Держите свои конечности в чистоте и совершенствуйте свою позолоченную позу в этих 11 замечательных студиях йоги в столице Австрии. От глубокой жары Бикрама до укрепляющих позы Хатха, есть стиль и студия, подходящая каждому.
Удивительная Йога Вена
Эта студия расположена в загородной обстановке гаража заброшенного кучера, предлагая спокойное пространство для спокойных сеансов. Используя комнаты, нагретые при температуре 26 ° C (78 ° F), Amazing Yoga предлагает ряд классов, включая Hatha и Vinyasa Flow, а также специальные классы для детей и пожилых людей. Посетите их веб-сайт для получения дополнительной информации.
Удивительная Йога Вена, Diefenbachgasse 54A, Wien, Австрия, +43 650 561 5760
Колледж Бикрама Йоги
Еще один чемпион по горячей йоге, эта студия умело украшена «красивыми, светлыми комнатами» с промасленными деревянными полами для занятий внутри и многочисленными душами для потных последствий. Помимо Бикрама, колледж также предлагает базовые классы йоги Хатха, йогующую йогу и восстановительную йогу.
Колледж Бикрам Йога, Нейбугуртель 47/5, Вена, Австрия, +43 664 545 2960
Йогашуле Бхавани
Многоязычная школа с уроками немецкого, английского и болгарского языков. Школа предлагает курсы по сатьянанда-йоге, стиль, разработанный Свами Сатьянандой Сарасвати, который исследует самопознание и самореализацию.
Йогашуле Бхавани, Флорианигассе 29, Вена, Австрия, +43 699 1175 6117
Yogaloft Vienna
В наши дни бикрам-йога - все это ярость. Это сложный стиль, который включает в себя практику ваших ходов во влажной, высокотемпературной комнате. Преимущества варьируются от повышенной гибкости до низкого риска получения травмы. Йогалофт, хорошо зарекомендовавшая себя студия в 4-м округе, также предлагает Бикрам с 90-минутными сеансами при температуре 40 ° C (104 ° F). Для тех, кто хочет продвинуться еще дальше, есть класс Инь-йоги: интенсивная форма, которая сочетает в себе знания традиционной китайской медицины с хатха-йогой.
Yogaloft Vienna, Wiedner Hauptstraße 78, Wien, Austria, +43 676 909 3119
Класс в Yogaloft | © Yogaloft Vienna
Семинар по йоге самообслуживания
Современная и хорошо зарекомендовавшая себя школа предлагает различные курсы, отступления и семинары. В течение года предлагаются различные специальные мероприятия, а также курсы йоги и медитации Ци Гун.
Семинар по йоге самообслуживания, Neubaugasse 44/2/12, Wien, Австрия, +4 3 650 591 1648
Анастасия Стоянидес Хатха Йога
Первоначально из Греции Анастасия основала свою студию в Вене в 1992 году и уже почти 30 лет преподаёт. Предлагая занятия как на немецком, так и на английском языках, она приближается к хатха-йоге как «сосредоточенная на глубоком и честном способе практиковать как вдохновение для учеников и учителей йоги, чтобы доверять красоте своего существования и раскрываться в утонченном состоянии самообеспечения и внутренняя тишина ». Ежегодные отступления в Испанию и Грецию также доступны.
Анастасия Стоянидес | Хатха-йога | Йогастудио, Халбгассе 25, Вена, Австрия, +43 699 1065 4515
Йога студент в позе ребенка | Pixabay
YogaKula
ЙогаКула предполагает, что мы воспринимаем практику йоги как не менее важную для повседневных задач. «Как и ежедневный душ и чистые зубы, ваше тело жаждет физических упражнений после долгого рабочего дня». Как и регулярный еженедельный график, YogaKula предлагает отступления по всей стране для тех, кто хочет получить глубокое знание йоги.
YogaKula, Bösendorferstraße 9, Wien, Австрия, +43 504 64 15
ОДНА Йога
Эта оживленная студия, расположенная в 7-м районе Нойбау в бедрах, украшена просторными светлыми номерами-студио с зеркальными стенами и полированными паркетными полами. Сейфы и душевые кабины доступны для всех.
ОДНА Йога, Линденгасс 38, Вена, Австрия, +43 681 8148 6981
Паркетный пол студии | © ОДИН Йога
Сивананда Йога Веданта
Сивананда - еще одна школа, которая приветствует начинающих, предлагая новые, четырехнедельные курсы, начинающиеся каждую неделю. Также доступны отступления и праздники йоги на открытом воздухе.
Шивананда Йога Веданта, Принц Юген-штрассе 18, Вена, Австрия, +43 1586 3453
Yogamelange
Yogamelange имеет разнообразное расписание с различными стилями в соответствии со всеми. Их основной курс - это набор из пяти классов, каждый два часа, где вы узнаете основные принципы аштанга-йоги.
Yogamelange, Thaliastraße 2, Wien, Austria, +43 6 99 1710 9883
Бали-йога
Эта студия, идеально подходящая для тех, кто не знаком с йогой, предлагает ряд новичков, а также курсы для самых опытных поклонников йоги. Две студии в школе хорошо оснащены всем необходимым оборудованием, включая коврики, палочки для йоги, одеяла для йоги, поклонники для поддержания спокойствия и стулья для йоги. Сок-бар и кафе доступны для послеклассового восстановления и гидратации.
Бали Йога, Gußhausstraße 2, Wien, Австрия, +43 660 699 3660