ЧАСТО ЛЕТАЮЩИЕ ПУТЕШЕСТВУЮЩИЕ ПУТЕШЕСТВЕННИКИ. Когда вы думаете о людях, которые много путешествуют по работе по всему миру, в вашей голове всплывают образы красивых отелей, экзотической еды или далеких достопримечательностей. Частые полеты не только приятны, но и могут иметь вредные последствия. Недавно опубликованное исследование доказывает это: командировки негативно влияют на здоровье.
Исследователи из британского университета Суррея и шведского университета Линнея опубликовали новое исследование, в котором выяснилось, что много путешествий оказывает негативное воздействие на организм человека. Часто летающие пассажиры, которые путешествуют по миру в основном по работе, в наши дни уже не редкость. Все более глобализированный мир требует от компаний, например. Б. для поддержания отношений с удаленными компаниями-партнерами или для представления продукта на зарубежном рынке. Не все руководители компаний будут знать, чего они ожидают от своих сотрудников, если их на постоянной основе отправят по всему миру. Потому что много путешествий имеет негативные последствия: физические, умственные, эмоциональные и социальные.
Физические последствия, пожалуй, самые очевидные: всем известен смена часовых поясов! Помимо неприятной разницы во времени, к которой организм с трудом приспосабливается, существуют и другие риски, которые влечет за собой смена часовых поясов. Сбой в биоритмах может ускорить старение или увеличить риск сердечных приступов и инсультов. Существует также риск венозного тромбоза из-за воздействия микробов и радиации. Люди, пролетающие более 135 000 км в год, превышают лимит радиационного воздействия. Кроме того, часто летающие пассажиры, как правило, меньше занимаются спортом и менее здоровой пищей.
Психологические и эмоциональные последствия более абстрактны, но все же реальны. Часто летающие пассажиры часто чувствуют себя дезориентированными, когда часто меняют местоположение и часовые пояса. Они также страдают от стресса, поскольку время в пути редко вычитается из фактического рабочего времени, а свободного времени у них почти нет. Дополнительным бременем является отсутствие семьи и друзей. Путешественники часто чувствуют себя одинокими в огромном мире. Исследование показало, что 10 000 деловых путешественников страдают от психологических проблем в три раза чаще, чем другие люди.
Наконец, есть социальные эффекты, над которыми нельзя смеяться. Браки страдают от распада так же, как и отношения с детьми. Партнерские отношения становятся более разбалансированными, поскольку партнеру, остающемуся дома, приходится брать на себя все домашние дела. Обычно это женщина, поскольку большинство деловых путешественников - мужчины. Исследование показывает, что 74% часто летающих пассажиров - мужчины. Дружба также страдает от этой ситуации: в командировке многие мероприятия проводятся после работы, а на родине все внимание сосредоточено исключительно на семье. Так что времени на круг друзей осталось не так уж и много.
Поэтому, прежде чем в следующий раз отправиться добровольцем в различные командировки, подумайте, какое влияние такие поездки могут оказать на вас, и взвесьте все за и против. Конечно, дорожная премия может быть заманчивой, но ничто не сравнится с вашим здоровьем!