Согласно исследованию Вашингтонского университета, путешествия помогают нам более позитивно воспринимать и оценивать общее качество жизни.
То, что частые путешествия делают вас счастливее, вы уже догадались интуитивно, но теперь научные исследования только что подтвердили это данными. В частности, на 7% счастливее,согласно исследованию, опубликованному в журнале Tourism Analysis под заголовком «Были бы вы более довольны своей жизнью, если бы путешествовали чаще?»
Чун-Чу (Бамбук) Чен, доцент Школы гостиничного бизнеса Университета штата Вашингтон, провел опрос, чтобы выяснить, почему одни люди путешествуют чаще, чем другие, и Этот тип туристического опыта может иметь или не иметь продолжительное влияние на счастье и личное благополучие.
Видимо, по результатам анализа, хотя работа, семья и друзья играют более важную роль в общем самочувствии респондентов, накапливая постоянные командировки опыт приносит ту «искру» дополнительного счастья, которая была бы тесно связана с выходом из рутины и зоны комфорта.
До сих пор обычной практикой в такого рода исследованиях, связанных с туризмом, было измерение полезного эффекта от одной поездки или одного периода отпуска, но Чен хотел пойти дальше, изучив устойчивые эффекты путешествий в течение года.
500 участников исследования попросили ответить на вопросы о важности путешествий в их жизни, сколько времени они потратили на поиски и планирование будущие отпуска и сколько поездок они совершили за анализируемые 12 месяцев (более половины путешествовали более четырех раз для удовольствия и только 7% не ездили в отпуск). Их также спрашивали о воспринимаемом удовлетворении своей жизнью.
Что касается результатов, данные свидетельствуют о том, что путешествия сильно влияют на то, как мы позитивно оцениваем качество своей жизни в целом: которые заявили, что они регулярно выезжали не менее чем на 120 километров от дома, также обнаружили, что они чувствовали себя на 7% счастливее в своей повседневной жизни, чем те, кто путешествовал очень редко или вообще не путешествовал.
Кроме того, исследование Университета штата Вашингтон (в сотрудничестве с Университетом штата Иллинойс в Урбана-Шампейн и Техасским университетом A&M) также показало, что люди, которые уделяют больше внимания информацию, связанную с туризмом, и часто обсуждают свои планы поездок с друзьями, более вероятно, что в конечном итоге поедут в отпуск, чем те, кто этого не делает. постоянно думают о своей следующей поездке.
Поэтому Чун-Чу (Бамбук) Чен рекомендует компаниям, связанным с миром путешествий, использовать эти научные результаты о преимуществах отпуска в своих рекламных кампаниях, таких как дополнительная мотивация для людей начать планировать свой следующий отпуск.
- Американская психологическая ассоциация показала, что отпуск и путешествия могут помочь снять стресс и негативные эмоции.
- Эта же ассоциация также пришла к выводу, что мужчины, которые регулярно путешествуют, режеполучить сердечный приступ.
- По данным Корнельского университета, оплата путешествий делает нас счастливее, чем покупка материальных вещей.
- UOC (Открытый университет Каталонии) опубликовал исследование 11 преимуществ одиночных путешествий, в том числе: -уважение и принятие решений, потеря страха и неуверенности и даже создание новых нейронных связей перед лицом новых раздражителей,как справляться с ситуациями и ощущениями что мы избегали бы быть в компании кого-то.
- Журнал Academy of Management Journal обнаружил, что люди, которые работали и имели профессиональный опыт за границей более изобретательны и креативны.