Независимо от того, ищете ли вы роскошную личную тренировку, женскую единственную студию или забавную танцевальную тренировку бхангры, в Дели есть широкий выбор спортзалов. Вот список лучших мест в столице, которые помогут вам получить форму.
Zone'57
Самое лучшее в Zone'57 заключается в том, что у них есть гибкий вариант оплаты за класс, а это значит, что вам не нужно заранее покупать план членства. Итак, если вам приходится неожиданно покидать город или не можете регулярно посещать тренажерный зал, вам не нужно беспокоиться о том, что ваше членство будет расточительным. Этот бутик-тренажерный зал имеет эксклюзивный план тренировки F-серии, направленный на повышение физической работоспособности, максимизацию сжигания жира, повышение метаболизма и улучшение осанки и гибкости.
Zone'57, 61, Общественный центр Basant Lok, Первый этаж, Vasant Vihar, Нью-Дели, Индия, +91 9818 4972 12
Оборудование для тренажеров | © stevepb / Pixabay
Три грации
В отеле Three Graces площадью более 5000 квадратных футов имеется современная инфраструктура, включая высокотехнологичное оборудование для тренажерного зала, сауну и парную. У них также есть технология E-fitness, которая предоставляет услуги, такие как онлайн-отслеживание прогресса в фитнесе человека и автоматических отчетов о тренировках. Известно, что уроки пилатес в Three Graces являются одними из лучших в городе.
Три грации, Отель Le Meridien 4th Floor, Виндзор Плейс, Джанпат, Нью-Дели, Индия, +91 11 237 530 48
Спортзал | © ArtCoreStudios / Pixabay
Фитнес первый Iconic
Fitness First - известная цепочка спортивных залов, а Fitness First Iconic - единственная в Индии премьера студии, расположенная в Select Citywalk Mall. Массивный тренажерный зал расположен на площади более 20 000 квадратных футов и имеет все новейшее оборудование для тренажерного зала. В фитнес-программах они предлагают BodyPump, BodyCombat, йогу, Zumba, Sh'Bam и TRX. У них также есть классы прядения групп.
Fitness First Iconic, The New Delhi Dome 5th & 6th Floor, Выбрать Citywalk Mall, Сакетский районный центр, Нью-Дели, Индия, +91 11 494 970 00
Ее Фитнес-клубы
Ее Фитнес - это только женский тренажерный зал с магазинами по всему Западному Дели. Они обеспечивают как групповые занятия, так и индивидуальное обучение во всех их студиях. У них есть специальная шестидневная тренировка, в которой каждый день назначается другой тренер для разных видов тренировок. Вы можете, по-видимому, сжечь до 1000 калорий за сеанс с этой программой.
Ее Фитнес, A-29, Vishal Enclave, Сад Раджури, Нью-Дели, Индия, +91 11 4528 2220
Ее Фитнес, 418, Анклав Бхера, Пасхим Вихар, Нью-Дели, Индия, +91 11 4728 2244
Ее Фитнес, H-1/139, Викаспури, Нью-Дели, Индия, +91 11 4353 3886
Ее Фитнес, NWA 10 Club Road, Пенджаби-Баг, Нью-Дели, Индия, +91 9990 0025 64
Гири | © dubajjo / Pixabay
Развлечения
Play Fitness верит в создание персонализированных планов тренировок для своих членов в зависимости от их уровня пригодности и целей. Они предназначены для того, чтобы помочь вам достичь всестороннего фитнеса, улучшив свою силу, выносливость, выносливость и гибкость. В тренажерном зале также проводятся регулярные проверки здоровья, чтобы отслеживать прогресс и готовить наилучший план упражнений. Их самыми популярными программами являются открытые военные лагеря для ботинок и их тренировки на тренировках по бхангам.
Play Fitness, Plot no 48, Sector 12B, Dwarka, Нью-Дели, Индия, +91 9717 5701 00
CrossFit Himalaya
CrossFit, изнурительный режим тренировки, нашел много участников в городе. CrossFit Himalaya - одна из лучших студий в Дели. У них есть опытные и профессиональные тренеры, которые будут мотивировать вас на то, чтобы поднять ваш лимит. Если вы останетесь посвященным программе, вы обнаружите, что достигли уровня физической подготовки, о котором вы раньше не могли себе представить. Вы также можете выбрать персональный тренер (с добавленной стоимостью), если вы хотите проводить частные тренировки.
CrossFit Himalaya, Dhanmill Compund, 100 Feet Road, Чаттарпур, Нью-Дели, Индия, +91 9582 5757 00
Оборудование для тренажеров | © Arcaion / Pixabay
Reebok CrossFit Надежный
Reebok CrossFit Robust - это еще одна студия, которая обеспечивает обучение CrossFit. Это немного дороже, но у них есть инфраструктура и название бренда, чтобы поддержать его. Если вы новичок в этом режиме тренировки, Reebok CrossFit Robust - хорошее место для начала. Студия рекомендует заняться ограниченным членством в течение трех месяцев и присоединиться к трехдневному плану, чтобы они могли постепенно инициировать вас в программе.
Reebok CrossFit Robust, 7 Арджун Нагар, Бхишм Питама Марг, Котла Мубаракпур, Нью-Дели, Индия, +91 8800 7759 24
Тренировка | © tacofleur / Pixabay