Наступили теплые деньки, а это значит, что весенние и летние приключения на свежем воздухе в самом разгаре. В солнечный день трудно оставаться дома, а теплая и сухая погода обычно создает наилучшие условия для таких занятий, как пешие прогулки, езда на велосипеде и даже водные виды спорта. Однако обратная сторона идеальной погоды заключается в том, что вы увеличиваете воздействие вредных ультрафиолетовых лучей солнца. Чтобы наилучшим образом защитить себя, важно одеваться соответствующим образом, а для многих мероприятий на свежем воздухе это означает носить солнцезащитную рубашку. Это особенно верно, если вы направляетесь на пляж, поскольку ученые обнаружили, что химическое вещество, содержащееся во многих солнцезащитных кремах (оксибензон), превращается кораллами в вещество, которое на самом деле им вредит. Если вы хотите защитить океан, вам нужно покупать только безопасный для рифов солнцезащитный крем.
Матадор протестировал множество солнцезащитных футболок как для наземных, так и для водных видов спорта и выбрал лучшие в этом сезоне для отдыха на свежем воздухе.
Что такое солнцезащитная рубашка и зачем она мне нужна?
Назначение солнцезащитной рубашки - защищать кожу от УФ-лучей. Эффективность солнцезащитной рубашки измеряется ее UPF или коэффициентом защиты от ультрафиолета. Как и в случае с солнцезащитным кремом, в этом рейтинге указывается, какой процент УФ-лучей блокирует рубашка. Но фактор UPF - это не процент; например, рейтинг UPF30 означает, что рубашка (или солнцезащитный крем) может задерживать около 97 процентов лучей UVB. Оттуда вы можете сравнить рейтинг с ожидаемой погодой во время вашей деятельности, а также с местом, где она будет проходить, и принять взвешенное решение о том, какая рубашка для загара является наиболее подходящей. Лучи UVA также могут повредить вашу кожу, и многие рубашки (и солнцезащитные кремы) защищают от обоих.
Чрезмерное воздействие солнечных лучей может вызвать преждевременное старение кожи, проявляющееся в виде солнечных пятен, морщин и других деформаций. По данным Национальной медицинской библиотеки, люди со светлой кожей могут получить повреждения от солнца уже через пять минут пребывания на ярком солнечном свете. У темнокожих людей более длинная «безопасная зона»; однако каждый может испытать повреждение от солнца. Важно помнить, что когда солнце находится выше в небе - с полудня до позднего вечера в большинстве регионов США летом - воздействие УФ-лучей выше, а вероятность повреждения или ожога увеличивается.
Лучшая рыбацкая рубашка с защитой от солнца (или любая рубашка для активного отдыха на воде)
Легко утешаться водой, зная, что можно прыгнуть, чтобы охладиться. Но помните, что солнечный свет отражается - и отражается от воды довольно сильно. На самом деле отраженные лучи на самом деле более вредны.
В дополнение к тому, чтобы намылить себя безопасным для рифов солнцезащитным кремом, вам нужно надеть солнцезащитную рубашку и, возможно, даже длинные брюки, если вы проводите в воде более нескольких часов. Коммерческий редактор Matador жил в своей солнцезащитной рубашке NRS Variable во время недавней четырехдневной поездки вниз по нижнему течению реки Салмон и вышел из нее не более загорелым или утомленным, чем когда он впервые прыгнул на плот.
NRS - бренд, созданный для реки. Капюшон и шейный чехол защищают шею и голову от ожогов, что особенно полезно, если, как отмечает наш коммерческий редактор, у вас началось выпадение волос. Но, в частности, гетры делают эту рубашку лучшей, если вы находитесь на воде. Во время рафтинга или гребли на байдарках вы, как правило, проводите длительное время лицом в одном направлении, поэтому отраженный солнечный свет может обжечь вам затылок. Эта рубашка для защиты от солнца также изготовлена из быстросохнущей ткани на случай, если вы решите окунуться в воду. А смесь поли-спандекса изготовлена из 100% переработанных материалов.
Лучшие солнцезащитные рубашки для походов и путешествий
Сьюзи, редактор отдела наружной рекламы Matador, обожает Freely Apparel, так как за последние годы накопила довольно много женской солнцезащитной одежды бренда - шорты, джоггеры и даже несколько солнцезащитных рубашек. Солнечные рубашки бренда отличаются чистым дизайном и минималистичным дизайном, поэтому они не выглядят слишком уличными, когда вы пьете пиво с друзьями после однодневной прогулки. Хотя их вещи стоят немного дороже, чем вещи таких брендов, как Columbia, они сохнут исключительно быстро. И, что не менее важно, они высыхают без запаха плесени или изношенности.
