6 лучших ретритов йоги в мире

ЙогаРоза, Ибица

У этого медленного отступления йоги Ибицы есть тенистые сосны, охлаждающий бассейн и ароматическая лаванда. Владелец Роза Кляйн ведет подлинные практики, проводимые в бедуинской палатке с развевающимися молитвенными флагами, после чего следует медитация в сопровождении поющей чаши.

Прочитайте полный обзор YogaRosa Ibiza

Три Шри-Ланка

Расположенный на старой плантации корицы в Шри-Ланке, этот ультра-устойчивый йога-ретрит с видом на озеро Коггала обеспечивает идеальный дзенский фон для занятий. Сессии проводятся в сале на верхушке дерева над бамбуковой рощей, и вы можете провести свободное время на байдарках, соляной рыбалке или спрятаться в библиотеке.

Прочитайте полный обзор Три Шри-Ланки

Абсолют Святилище, Таиланд

Этот островной аванпост (на известном острове Самуи), близкий к золотому пляжу, является побратимом Абсолюта Ю, который прославился в Бангкоке, предлагая спа-процедуры для Миллениалов. Есть пять часов бесплатной йоги, которую можно заняться каждый день, а также более жесткие усилия, такие как реформатор пилатес, аква-пауэр-сессия и кикбоксинг, чтобы вы почувствовали себя в хорошей форме.

Прочитайте полный обзор Абсолютного Святилища на Самуи, Таиланд

• 

  Санара, Тулум

  Это целостное пристанище инсайдеров Тулума. Без установленного расписания вы можете свободно проводить время по своему усмотрению - есть йога три раза в день и хороший спа-центр, если вы хотите записаться на процедуры; но в противном случае ваш день, чтобы провести на пляже и поесть. Еда не содержит зерновых, глютена, молочных продуктов и рафинированного сахара (для улучшения пищеварения), а из-за отступления открываются прекрасные виды на океан.

  Читать полный обзор Sanará, Тулум

• 

  Ананда в Гималаях

  Это индийское горное уединение йоги, высоко в Гималаях, расположено в 100-акровом поместье. Аюрведа (индийская медицинская практика) лежит в основе всего, что здесь происходит. Дни начинаются и заканчиваются йогой, вы можете отправиться в храм Кунджапури и отправиться в Ришикеш на церемонию аарти, индуистский религиозный ритуал.

  Прочитайте полный обзор Ананды в Гималаях

• 

  Shreyas Yoga Retreat, Индия

  Во время этого популярного ретрита в Бангалоре, Индия, традиционные практики йоги лежат в основе программы. Начните светло и рано с 6:30 утра занятия асанами, займитесь медитацией, пением и различными формами йоги, а также индивидуальными процедурами, такими как скрабы и массажи. Все блюда вегетарианские и подаются совместно (концепция сообщества здесь важна), а также есть бассейн с эффектом бесконечности и умные частные террасы для отдыха и размышлений.

  Прочитайте полный обзор Shreyas Yoga Retreat