Советы, как сохранять концентрацию во время групповых путешествий

Советы, как сохранять концентрацию во время групповых путешествий
Советы, как сохранять концентрацию во время групповых путешествий

Групповые поездки могут быть невероятными. Такие фильмы, как «Похмелье» и «Путешествие девушки», подтверждают идею о том, что путешествовать в стае всегда веселее. Тем не менее, все слышали одну или две ужасные истории о групповых поездках, поскольку их популярность росла.

Будь то плохая коммуникация, плохое планирование или плохое отношение, многие групповые поездки идут наперекосяк; разрушая опыт для всех участников. Хороший способ сохранить позитивный настрой во время путешествия в группе - оставаться сосредоточенным во время конфликта и стресса.

Да, это звучит проще, чем есть на самом деле. Имея дело с семьей и друзьями во время путешествия в группе, может быть легко не присутствовать и пропустить свою поездку. Сосредоточенность и сосредоточенность помогают оставаться в настоящем, даже когда групповые поездки начинают давать сбои. Вот несколько советов, как оставаться в центре во время путешествия в группе.

Держитесь своих границ

Изображение
Изображение

Когда вы путешествуете в группе, может быть легко сломать и нарушить свои границы. Конечно, вы хотите повеселиться и получить удовольствие. Тем не менее, чтобы оставаться в центре внимания в трудные моменты групповых поездок, вам нужно придерживаться своих границ.

Если в отпуске вы столкнулись с моментом, когда кто-то подталкивает вас к нарушению границ, твердо придерживайтесь того, что вы считаете правильным. В конечном итоге вы почувствуете себя лучше, если будете делать то, что лучше для вас.

Будьте прямолинейны

Когда дело доходит до границ, их можно уважать только в том случае, если они установлены и окружающие знают об их существовании. Будьте откровенны со своей туристической группой в отношении того, какие границы у вас есть с самого начала вашей поездки. Хороший пример - диета. Если у вас есть определенные ограничения в еде, сообщите об этом группе в начале поездки. Это дает людям возможность обрести понимание и даже позаботиться о вас позже в поездке, если вы столкнетесь с чем-то, что не можете есть. Примените это правило к любым границам, которые у вас есть, когда вы путешествуете в группе.

Используйте свои оздоровительные практики

Изображение
Изображение

Каникулы - это обычно время, когда многие путешественники отказываются от оздоровительных процедур. Внезапно ранние утренние пробежки и вечерняя йога больше не нужны, когда вы находитесь за городом. Хотите верьте, хотите нет, но групповые поездки - лучшее время, чтобы залезть в свою оздоровительную сумку.

Если вы чувствуете себя своенравным или беспокойным во время путешествия, погрузитесь в свои оздоровительные процедуры. Вы можете взять с собой коврики для йоги, травяные чаи и книги, когда вам нужно оторваться. Если вы практикуете медитацию, рассмотрите возможность использования приложения «Баланс» во время простоя, чтобы сосредоточиться.

Отдайте предпочтение своему одиночеству

То, что вы путешествуете в группе, не означает, что вы должны оставаться со своими попутчиками 24/7. В перерывах между экскурсиями и приемом пищи отдавайте предпочтение времени в одиночестве в групповых поездках. Будь то вздремнуть или прогуляться в одиночестве, важно уделить время себе, путешествуя с другими.