Независимо от вашего уровня пригодности или предпочитаемого стиля йоги, вы гарантированно найдете студию в городе Золото в соответствии с вашими потребностями. Вот наш выбор 11 лучших студий йоги в Йоханнесбурге, Южная Африка.
Школа йоги Шивананды
Школа йоги Шивананды в Парквью была основана в 1956 году и связана с Сообществом Божественной жизни Индии. Студия расположена в пышных садах и предлагает занятия хатха-йоги, а также медитацию и сатсанг (встречи йогов). Вдохновленный Свами Сиванандой, студия учит чистой йоге, придерживающейся индуистской традиции.
4 Tyson Road, Парквью, Йоханнесбург
Аштанга Йога
Аштанга Йога - это метод, который сочетает скоординированное дыхание с различными позами и впервые был обучен Шри К. Паттабхи Джойсом в 1915 году. В студии Аштанга-йоги проводятся многочисленные мероприятия и семинары, в которых специалисты охватывают все элементы этого стиля йоги. Это идеальная студия для начинающих, поскольку студенты практикуют в своем собственном темпе в поддерживающей и расслабленной среде.
Торговый центр Thrupps Illovo, 204 Oxford Rd, Иллово, Йоханнесбург
Предоставлено Аштангой
Искусство Движения
Искусство Движения - студия танцев, йоги и фитнеса в Рандбурге, которая предлагает различные стили йоги. Занятия сохраняются небольшими, чтобы каждый ученик получал необходимое внимание и учения, включая все, от древней теории до пранаямы (дыхательные упражнения) и Сурья Намасакара (приветствия солнца).
101 Barry Hertzog Ave, Эммармания, Рэндбург, Йоханнесбург
Баланс
Баланс - спокойная студия в Edenvale и фокусируется на создании гармоничного пространства для каждого клиента. Помимо занятий йогой, в студии также предлагаются ударно-волновая терапия, сухие иглы, услуги хиропрактики, массаж и рефлексология.
73 Linksfield Road, Edenvale, Йоханнесбург
© StockSnap / Pixabay
Горячая йога
Hotpod Yoga, запущенный в 2015 году в Южной Африке, и классы буквально размещаются в «стручке», которая в основном представляет собой большую комнату для раздувания. «Поддон» достаточно большой для 20 человек и нагревается до 37 градусов, поэтому помните полотенце и бутылку с водой.
66 6-я улица, Рэндбург, Йоханнесбург
Дом гармонии
Harmony House предлагает медитацию, пилатес и занятия йогой для начинающих, продвинутых йогов и всех, кто находится между ними. И если вы после полной сессии релаксации просто закажите одно из многих массажных или косметических процедур или, еще лучше, трехдневное отступление - идеально подходит для выхода из сетки.
32 Эшфорд-роуд, Парквуд, Йоханнесбург
Предоставлено Harmony House
Живая Йога
Живая Йога, основанная в 2006 году, стала одной из самых популярных студий в этом районе. Применяется метод йога-практики Дживамукти, и в студии часто проводятся семинары для студентов, преподавателей или тех, кто хочет узнать больше. Тот факт, что Живая Йога также является единственной партнерской студией Jivamukti Yoga в Южной Африке, отличает ее от остальных.
Торговый центр Колония, пр. 345 Ян Сматс, Craighall, Йоханнесбург
© StockSnap / Pixabay
Опыт йоги
Опыт йоги открылся в 2003 году и с тех пор превратился в крупное учреждение, предлагающее учения по различным стилям йоги. От йоги йоги до Бикрама, Горячего Потока и йоги беременности есть что-то для всех видов йогов. Их мастерские, ретриты и события становятся все более популярными и включают рынки и поездки в удивительные страны, такие как Мозамбик.
Оксфордский дорожный уровень, Торговый центр Thrupps Illovo, 204 Оксфорд-роуд, Иллово, Йоханнесбург
Школа йоги и здоровья ISHTA
Школа йоги и здоровья ISHTA предлагает широкий спектр стилей и методов йоги для всех возрастов и уровней пригодности. «Интегрированная наука о хатхе, тантре и аюрведе» йога (йога ИШТА), созданная в 1960-х годах в Южной Африке и ориентированная на индивидуальные потребности каждого ученика при практическом йоге. Стили йоги, практикуемые в студии, включают Аштангу, Кундалини, интегральную йогу, йогалаты, прегию-йогу, детей и подростковую йогу - чтобы назвать лишь некоторые из них.
121 Atholl Road, Atholl, Sandton, Йоханнесбург
Студия в Рейки Гаутенге
Студия йоги Рейки Гаутенга также преподает ISHTA Yoga, которая по сути является самопреобразованием. Таким образом, начинающие и практикующие йоги испытают усиление не только своих тел, но и их умов. В рамках принципов ISHTA они следуют персонализированному методу обучения, поэтому каждый индивидуум переживает класс уникальным образом.
Beacon Road, Флорида, Йоханнесбург
Предоставлено Студией в Рейки Гаутенге
Воин Йоги
Учителя йоги-воина направляют студентов через каждый шаг стать квалифицированным йогом, а из классов Фундаментального потока ученики будут развиваться, пока они не станут сильными и уверенными. Студенты также получат знания об основах йоги, чтобы они полностью понимали практику.
6 Tyrwhitt Avenue, Rosebank, Йоханнесбург
Предоставлено Воином Йоги