Йога - все о том, как найти свой поток и соединиться с вашим телом. Для тех, кто знаком с йогой или новостью для города, здесь представлены 6 лучших йога-студий в Орландо.
Колледж Парк Йога
Колледж Парк Йога, расположенный недалеко от парка Эджуотер, известен своим дружелюбным персоналом, гостеприимными атмосферами и общими расслабляющими занятиями. Студия фокусируется на дыхании и расслаблении над физически напряженной сессией йоги. Занятия в студии варьируются от аштанга-йоги до силовой йоги и даже простых и общинных занятий йогой.
College Park Yoga, 3029 Edgewater Dr, Orlando, FL, USA, +1 407 999 7871
Орландо Сила Йога
Для йоги, которая усиливает силу, силу и стабильность, Орландо Сила Йога - это то место, где нужно идти. В студии эксклюзивно представлены силовые классы йоги, начиная от начинающих и продвинутых уровней. Всего за 40 долларов новые студенты смогут протестировать студию на 40 дней. Студия также известна обучением основам йоги, такими как важность чистоты и стабильности матов, для начинающих, которые могут просто начать с практики.
Орландо Сила Йога, 2415 E South St, Орландо, Флорида, США, +1 407 719 0101
Орландо Сила Йога, 6735 Конрой Rd # 101, Орландо, Флорида, США, +1 407 341 7318
Воин ОДИН
Warrior ONE - студия йоги, которая знает, что йога - это баланс с множеством комнаты для манекена. Студия предлагает различные занятия йогой - йогу с горячей энергией, прохладный поток, основы, нежную, йогунь и многое другое - наряду с медитацией и спиннинг классов. Для жителей Орландо, ищущих студию йоги, которая может соперничать с фитнес-залом для хардкора, Warrior ONE - это место, где нужно быть.
Warrior ONE Yoga & Spin, 2822 Corrine Dr, Орландо, Флорида, США
Йога | © Jon Fife / Flickr
Гурув Йога
Гурув Йога - привел в область Орландо Тими Говард, инструктор по йоге, который известен многим как «учитель учителя», - подталкивает учеников к своей практике. Занятия (показывающие силовую йогу, поток виньясы и т. Д.) Преподаются преподавателями, которые поощряют студентов пользоваться своей индивидуальной практикой, а не просто слепо следовать в классе. Гурув Йога также предлагает обучение для тех, кто заинтересован в том, чтобы стать инструкторами.
Гурув Йога, 8081 Турция Озеро Рд, Орландо, Флорида, США, +1 407 203 1152
Гурув Йога, 4498 N Alafaya Trail, Орландо, Флорида, США, +1 407 930 2566
Бикрам Йога Запад Орландо
Бикрам-йога, стиль йоги, созданный Бикрамом Чоудхури, отличается вариациями традиционного хатха- стиля йоги. Каждый класс Бикрама состоит из 26 поз и 90 минут интенсивной практики. Обучаемые инструкторы Бикрам-йога Уэст-Орландо обучают этому стилю исключительно. Занятия проходят весь день с 6:15 до 7:45.
Бикрам Йога Запад Орландо, 5302 Центральная Флорида Пкви, Орландо, Флорида, США, +1 407 238 0755
Проект 7 Йога
Проект 7 Йога был основан с идеей, что йога должна быть доступной и доступной для всех. Капля в классе составляет всего семь долларов, и есть много вариантов на выбор: йога с горячим потоком, горячая детокс-йога, силовая йога, расслабляющая йога и восстановительная йога. Занятия проходят весь день в разное время, а инструкторы известны тем, что они невероятно дружелюбны и приветствуют начинающих йоги.
Проект 7 Йога, 612 Virginia Dr, Орландо, Флорида, США, +1 407 203 8936
Йога | © k4dordy / Flickr