Любовь к путешествиям не обязательно означает, что человек умеет говорить «да» миру. То, чему они говорят «да», может быть очень ухоженным, предварительно упакованным, одобренным путеводителем набором впечатлений. Путешествия не всегда означают открывающие разум и изменяющие жизнь моменты. Это не означает, что вы живете полной жизнью.
И наоборот - вам не нужно постоянно путешествовать, чтобы сказать «да» миру и его широте возможностей. Все, что вам нужно сделать, это быть открытым для чудес, присутствующих в нашей жизни каждый день. Это образ мышления настоящего путешественника, и вот 11 способов его достичь.
1. Пробовать что-то, что вас немного пугает
Занимаетесь тем, что соответствует вашим интересам? Кусок пирога. Пробовать что-то немного пугающее? Не так много. Будь то просто уроки игры на фортепиано после долгих лет закатывания глаз от одержимости вашего отца Майрой Хесс или поход в первый раз, несмотря на ваш калечащий страх перед пауками, отход от знакомого будит вас к новым возможностям.
Это как когда тебе было 12, и ты понял, что единственная причина, по которой ты не любишь брокколи, заключалась в том, что ты никогда ее не пробовал. Так что растопите немного сыра на этих цветочках жизни и начните выставлять себя напоказ. Вы можете быть удивлены тем, что вы любите, что у вас хорошо получается, и что на самом деле не так уж пугает.
2. Составление списка навыков, а не мест или вещей
Поход в Мачу-Пикчу, заблудиться в Венеции, посетить все места съемок «Игры престолов» - чем бы вы ни занимались, попробуйте отдохнуть от одержимости местами, которые вы хотите увидеть, и подумать о них больше. собой, которым вы хотите быть.
Вы бы потратили 2 тысячи долларов на поездку в Италию, но потратите ли вы 2 тысячи долларов на себя? Подумай об этом. Начните составлять новый список желаний, сосредоточенный на навыках. Жонглирование? Готовите домашний соус для барбекю? Вождение рычага переключения передач? Отточите себя новым и улучшенным, чтобы вы могли повысить свой уровень в жизни - или, по крайней мере, на следующей вечеринке, когда вы попробуете эту линию пикапа на клингонском.
3. Поиск друга по переписке по всему миру
Сказать миру «да» означает узнать его поближе - а что может быть лучше, чем познакомиться с его людьми? Чем больше вы отвлекаетесь от своего собственного диалога, чтобы противостоять чужому, тем больше вы признаете связи, которые мы все разделяем.
Подсказка: Google «дружба по переписке», и вы увидите не менее 27 (миллионов) вариантов, чтобы вы могли начать.
4. Разбивая только одну рутину
Будь то мытье ног в душе, а не причесывание в душе, или пробуждение на 15 минут раньше, чтобы вести дневник, смена привычных привычек и отказ от старых рутин - все это значительно облегчает приобщение к жизни. поток света. Посмотрите, сколько способов вы могли бы жить иначе, чем сейчас!
5. Узнавать что-то новое о мире
Вы не можете всегда говорить «да» миру в физическом смысле путешествия в новое место. Вместо этого станьте гражданином мира, мысленно путешествуя и исследуя различные культуры, географию, историю и традиции со всего мира.
Изучите язык тви, почитайте о подземной опаловой столице мира (спойлер: она находится в Австралии) или узнайте, как пишется название валлийского города Лланфэйрпуллгвингилл. Мир - это бездонный ящик информации, так что начинайте копать.
6. Составление списка привлекательных вещей, которые «слишком безумны, чтобы делать»
Мир постоянно говорит нам, кем быть и как быть. Знаешь, найди хорошую, постоянную работу. Одевайтесь, как ваши друзья. Ешьте кето. Публикуйте селфи, на которых вы выглядите счастливым, на Facebook. В жизни существует предполагаемая формула победы, и от нее трудно отклониться.
Но что, если все эти голоса исчезли? Что бы вы сделали? Вы бы носили комбинезон пять дней в неделю? Переехать в Норвегию? Начать компанию по производству макаронных изделий? Раздавать бесплатные объятия на улице? Составьте список вещей, которые вам нравятся, но просто не кажутся логичными или невыполнимыми. Это действительно список того, что может сделать вас счастливым.
7. а потом выбираешь и делаешь это
Потому что большинство вещей в вашем списке - это то, что кто-то другой делает прямо сейчас. И если им это сойдет с рук, то и вам удастся.
8. Принимая жизненный хаос
Когда все становится беспокойным - сколько цветов вы можете поместить в календарь Google? - или вы начинаете чувствовать, как нарастает ваш собственный ментальный хаос, не закрывайтесь с Netflix и пакетом Cheetos (хорошо, может быть, всего на пару часов). Прыгай прямо и учись оседлать сумасшедшую волну жизни. Или, как сказала бы Шерил Сандберг, «наклонись».
С этим реально не как. Это скорее вопрос принятия того, что хаос может быть хорошим. Посмотрите на все, что у вас происходит! Измените свой рассказ, скажите «да», и вдруг вы играете в новую игру.
9. но также время от времени проходит «детоксикацию во времени»
Убери телефон и часы подальше от глаз. Прямо сейчас, если сможешь. В течение 15 минут. Всего 15 минут. Да, это означает не читать остальную часть этой статьи. Вы можете вернуться ко всему позже.
Не позволяя себе чувствовать себя ограниченным временем, делами или расписаниями, вы щелкаете выключателем. Теперь вы находитесь в гибком режиме. Позвольте себе открыться миру и естественному течению времени (в отличие от минут, написанных на всех этих экранах в вашей жизни), эти вибрации «плыви по течению» начинают приходить намного легче. Возможно, вы осознаете ценность того, чтобы проводить время по-другому, и насколько вы на самом деле привязаны к часам.
10. Участие в светской беседе (серьезно!)
Разговариваете с незнакомцами в утреннем метро по дороге на работу. Поболтайте с баристой, которая приготовит вам послеобеденное угощение. Глупый комментарий о погоде в очереди в продуктовом магазине - все это кажется банальностью, но исследования показывают, что, когда мы общаемся с другими людьми (даже в такие незначительные моменты, как этот), мы становимся счастливее. Мы чувствуем себя более живыми, когда взаимодействуем с миром.
И, если вы сомневаетесь, большинство людей сообщают, что они тоже хотят быть помолвленными. Вы не беспокоите окружающих - вы украшаете момент их жизни (и свою собственную).
11. Отказ от ожидания «идеального момента»
Хотя наличие плана перед тем, как погрузиться во что-то, может быть полезным, иногда мы ловим себя на том, что ждем идеального момента, чтобы представиться, прежде чем мы совершим прыжок. Следующее, что вы знаете, прошло 15 лет, а вы до сих пор не научились готовить легендарное инжирное варенье вашей двоюродной бабушки или не набрались смелости, чтобы заняться банджи-джампингом. Вот тогда и начинают закрадываться мысли: «Ну, теперь уже слишком поздно». тогда какое у тебя оправдание?
Хватит ждать и начинайте действовать. Мир ждет тебя. Все, что вам нужно сделать? Скажи «да».