Одно из величайших удовольствий путешествия - это пробовать новые и интересные блюда той культуры, в которую вы погружаетесь. Однако после вкусной еды в красивой обстановке не всегда все получается. Иногда результат далеко не красив. Пробование новых продуктов в новом месте может привести к проблемам с желудком или пищевому отравлению, а никто не хочет болеть во время отпуска. Недавнее исследование компании Radical Storage выявило десять основных направлений, где у американцев чаще всего возникают проблемы с желудком, и некоторые результаты могут вас удивить.
65% опрошенных американцев сообщили, что у них возникло заболевание желудка из-за еды или питья во время путешествия. Из тех, кто испытывал проблемы с желудком, более половины сказали, что это испортило 2-3 дня поездки. Когда вы тратите с трудом заработанные деньги, чтобы отдохнуть от повседневной суеты, болезнь желудка, безусловно, может нанести серьезный ущерб вашему кошельку и вашему отпуску. Ниже приведены направления, в которых у американцев чаще всего возникают проблемы с желудком, и процент респондентов, сообщивших о проблемах там.
Это 10 лучших мест, где у американцев чаще всего возникают проблемы с желудком
1) Мексика (43,2%)
2) Великобритания (33,1%)
3) Канада (30,7%)
4) Италия (22,1%)
5) Франция (21,5%)
6) Китай (17,4%
)
7) Индия (16,6%)
8) Испания (16,2%)
9) Германия (15,8%)
10) Доминиканская Республика (14,6%)
Согласно исследованию, чем вы старше, тем меньше вероятность возникновения проблем с желудком во время путешествия. Это кажется нелогичным, поскольку статистика говорит нам, что с возрастом у вас больше шансов столкнуться с проблемами со здоровьем. Однако молодые путешественники часто более предприимчивы и готовы рисковать едой и напитками. 31% заболевших респондентов сообщили, что были уверены, что заболели после того, как съели еду у продавца, который не был рестораном, например уличного торговца едой.
Доход также играл роль в том, кто заболел, а кто нет. Респонденты, которые зарабатывали более 80 000 долларов в год, сообщили о наименьшем количестве проблем с желудком, подразумевая, что трата большего количества еды и напитков снижает вероятность заболеваний. Однако невозможно предотвратить болезни пищевого происхождения в 100% случаев. Даже в пятизвездочных ресторанах иногда встречаются ингредиенты, из-за которых посетитель заболевает.
Очевидным «победителем» среди направлений, где у вас могут возникнуть проблемы с желудком, стала Мексика: 43 % респондентов сообщили, что у них там возникла проблема. Из этих респондентов 31% заявили, что будут избегать будущих поездок в этот район, основываясь на своем опыте. Многие слышали о «Мести Монтесумы», которую обычно получают из водопроводной воды в Мексике. Болезнь поражает только туристов и посетителей, поскольку коренные жители этого района устойчивы к вызывающим ее бактериям. Путешествуя за границу, рекомендуется выяснить, повлияет ли на вас местная водопроводная вода, и попытаться придерживаться бутилированной воды, если вы не уверены. Несмотря на риски, 31,5% респондентов заявили, что готовы пить воду из-под крана во время отпуска.
Как предотвратить болезни желудка
Хотя 100%-ной гарантии не бывает, вы можете принять меры, чтобы не стать жертвой заболеваний желудка во время отпуска. Многим американцам не гарантировано время отпуска, поэтому важно использовать каждую минуту во время путешествия. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить вероятность возникновения проблем с желудком.
- Исследуйте водопроводную воду. Во многих странах есть водопроводная вода, которую американцы могут пить безопасно. Тем не менее, прежде чем отправиться в путь, важно знать, попадает ли ваш пункт назначения в эту категорию.
- Никогда не ешьте недоваренное мясо.
- Пейте больше жидкости. Желудок работает лучше всего при достаточном количестве жидкости, поэтому пейте воду в течение дня.
- Мойте руки. Если и есть что-то, что Ковид вбил всем в мозги, так это мыть руки. Гастроэнтерит (желудочный грипп) чаще всего передается через руки. Если вы не можете мыться, рассмотрите возможность использования дезинфицирующего средства для рук.
Независимо от того, куда вы направляетесь, если вы примете надлежащие меры предосторожности, питаетесь в надежных ресторанах и продуктовых магазинах, а также проводите исследования, маловероятно, что у вас возникнут проблемы.