Если вы подумываете о покупке женской солнцезащитной рубашки, Сьюзи рекомендует сверхлегкую толстовку UPF, созданную для лета. «Я довольно бледная, и, поскольку большинство тканей не обеспечивают достаточной защиты от солнца, мне нравится носить рубашку с защитой UPF 50, когда солнце садится», - говорит она.«Недавно я был на лодке, где большую часть времени носил рубашку FreeFly, снимая ее для фотографий примерно на 15 минут. И что случилось? Мое плечо на солнце поджарилось, а все, что было прикрыто рубашкой, даже не загорело». Ей также нравится прямой, но не приталенный крой и тот факт, что они сделаны из возобновляемого, не содержащего химических веществ материала: бамбука.
Сьюзи отмечает, что недавно она надела одну из своих солнцезащитных рубашек FreeFly во влажном тропическом путешествии, где она однажды занималась рафтингом, а на следующий день плавала в водопаде, и ее рубашка была сухой и не воняла каждое утро.
Лучшие солнцезащитные рубашки для катания на горных велосипедах
Если вы наблюдаете, как горные байкеры в течение нескольких минут мчатся по тропе и ломают уступы, вы, вероятно, заметите, что плед - популярный выбор. Так что, если вы надеетесь придерживаться этого проверенного образа гор, обратите внимание на солнцезащитные рубашки Flylow Anderson (мужские) и женские солнцезащитные рубашки Flylow Phoenix. Они изготовлены из дышащих, влагоотводящих полиэфирных тканей и имеют рейтинг UPF 50. Так что, хотя вам все еще нужно намылить солнцезащитный крем на предплечьях, вы сможете пробежать целый день, не беспокоясь о солнечных ожогах плеч.
О, а женская версия имеет бонусную полезную функцию - задний карман на молнии. Это хорошее место, чтобы припрятать несколько долларов на случай, если ваш маршрут шаттла проедет мимо мини-пивоварни или грузовика с едой.
Лучшая солнцезащитная рубашка для защиты от комаров
Независимо от того, чем вы занимаетесь, постоянные домогательства комаров - верный способ все испортить. Если вы направляетесь в тропический регион, катаетесь вдоль реки или, как в случае с нашим коммерческим редактором, проводите июнь на Гранд-Месе в Колорадо, усеянном озерами, солнцезащитная рубашка, которая одновременно защищает от солнца и насекомых, удваивает ваши шансы на успех. уровень подготовленности.
Для этой задачи мы рекомендуем использовать противомоскитную рубашку ExOfficio Tarka (для мужчин) или легкую толстовку с капюшоном Lumen (для женщин). Оба универсальны и гибки, их можно использовать для всего: от однодневного похода до поездки на рафтинге. Торговая марка бренда (без запаха) BugsAway Insect Shield отпугивает комаров, клещей и других мелких насекомых.
Кроме того, эти солнцезащитные рубашки настолько просты, что эффективно действуют как хамелеон в вашем гардеробе. Это так же хорошо для ношения в холодном самолете, как и в горах, и в любом случае вы получите одинаковые преимущества без укусов. Свойства, отпугивающие насекомых, сохраняются до 70 стирок, так что вы можете рассчитывать на приличную степень износа после каждой стирки.
Женщины, ищущие вариант с короткими рукавами, могут выбрать Caddis, который обладает такими же репеллентными свойствами в более теплой погоде. Рубашка имеет защиту от солнца UPF 50 и впитывает влагу, а также изготовлена из лучшей мериносовой шерсти, которая есть в вашем гардеробе.
Лучшие солнцезащитные рубашки с длинными рукавами
Весенние и осенние дни на воде или на тропе добавляют дополнительный элемент к вашей потребности в защите: постоянно меняющиеся температуры. Солнцезащитная рубашка с капюшоном отлично подходит для этих ситуаций, и будет бонусом, если эта рубашка с капюшоном обеспечит основной слой тепла. Для этого вы не сможете превзойти толстовку REI Coop Sahara Shade, доступную в мужском и женском вариантах. Капюшон с тремя панелями изгибается в зависимости от размера головы и уровня герметичности, необходимого для повседневной деятельности. Благодаря защите от солнца UPF 50 и универсальности, которая может служить базовым слоем или сиять сама по себе, толстовки идеально подходят для всего: от пеших прогулок до катания на байдарках, фермерских рынков или занятий йогой в парке.