Ходьба на снегоступах - это лучшая зимняя прогулка, дающая доступ к самым привилегированным впечатлениям вдали от проторенных дорог. Снегоступы равномерно распределяют ваш вес по большей площади поверхности, поэтому вы не погружаетесь (так сильно!!). Это простое применение науки делает заснеженные просторы Альп доступными для пешеходов, а эту технику легко освоить. Если вы умеете ходить, вы можете ходить на снегоступах! Это один из самых быстрорастущих зимних видов спорта в Альпах, и легко понять, почему!
Откройте для себя зимнюю страну чудес, о существовании которой вы даже не подозревали
Для многих из нас наши знания об Альпах ограничиваются горнолыжными курортами с шумными барами, клубами и ресторанами, а также ухоженными и управляемыми лыжными трассами. Отойдите от этих центров активности, и вам откроется совершенно новый мир.
Альпы имеют богатую сельскохозяйственную и культурную историю, уходящую корнями в далекие времена, когда еще не был изобретен первый подъемник, и ее до сих пор очень много. Крошечные альпийские деревушки, иногда отрезанные лавинами, с их заснеженными крышами, остроконечными шпилями церквей и традиционной альпийской архитектурой обозначают ворота в деревенскую горную дикую местность, куда можно добраться только пешком.
Идя по долине на снегоступах, осматривайте скалы, возвышающиеся над вами, и если вы наблюдаете за дикой природой, вы заметите наблюдающих за вами серну и козерога.
Вы заметите, что красные ягоды куста шиповника выделяются на чистом белом фоне, и заметите, что нижние ветви обгрызены. Вам предстоит угадать, по какому животному! Главный совет: подсказки находятся в следах вокруг куста! Расшифруйте следы дальше и узнайте истории животных, которые живут здесь, в этих диких, отдаленных горах. Лиса и заяц - кто пошёл первым? Лиса гналась за зайцем или их пути пересеклись случайно?
Вы поправитесь, даже не осознавая этого
Известно, что ходьба полезна. Добавьте к этому чистый свежий альпийский воздух и небольшое увеличение высоты, и прогулка на снегоступах поднимется на еще одну ступеньку вверх по шкале пользы для вас. Высота, которую вы достигнете во время обычного путешествия на снегоступах по Альпам, обычно составляет от 1000 до 3000 метров. Ничего такого, что требовало бы кислорода, но, возможно, этого было бы достаточно, чтобы выработать несколько дополнительных эритроцитов, которые можно было бы забрать с собой домой.
Существует техника, связанная с различными условиями снега, которая задействует мышцы, о существовании которых вы не подозревали, и поддерживает работу клеток мозга: ходьба с плоскостопием на яичной скорлупе, когда вы пытаетесь не сломать снежную корку, колено вверх по цыплёнку при движении по глубокому рыхлому снегу и боковое занос для максимального ускорения при спуске.
Ходить на снегоступах - это весело, поэтому легко забыть, как долго вы ходите на снегоступах, и пробежать лишние мили.
Ходить на снегоступах полезно для души
Нам всем нужен перерыв в нашей беспокойной жизни, чтобы сделать шаг назад и забыть все наши заботы. Блуждать по проторенным дорогам в тихой заснеженной пустыне вдали от людей и транспорта под ритмичный и методичный звук шагов по снегу снегоступов почти медитативно! Это идеальная среда, чтобы освободить голову.
Добавьте к этому унизительный опыт пребывания за пределами своей зоны комфорта на дикой и незнакомой территории, и откройте дверь для тех актуальных вопросов поиска души, о которых у вас никогда не будет времени подумать! Чистый тоник для души!
Вы вернетесь с прогулки на снегоступах с новым видением и вдохновением покорить мир!