколько лет. «Этот маршрут проходит через сельскую местность, но я проделал один великолепный маршрут вдоль побережья: в нескольких милях к северу от Санта-Барбары я остановился на пляже Джалама, который является самым охраняемым секретом на побережье Калифорнии. Я проехал мили по холмистой местности в золотой час, чтобы добраться туда. Оно того стоит».
Перфетто провел день на велосипеде из Боготы в Чоачи, Колумбия.
Франция, Бельгия и Нидерланды
Маршрут: Париж - Эйндховен
Мили: 285
Почему вы должны это делать: «Поездка по любой части Нидерландов - отличное место для начала для всех. Это просто самое подходящее для велосипедистов место в мире», - говорит она, добавляя, что плоский ландшафт и культура велосипедистов - вот что делает его таким привлекательным.«Ближе к концу поездки я упал плашмя на бетон, и эта женщина вышла, настояла, чтобы я пришел к ней домой, накормила и перевязала меня. Что-то подобное не могло случиться в США - этот культурный опыт был действительно потрясающим».
Колумбия
Маршрут: из Боготы в Чоачи
Мили: 35
Почему вы должны это делать: «Я довольно много ездила в Колумбии, а несколько лет назад совершила однодневную поездку из Боготы в Чоачи», - сказала она. говорит. «Это включает в себя переход через гору, но затем вы оказываетесь в этом крошечном городке с небольшой площадью, где вы можете купить арепас, прежде чем охладиться в этих красивых горячих источниках».
Греция
Маршрут: Афины в Кардамили
Мили: 169
Зачем это делать: «Меня поразило, насколько идеальна Греция для велоспорта, но как мало людей об этом говорят». - говорит Перфетто. «Везде, куда бы вы ни пошли, еда вкусная, пробок почти нет, а пейзаж красивый. Я пошел с моим другом, который проводит небольшие индивидуальные туры из своего веломагазина в Афинах, 48x17 Cycles - он может сделать это для любой длины и сложности ».