Посещение лабиринта может изменить характер вашего путешествия.
Лабиринт отличается от лабиринта, хотя многие люди отождествляют их. В первом цель состоит в том, чтобы заблудиться, а затем найти путь к центру и обратно. В последнем вы стоите у входа, делаете несколько глубоких вдохов и молча задаете вопрос. Затем вы начинаете идти.
Лабиринт обычно представляет собой спиральную пешеходную дорожку, которая ведет к центру, а затем возвращается к исходной точке. Он может быть создан из земли, камня, дерна или тротуара и обычно имеет много поворотов, но не имеет тупиков. В западном мире данные указывают на их происхождение в Древней Греции, а в средние века они широко использовались христианами для медитации и молитв.
Сегодня люди используют лабиринты для размышлений, внимательности, духовного или религиозного совершенствования или просветления, молитвы, медитации, обновления, снижения стресса или просто для развлечения.
Как пользоваться лабиринтом
Прошлым летом я разговаривал с Крисом Харреллом, педагогом, который вел курс о лабиринтах. Узнав больше о них и о существовании обученных помощников по лабиринтам (которые помогают другим узнать об этом опыте), я ухватилась за возможность пройти «Лабиринт отношений» недалеко от моего дома в Санта-Фе, штат Нью-Мексико. Мой фасилитатор, Барбара Кинг, вручила мне красный ключ и мягко рассказала о медитативном спокойствии хорошо сделанного лабиринта, сказав: «Он может открыть для вас двери.”
Конечно. Проходя тем летом по пути еще одного лабиринта в Санта-Фе, я понял значение последних слов умирающего друга, обращенных ко мне. В конце прогулки гид Жюли Бастин пригласила меня рассказать о своем опыте. Я сказал ей, что присутствие фасилитатора похоже на медитацию с учителем, а не на то, чтобы делать это самостоятельно.
Теперь я использую лабиринты для всех типов принятия решений. Когда я не могу понять, что делать с работой или отношениями, я направляюсь в один из более чем двух десятков лабиринтов Санта-Фе. Когда я теряюсь на оживленном шоссе своего разума, я возвращаю его в настоящее и сосредотачиваюсь на пути. К концу прогулки я часто находил ответ на свой вопрос, несмотря на первоначальное отвлечение от случайных мыслей.
Лабиринты у всех разные. Знакомый музыкант ходит по ним для вдохновения. Художник говорит, что любит сакральную геометрию узоров. Мать водит своих детей на прогулки по лабиринтам и оставляет им подарки в центре на их дни рождения.
Один из способов персонализировать ваши путешествия - включить в них одну или несколько прогулок по великим лабиринтам по всему миру. Опыт уникален для каждого пешехода, и он может окрасить и даже изменить характер поездки.
Где найти лабиринты по всему миру
Шартрский собор
- Расположение: Шартр, Франция
- Посетить: Лабиринт Шартрского собора
Самый известный в мире лабиринт, расположенный внутри Шартрского собора во Франции, восходит к 1200 г. н.э. Его конструкция из 11 концентрических кругов использовалась при строительстве других лабиринтов, и посетители часто описывают свое посещение Шартра как паломничество.. Большую часть недели во время церковных служб лабиринт заставлен стульями, поэтому заранее уточняйте, когда он доступен для пешеходов.
Собор Благодати
- Расположение: Сан-Франциско
- Посетить: Собор Благодати
В соборе Грейс в Сан-Франциско епископальный священник и психотерапевт Лорен Артресс представила крытый и открытый лабиринт; это копии Шартрского лабиринта. Она проводит вечера лабиринта при свечах во вторую пятницу каждого месяца. В то время как внутренний лабиринт доступен в часы работы собора, вы можете пройтись по открытому лабиринту в любое время.
Артресс, написавшая книгу «Идя по священному пути: заново открывая лабиринт как духовную практику», объясняет, почему люди ищут медитативные инструменты: «Они ищут ответы в сердце, а не в голове, и в лабиринте можно слушать глубоко с сочувствием к себе, чему способствует мягкость прогулки по лабиринту. Лабиринт воспитывает искателей, когда они находятся в жизненном переходе, чтобы делать шаг за шагом с мужеством, любопытством и способностью экспериментировать.”
Лабиринты Готланда
Местоположение: Готланд, Швеция
На Готланде, шведском острове в Балтийском море, есть более 40 лабиринтов, которым более 100 лет. Отправляйтесь в такие города, как Висбю (объект Всемирного наследия ЮНЕСКО, который был средневековым торговым городом) и Фрёхель, где вы можете найти лабиринты, которые появились еще до средневекового Шартра.
Лавандовый лабиринт
- Расположение: Кастеллаун, Германия
- Посетить: Лавендел Лабиринт
Лавандовый лабиринт в Кастеллауне, Германия (к западу от Франкфурта), - это эстетически приятный лабиринт, который очень популярен в социальных сетях. Он особенно прекрасен в течение короткого сезона, когда лаванда цветет с середины июня по июль, покрывая строение ярко-фиолетовым цветом. Он состоит из 1200 растений лаванды с яблоней в центре.