Байдарочник Эрик Джексон все еще разрабатывает новые трюки и побеждает своих детей на соревнованиях.
Эрик Джексон не знает, что произойдет с его телом с возрастом. Но у него есть теории. К черту расхожую мудрость, чемпион мира по байдарке, ныне 55-летний дедушка, считает, что, если он просто продолжит упорно тренироваться, он не уступит устойчивому спаду, который обычно преследует стареющих спортсменов. «Мои тренеры, Олимпийский комитет США и Международная федерация тренеров сказали мне, что я достигну пика к 28. Они сказали, что это просто наука», - говорит Джексон. «Но я не был готов к пику. Я хотел быть сильнее и быстрее, поэтому я продолжал упорно тренироваться и становился все сильнее и быстрее в свои 30-40 лет ».
Джексон - один из самых успешных профессиональных каякеров в истории. В период с 1989 по 2015 год он провел 26 лет в команде USA Kayak, соревнуясь и побеждая на международном уровне к сорока годам. Он снова попал в команду США в 2017 году в возрасте 53 лет. Попутно он дал толчок и определил мир каякинга для фристайла, основал производителя весла Jackson Kayak и выиграл три чемпионата мира. Двое его детей, 29-летняя Эмили и 26-летний Дейн, выросли вместе со своим отцом, гребя на гребле, и сейчас считаются двумя из лучших каякеров в мире. (Эмили также замужем за профессиональным каякером Ником Траутманом.) Но их отец, известный в мире водного спорта просто как EJ, продолжает сражаться с ними на соревнованиях: он победил Дэйна и Траутмана в гонке вниз по реке на горе GoPro Mountain. Games в прошлом году и в этом году занял второе место после датчанина. «Казалось, это была очень ясная причинно-следственная ситуация», - говорит Джексон о своих длительных достижениях. «Тренируйтесь последовательно, делайте правильные вещи, и вы будете вознаграждены».
Тем не менее, Джексон признает, что в последние годы он видел пару провалов в своем выступлении, особенно после того, как начал ловить окуня. Как капитан команды USA Kayak Fishing, он участвует в профессиональном туре по рыбалке на окуня, что начало отнимать у него значительную часть времени. «Я все еще пытаюсь найти хороший способ потренироваться, пока ловлю рыбу», - говорит Джексон. «Я думаю, что я увидел свой самый низкий уровень физической подготовки прошлой осенью, когда я так много соревновался на лодке по окуну».
«Отсутствие каких-либо целей, требующих физического мастерства, - смертный приговор».
Даже несмотря на это новое увлечение рыбалкой, Джексон все еще упорно гребет. Недавно он создал новое движение вольным стилем, в котором он делает сальто назад в реку с нависающей скалы, тонет в воде, а затем выскакивает, чтобы сделать еще одно сальто. Он называет это «Stunt Double» и говорит, что его сын - единственный известный ему байдарочник, который может справиться с этим. Это прием, который заставит большинство атлетов его возраста выбросить бедро.
По словам Джексона, чтобы не отставать от этих сложных трюков, он пытается создать образ жизни, который естественным образом подталкивает его разум и тело к действию. Когда я разговаривал с ним в начале июня, он был в Салиде, штат Колорадо, отдыхая между тренировками на городской волне игры мирового класса. Утром он провел два часа, тренируясь на реке, а днем вернется на другую тренировку с парой членов команды Jackson Kayak. Джексон также записался на осенний марафон. Но его обучение не требует слишком много ударов по тротуару. Вместо этого он играет в «скоростной гольф», где он спринт и паркур, перемещаясь по 18-луночному полю для гольфа, которое он спроектировал у себя дома в Теннесси. Он считает, что если ему удастся пробежать эту дистанцию за определенное время, то он готов к марафону. «Не старение - это то, что заставляет ваше тело попасть в ад, а не тренировки - это то, что заставляет ваше тело попасть в ад», - говорит Джексон. «Отсутствие каких-либо целей, требующих физического мастерства, - смертный приговор».
Хотя Джексон говорит, что он поднимает тяжести только тогда, когда он не может достаточно плавать на байдарке или восстанавливается после травмы, у него есть ряд тестов, которые он регулярно отслеживает, чтобы отслеживать свою физическую форму. Например, он стремится быть в состоянии десять раз поднять 165 фунтов и пробежать 10 км, в среднем 7:30-минутных миль. Помимо ежедневного контроля своего веса, он периодически проходит фитнес-тесты. Если ему удастся попасть в эти отметки, он знает, что находится в приличной форме.
Помимо марафонов и тестов, общая цель Джексона - продолжать соревноваться и вести активный образ жизни, к которому он привык. Не только в его пятидесятые и шестидесятые годы, но и за его пределами. «Сейчас я тренируюсь со своими детьми, потому что они лучшие партнеры по тренировкам», - говорит Джексон. «Я не вижу причин, по которым я не буду тренироваться со своими внуками, которым сейчас пять и два года - один день».