Все, что нужно знать новичку, прежде чем отправиться в путь
С 2008 года количество людей, путешествующих пешком и занимающихся альпинизмом, в Соединенных Штатах выросло почти на 50 процентов. Легко понять, почему: этот вид спорта нравится всем, от обычных людей на открытом воздухе и начинающих искателей приключений до спортсменов на выносливость и давних любителей грязи. Вы можете преодолевать большие расстояния за короткий промежуток времени, отдавать предпочтение зависанию в кемпинге или найти золотую середину где-то посередине.
Независимо от вашей цели, подготовка поможет вам получить от поездки максимум удовольствия. И это намного проще, чем думает большинство людей. Мы попросили Эндрю Скурку, профессионального спортсмена-любителя приключений, известного тем, что он прокладывает новые маршруты для пеших прогулок, и автора «Руководства по снаряжению для настоящих путешественников: инструменты и советы, чтобы отправиться в путь», дать совет обо всем, что вам нужно сделать, прежде чем отправиться на тропу.
Готовься
Не уверены, достаточно ли вы в хорошей форме, чтобы тащить свою жизнь на спине через пустыню? Скорее всего, если вы интересуетесь пешим туризмом, то вы уже занимаетесь пешим туризмом, поэтому у вас должна быть возможность справиться с легкой или умеренной туристической поездкой. На летние выходные будьте готовы взять с собой рюкзак, который весит около одной трети вашего веса. Чтобы потренироваться, возьмите сумку (в идеале - ту, с которой вы собираетесь отправиться в поход) и возьмите ее в дневной поход. Постепенно начните заполнять его более тяжелыми предметами на большие расстояния, пока не достигнете ожидаемого веса и длины, близкой к той, которую вы собираетесь преодолевать. Если вы начинаете с нуля, добавьте немного кардио к своим недельным коротким пробежкам или силовым прогулкам, чтобы вы привыкли дольше оставаться на ногах. Перец во время некоторых силовых тренировок для верхней части тела подготовит ваши плечи к тому, чтобы выдержать весь этот вес.
Легкость в этом
Один из способов почувствовать себя в походе без полной отдачи - и без необходимости все таскать - это отправиться в путешествие в юрту или хижину. Летом к этим местам относительно легко добраться. Часто вам даже не нужно носить с собой плиту или кастрюли, поскольку они обычно предоставляются на месте. Чтобы отточить свои навыки кемпинга, например установить палатку и приготовить еду на печи для походов, просто отправляйтесь в поход на машине со своим туристическим снаряжением. Вы можете спрятать в машине несколько запасных вещей, например, более толстый спальный коврик или двухконфорочную печь, и использовать их только в том случае, если вы обнаружите, что ваше туристическое снаряжение не работает так, как вы хотите. Затем извлеките уроки из процесса: переоцените и доработайте свой комплект, пока не почувствуете, что готовы отправиться в путь и немного отойти от запасного комплекта в машине.
Готовься
Получение всего снаряжения, необходимого для похода, может быть непростым процессом. Это может быть дорого, и сложно определить, что подойдет для вашего стиля походов, даже не сделав этого. Если вы хотите купить новое снаряжение, этот набор из девяти предметов для начинающих - отличное место для начала.
Другой вариант - это шестеренка. Если вы живете в сообществе, где люди регулярно выходят из дома, вероятно, есть какой-то магазин или обмен подержанного снаряжения. Как минимум, необходимое вам снаряжение содержится в теперь известном списке «Десяти основных элементов», первоначально созданном альпинистами Сиэтла в 1930-х годах и недавно обновленном альпинистами в их книге «Альпинизм: свобода холмов».
- Навигация (карта и компас, GPS)
- Защита от солнца (солнцезащитные очки, солнцезащитный крем, головной убор и т. Д.)
- Утеплитель (одежда, в том числе дождевики)
- Освещение (налобный или фонарик)
- Предметы первой помощи
- Огонь (печь, топливо, водонепроницаемые спички или зажигалка, свечи)
- Ремкомплект и инструменты (нож, изолента, игла с ниткой и т. Д.)
- Питание (еда и сопутствующее оборудование, например, миска, лопатка и т. Д.)
- Увлажнение (вода, бутылка с водой, фильтр, помпа)
- Укрытие (палатка, брезент, сетка от насекомых)
План, план, план
Мы привыкли к постоянному доступу к информации и общению, а это значит, что нам часто не нужно планировать заранее. Но в дикой местности более вероятно, что вы попадете в такое место, где невозможно загрузить карту. Раньше вам приходилось идти в магазин и покупать бумажную карту (или две, потому что в походе редко когда просто придерживались одной карты) и прокладывать свой маршрут. Теперь это проще, потому что вы можете просто загрузить свои карты, но вам все равно нужно сделать это, прежде чем выйти за пределы досягаемости вышки сотовой связи. Потратьте некоторое время, прежде чем вы уйдете, составляя план своего путешествия и планируя заранее, чтобы подготовиться к тем временам, когда вы полностью отключены от сети.
Помимо навигации, ключевое значение имеет планирование питания. Это помогает убедиться, что вы не несете слишком много или слишком мало еды или топлива, а также предотвращает опасные ситуации, когда вы слишком долго остаетесь без пропитания. Точно так же вы захотите отметить доступные источники воды вдоль вашего маршрута и выполнить быстрый поиск в Интернете, чтобы узнать, не было ли разговоров о недавних погодных условиях, особенно низких или засушливых. В походах требуется много воды для приготовления пищи, уборки и питья, поэтому вам понадобятся исчерпывающие знания о том, где можно пополнить запасы.
Оставайтесь на связи
После завершения всего планирования маршрута и построения маршрута оставьте эту информацию кому-нибудь, кому вы доверяете. Затем проверьте, когда вернетесь. Этот человек должен знать, что если он не получит от вас известий к определенному времени, ему необходимо принять меры, чтобы узнать, не попали ли вы в какие-либо проблемы. Убедитесь, что они знают, с какой тропы вы начинаете и заканчиваете, предполагаемый маршрут и места для разбивки лагеря, а также марку, модель и номерной знак вашего автомобиля. Это информация, которую местные власти захотят узнать, если им нужно будет вас искать. Тем, у кого есть друзья и родственники, которые выражают более серьезные опасения, подумайте о том, чтобы взять с собой устройство спутниковой связи, например, от SPOT или InReach. Эти устройства не связаны вышками сотовой связи и могут отправлять кому-либо сообщение «ОК» или «Мне нужна помощь». Покрытие действительно различается, поэтому изучите это, прежде чем покупать или арендовать.