Что-то, связанное с ошибками, заставляет нас обходить ошибки на цыпочках, но смущение может помочь нам продвинуться вперед, сделав принятие риска менее рискованным.
Маленький секрет о вашей зоне комфорта: это неплохое место. Согласно историческим исследованиям, опубликованным более 100 лет назад, вы меньше подвержены стрессу, меньше беспокоитесь, более счастливы и стабильно работаете, когда чувствуете себя в безопасности. Но ваша зона комфорта небезопасна. Скорее всего, вы менее креативны и способны к адаптации, чем когда вы выходите за рамки своих границ.
Этот парадокс может расстраивать, но есть лучшее из обоих миров решение: достаточно часто выходить за пределы своей зоны комфорта, чтобы добиться прогресса, но отступать достаточно регулярно, чтобы закрепить свои достижения, - аргумент, который четко аргументировался в Lifehacker. Даже если ваши атаки потерпят неудачу, вы добьетесь прогресса. Люди, которые участвуют в разнообразных переживаниях, с большей вероятностью запомнят положительные моменты, чем сосредоточатся на отрицательных. А совершение ошибок говорит о вашем характере что-то важное.
Смущение показывает, что вы осознаёте возможные последствия своего поведения. Это делает вас привлекательным сотрудником, супругом, другом или товарищем по команде, - говорит Робб Виллер, доцент социологии Стэнфордского университета.
Все еще не уверены, что вам следует рисковать потенциально покраснением лица раз в месяц? Подумайте вот о чем: излишняя осторожность может сократить вашу жизнь. Одно исследование, опубликованное в Proceedings of the National Academy of Sciences, предполагает, что неофобы - люди, которые боятся нового, - с большей вероятностью умрут в более раннем возрасте, чем их спокойные и предприимчивые друзья. Исследователи говорят, что постоянное беспокойство может ослабить вашу иммунную систему и преждевременно состарить вас.
Дать ему шанс. Поговорите на этой встрече с устрашающими руководителями. Присоединяйтесь к своим друзьям на ночном катании на лыжах. Пусть ваши приятели научат вас заниматься баннихопом на вашем шоссейном велосипеде. В конце концов, вы могли бы понравиться всем больше из-за румяных щек, которые вызывают эти шансы.