Пуравида. Чистая жизнь. Вы будете часто слышать это выражение во время своего визита в Коста-Рику, как искреннее желание провести время в этой природной стране чудес. Это прощание, подтверждение и состояние души, отражающее признательность за великолепие природы и нашу роль в ней.
Эта концепция - pure vida - делает Коста-Рику идеальным местом для отдыха, омоложения и обновления духа. Вот несколько уникальных способов сделать это.
Окажитесь в лесу
Купание в лесу может быть последним трендом в велнесе, но в Коста-Рике это так же старо, как древние деревья. Эта практика, происходящая от японского синрин-йоку, или «лесная ванна», не обязательно относится к намыливанию в ванне в тени деревьев. Скорее, речь идет об открытии ваших чувств ко всем видам, звукам и запахам земли; другими словами, быть на природе осознанно и чувственно.
В Коста-Рике возможности безграничны: выберите лес, пляж или горы. Вы будете вознаграждены наблюдениями за дикой природой, цветущей флорой и захватывающими пейзажами, не говоря уже о обновленном и освеженном теле и душе.
Если вы хотите поднять свое погружение в лес на новый уровень, почему бы не поспать среди деревьев? Кемпинг всегда возможен, но Коста-Рика также предлагает бесчисленные возможности, которые не требуют установки палатки или сна на земле. Эта экологически сознательная страна была в авангарде «глэмпинга». Немногие лоджи используют этот термин (который происходит от «гламурного кемпинга»), но концепция верна: спать на улице может быть комфортно и даже роскошно.
Многие эко-домики предлагают просторные палатки, приподнятые платформы, удобные кровати, отдельные ванные комнаты, изысканные блюда и многое другое. Воздействие на окружающую среду сведено к минимуму, но роскошь - нет. Некоторые из оригинальных и до сих пор превосходных палаточных домиков расположены на окраине национального парка Корковадо, одного из самых диких уголков Коста-Рики.
А еще лучше, проведите ночь в верхушках деревьев, если вы остановились в домике на дереве. Виды с купола не могут быть лучше (очевидно). Привлекательные укрытия на верхушках деревьев расположены в тропических лесах вокруг Монтеверде, в тропических лесах Карибского моря к югу от Пуэрто-Вьехо-де-Таламанка и в глуши в Сьюдад-Кесада и Бока-Тапада.
Забудьте о своих заботах
Вулканические взрывы, выбросы пепла и расплавленной лавы могут звучать не очень мирно. Хотите верьте, хотите нет, но сотни с лишним вулканов в центральной части Коста-Рики предлагают одни из самых успокаивающих впечатлений в стране. Вулканы нагревают бесчисленные термальные бассейны и грязевые котлы. Здесь вы можете насладиться полностью натуральными процедурами по уходу за кожей и целебными лечебными водами или просто погрузиться в жидкое тепло и избавиться от забот.
Самым популярным местом для купания в горячих источниках является Ла Фортуна, город у подножия вулкана Ареналь. Еще в 2010 году вулкан регулярно извергал лаву, устраивая своего рода фейерверк каждую ночь. В настоящее время визуальные эффекты утихли, но вулкан по-прежнему излучает много тепла - вы можете убедиться в этом на одном из многочисленных курортов с термальными бассейнами на территории. Побалуйте себя купанием (едой, питьем и многим другим) в роскошной обстановке, богато украшенной тропическими растениями и водопадами.
Примерно в 15 милях к северо-востоку от Либерии находится Ринкон-де-ла-Вьеха - национальный парк с двумя огненными горами, что делает его идеальным местом для наблюдения за вулканической активностью вблизи. В секторе Лас-Паилас пешеходные тропы проходят мимо бассейнов с кипящей грязью, сернистых фумарол и мини-вулканита, так что вы никогда не забудете, что происходит под землей.
Отдохните после похода на одном из близлежащих частных горячих источников, где вы сможете обработать кожу вулканической грязью и окунуть ноющие конечности в подогретую воду. Другой вариант - отправиться в менее развитый сектор парка Санта-Мария. Здесь вы можете прогуляться по лесу к нетронутым природным горячим источникам, понежиться всласть, а затем освежиться в близлежащем холодном ручье.
Намасте на природе
Приветствуйте солнце, поднимающееся над бурлящим морем. Примите позу дерева в лесу альмендрос и гуанакасте. Найдите позу лягушки среди хора древесных лягушек. Призовите своего внутреннего воина в окружении первобытного леса. Дикая и прекрасная природа Коста-Рики стала одним из лучших мест в мире для оздоровительного отдыха. Ретрит-центры по всей стране предлагают йогу, медитацию и другие оздоровительные занятия для практикующих любого уровня.
Одна из причин, по которой Коста-Рика стала местом для занятий йогой, заключается в том, что она также является первоклассным местом для серфинга. Оказывается, йога - идеальное дополнение к серфингу - тренировка рассеянного ума, растяжка и укрепление мышц, необходимых для катания на волнах. Во всех лучших местах для серфинга в Коста-Рике также есть отличные возможности для занятий йогой. Бонус: многие курорты предлагают пакеты, в которых уроки серфинга и прокат снаряжения сочетаются с занятиями йогой.
На полуострове Никойя Носара - это Мекка для серферов и йогов, где есть полдюжины различных центров ретрита для занятий йогой, фантастические серф-брейки и расслабляющая гостеприимная атмосфера пляжного городка. Маль-Паис и Санта-Тереза, куда труднее добраться, но от этого не менее интересные, расположены рядом друг с другом серф-городки на оконечности одного полуострова.
Это место любят не только за его волны и блаженную атмосферу йогов, но и за еду от фермы до стола. Полуостров Оса в юго-западной части страны также привлекает йогов и искателей мира, которые наслаждаются отдыхом вдали от сети, в окружении тропических лесов.
Интроспективные души могут искать другие восстанавливающие духовные переживания. PachaMama - это ретритный центр в лесу, который предлагает не только йогу, но также медитацию и безмолвные ретриты, очищение тела и лечебные процедуры, а также всевозможные ритуалы и практики, связанные с землей. Также уникален Ла-Сенда - двухмильный лабиринт (один из крупнейших в мире) недалеко от Тамариндо, который открыт для созерцательных прогулок.
Хорошо для земли, хорошо для души. Пура Вида.