Из-за хронического заболевания, которым я страдаю уже почти 20 лет, во время путешествий мне всегда приходится помнить об уходе за кожей. Я также делаю это дома, но, очевидно, что когда вы путешествуете, ваша кожа гораздо больше подвергается воздействию условий, которые могут ее ухудшить, таких как солнце, раны, вода с бактериями, сильно отличающимися от тех, к которым привык ваш организм, и т. д.
Если вы не обратите внимания на эти детали, вы можете заболеть во время поездки, как это случилось со мной раньше: либо от солнечного ожога, либо от серьезной инфекции через рану или царапину.
Чтобы попытаться избежать подобных неудач и после многих лет опыта в этом вопросе, я могу оставить вам это руководство по уходу за вашей кожей во время путешествия с определенными гарантиями, что оно подойдет вам:
Фото © Pixabay
Всегда принимайте во внимание климат, который вы встретите в районе, куда направляетесь
Большую часть времени многие путешественники недооценивают влияние нового климата на свою кожу. Подготовленность играет жизненно важную роль, помогая нашей коже адаптироваться к изменениям, которые происходят во время путешествий.
Например, если вы собираетесь куда-то холодное и сухое, вам нужно будет взять с собой в багаж несколько хороших увлажняющих средств для кожи, а хорошая защита для губ - вазелин, который уменьшит вероятность появления трещин на коже. Аналогично, если вы путешествуете куда-то с жарким и влажным климатом, у вас, скорее всего, жирная кожа и вы будете более склонны к высыпаниям. В таких случаях отличным вариантом всегда будет иметь при себе некоторые безмасляные продукты.
Увлажняет кожу столько раз, сколько необходимо
Да, признаюсь, мне обычно не нравится - и я не знаю почему - контакт кремов с моим эпидермисом. Однако главное правило хорошей кожи, независимо от обстоятельств, - это хорошая увлажняющая кремовая основа. Простые, легкие увлажняющие средства работают лучше всего.
Помните, что вам следует беспокоиться об этом не только тогда, когда вы уже едете к месту назначения, но существует также множество факторов, которые могут изменить уровень PH вашей кожи, когда вы находитесь в закрытом и узком пространстве, например, в поезде, автобусе или полет.. Именно по этой причине перед поездкой необходимо нанести увлажняющий крем.
Не злоупотребляйте базой под макияж
Эта мера особенно полезна для девушек. Есть много отличных альтернатив тяжелому тональному крему, например хороший тонированный увлажняющий крем или безмасляная минеральная пудра. Тональный крем имеет тенденцию становиться очень жирным через несколько часов и может в конечном итоге закупорить поры, вызывая еще больше проблем для вашей кожи и заставляя вас выглядеть усталым и измученным. Есть несколько замечательных продуктов, таких как полностью натуральный крем для подтяжки глаз, которые помогут избежать такого рода кризиса и сделать ваше лицо и глаза ярче и свежее без тонны кремового макияжа.
Заботьтесь о своей коже во время путешествия, пейте много воды
Не думаю, что это застанет вас врасплох, но на всякий случай подтверждаю, что употребление достаточного количества воды творит чудеса для нашего тела и нашей кожи.
Многие люди во время путешествий пьют напитки с высоким содержанием сахара, чтобы увлажнить организм, но это совсем не помогает коже. С другой стороны, употребление достаточного количества воды может творить чудеса с вашей кожей.
В среднем во время полета мужчины теряют около 2 литров воды, а женщины используют около 1,6 литра, что составляет около 4% от общего количества воды в нашем организме. Вот почему во время и после длительного перелета во рту всегда сухо. Это означает, что вы должны не только пить столько же воды, сколько и дома, но и восполнять то, что теряете во время полета.
По прибытии в пункт назначения, если вода ненадежна, не забудьте взять с собой бутылку очищающей воды или таблетки, чтобы вы могли пить воду в любое время и в любом месте.
Сделайте солнцезащитный крем своим лучшим другом
В моих многочисленных поездках в тропические места и вблизи экватора мне почти всегда приходилось сталкиваться с внушительным солнцем. Солнце представляет реальную опасность для нашей кожи во время путешествий.
Многие люди не любят наносить солнцезащитный крем, но никто не может отрицать его важность, особенно если вы из тех людей, которые сгорают, как только на вас попадает первый луч солнца (уверен, вы видели примеры, возле своего дома)., туристов превратились в настоящие креветки вскоре после того, как сняли рубашку).
Если вам не нравится наносить липкое белое вещество на лицо и тело, сегодня в вашем распоряжении множество различных альтернатив: обычный солнцезащитный крем, солнцезащитный спрей и солнцезащитный крем для макияжа. Однако не забудьте узнать, какой у вас тип кожи, прежде чем выбирать тот или иной солнцезащитный крем, поскольку не все они подходят для всех типов кожи.
Что касается степени защиты, то если вы собираетесь поехать в теплые края, никогда не покупайте ничего с фактором ниже 30. Однако имейте в виду, что выше 50 всем значения не имеет, рассматривая фактор 50 как максимальную защиту.
Не прикасайтесь к лицу
Среднестатистический человек касается своего лица примерно 20 раз в час. Учитывая количество бактерий, живущих на поверхностях самолетов, вы будете передавать тысячи этих бактерий каждый раз, когда прикасаетесь к своему лицу. В большинстве случаев это происходит неосознанно, и вы не можете это остановить, но вы можете как можно чаще дезинфицировать руки во время путешествия.
Как только вы окажетесь в пункте назначения, количество бактерий размножится почти повсюду, и многие из них будут неизвестны вашей коже.
Умывайте лицо во время путешествия
Вы когда-нибудь задумывались о том, чтобы вымыть лицо во время длительного международного перелета? Во время полета ваша кожа становится уязвимой для бактерий, обитающих на таких поверхностях, как сиденья, подносы и журналы, поэтому очень важно соблюдать гигиену во время путешествия. Многие эксперты по красоте признались, что каждый раз, когда они проводят целый день в длительном перелете, они ставят будильник, чтобы сходить в ванную, чтобы сделать привычное очищение и повторно нанести увлажняющий крем. Однако у вас не всегда будет возможность безопасно вымыть лицо (чистая вода, подходящее мыло и т. д.), поэтому следующей лучшей альтернативой будет очищение лица мягкой тканью.
Избавьтесь от жирной кожи
Путешествие означает посещение новых мест, а это значит, что нужно пробовать новую еду и употреблять в пищу продукты, которые могут не подойти вашей коже, что делает ее более склонной к проблемам.
Промокающая бумага - идеальный тоник для кожи, и большинство людей понятия не имеют, для чего она на самом деле используется. Если вы один из таких людей, не волнуйтесь: никогда не поздно начать уход за кожей. Если вы один из тех людей, которые не любят пробовать новые продукты или у вас чувствительная кожа, вы всегда можете сделать промокательную бумагу своими руками, просто используя рисовую бумагу, салфетки, влажные салфетки или бумажные полотенца.
Упакуйте все средства для ухода за кожей в маленькие баночки
Хотя вы, возможно, захотите взять с собой целый арсенал средств по уходу за кожей, вы должны учитывать, что у вас ограниченное пространство в ваших чемоданах. Но как упаковать все необходимые средства для ухода за кожей, чтобы они не занимали слишком много места? Что ж, помещаем разные дозы в небольшие, экологически чистые контейнеры для путешествий. Что произойдет, если вы не сможете найти идеальные контейнеры для поездки? Вы всегда можете сделать это своими руками или использовать любой многоразовый контейнер.