Недавние тенденции в области отдыха показали, что оздоровительный туризм определенно находится на подъеме, и пляжные направления оказываются идеальными для этого места. Традиционные формулы прибрежных спа-курортов с пляжными развлечениями, такими как йога и медитация, остаются популярными, в то время как другие оздоровительные каникулы сосредоточены на более активном контакте с природой, используя преимущества моря, песка и свежего воздуха пляжных мест. От серфинга в Португалии до пеших прогулок по Карибскому морю - вот некоторые пляжные направления и рекомендуемые курорты и мероприятия для вашего следующего восстанавливающего отпуска.
1. Алгарве, Португалия
Побережье Алгарве в Португалии с потрясающими скалами и потрясающими пляжами предлагает разнообразие, когда дело доходит до оздоровительного отдыха. Для полного уединения и бегства от современных повседневных стрессов Vilalara Longevity Thalassa & Medical Spa предлагает 11 гектаров зеленых ботанических садов и пустынный песчаный пляж. Ретрит предлагает изобилие вариантов оздоровления, в том числе высокоэффективный спа-центр, талассотерапию, детокс, похудение, антивозрастные и фитнес-программы. Вечерний ужин можно отведать в одном из двух ресторанов на террасе рядом с бассейном на вершине утеса с великолепным видом на Атлантический океан, а в люксах и апартаментах есть частные террасы с видом на пышные сады, бассейны или море. Цены начинаются от $3 292 на человека за семь ночей, в зависимости от программы.
Искатели душ и любители серфинга, с другой стороны, могут насладиться недавно открывшимся португальским филиалом Эда и Софи Темплтон в их отпуске Soul & Surf на этом участке побережья, который хорошо известен своими идеальными условиями для серфинга.. Их мечтательное видение сообщества серферов, йогов и путешественников воплотилось в идиллическом убежище в деревенском фермерском доме среди скалистых прибрежных холмов. Когда вы не занимаетесь серфингом на волнах, есть занятия йогой и медитацией; интимные музыкальные концерты в саду; и неторопливые общие трапезы сытной, полезной пищей. Цены начинаются от 457 долларов США на человека за пакет Weekday Escape.
2. Ибица, Испания
Уайт-Айл, конечно, не первое место, которое приходит на ум для оздоровительного отдыха, но, похоже, клиентура вечеринок на Ибице повзрослела, и теперь посетители направляются на остров для укрепления здоровья, а не для ночного отдыха. клубы. В Atzaro Spa and Hotel, например, свежие побеленные здания, сады в тени пальм и изящная мавританская архитектура создают идеальный фон для широкого спектра спа-услуг и процедур. Удобства включают сауны, бассейн и павильон для йоги, а процедуры варьируются от глубокого массажа тканей и массажа горячими камнями до подтягивающих процедур для лица и маникюра. Дневной спа-абонемент стоит от 89 долларов.
Даже легендарный отель для вечеринок Pikes запрыгнул на подножку велнеса и представил услугу Rockovery, рекламируемую как средство от похмелья и место для гостей, желающих поддерживать свою физическую форму и оздоровительные процедуры. Они предлагают все: от тренировок по теннису до лечебных процедур и систем детоксикации с помощью AcuDetox.
3. Лошинь, Хорватия
Когда дело доходит до поиска чего-то нового, иногда решение состоит в том, чтобы взять что-то традиционное и возродить его. Остров Лошинь в Хорватии был объявлен Министерством здравоохранения Австро-Венгерской монархии климатическим курортом в 1892 году. Замечательный чистый воздух, благодаря соленым морским брызгам; леса из алеппских сосен; а уникальный микроклимат до сих пор привлекает посетителей, желающих лечить респираторные заболевания или аллергию. Но теперь его признают и те, кто хочет доступного оздоровительного отдыха, где основное лечение совершенно бесплатно.
Многие предпочитают арендовать мобильные дома или кемпинги, но на острове также появляются некоторые пятизвездочные отели, такие как Hotel Bellevue, который предлагает спа-салон с цветотерапией и парными. Однако вам не захочется проводить слишком много времени взаперти в отеле, так как на пороге леса, богатые ароматом трав под ногами, и тихие бухты, благословленные нежным соленым бризом. Вся необходимая терапия.
4. Карибы в глуши
Поскольку тенденции оздоровительного туризма отходят от уединения в уединенном спа-центре к полному погружению в природу, пышные карибские острова становятся популярным выбором. Ароматная растительность и морской воздух делают лечение здесь бесплатным.
Hike Caribbean - одна из компаний, предлагающая пешие маршруты по островам Антигуа, Сент-Китс, Невис, Гваделупа, Монтсеррат и Сент-Люсия, где свежий воздух, зеленые пейзажи и полезные для здоровья упражнения является излюбленным лекарством. Туры сосредоточены на одном острове или на нескольких, так что вы можете взобраться на несколько горных вершин. Некоторые маршруты включают в себя другие мероприятия, такие как наблюдение за птицами, йога или исторические туры, чтобы узнать о колониальном прошлом островов. И на каком бы острове вы ни находились, вечером вы сможете отдохнуть уставшими ногами, любуясь закатом с райского пляжа. Цены начинаются от 1 674 долларов США на человека за семидневный маршрут.
5. Агадир, Марокко
Солнепоклонники могут вдоволь поприветствовать солнце, посетив регион Агадир, район, расположенный на юго-западном побережье Марокко и славящийся тем, что в среднем 340 солнечных дней в году. Этот район представляет собой доступную оздоровительную альтернативу своим азиатским спа-коллегам.
Недалеко от поселка серфингистов Тагазут искатели души могут заселиться в эко-курорт Paradis Plage, предлагающий обучение серфингу, занятия йогой и полностью оборудованный спа-салон. Программы в Paradis Plage стремятся к оживлению и балансу с помощью трехэтапного подхода. Первоначальная интенсивная кардио-сессия, такая как пробежка по пляжу или индивидуальный учебный лагерь, ставит галочку в поле «будь активным», а последующая практика йоги, а затем сенсорный массаж - «будь осознанным» и «будь уравновешенным» соответственно. Гости должны вернуться домой с обновленным чувством равновесия. Цены начинаются от $940 на человека за семь ночей.
6. Бодрум, Турция
Историческое побережье Бодрума, Турция, богато древностями, такими как руины мавзолея в Галикарнасе, одного из семи чудес древнего мира, датируемого четвертым веком до нашей эры. Он также предлагает великолепный участок непрерывной береговой линии, который идеально подходит для отдыха, направленного на подзарядку и восстановление сил.
Для тех, кто чувствует себя вялым и вялым, Sianji Wellbeing Resort - это семейный отель, известный своими мощными программами детоксикации. Он помогает своим гостям скорректировать диету, включая приготовление сока - сыроедческого, веганского и подщелачивающего, а специалисты по детоксикации позаботятся о том, чтобы вы ушли с четким планом продолжения программы дома. В полной мере используя свое расположение на береговой линии Бодрума, курорт предлагает открытый бассейн с морской водой и павильон для занятий йогой на пляже, а также турецкие бани, сауны и три крытых бассейна. Цены начинаются от $1 319 на человека за пять ночей.
7. Марбелья, Испания
Расположенный в южной части региона Андалусия в Испании, этот пляжный курорт наводит на мысли о коктейлях на закате и пляжных вечеринках, роскошных яхтах и роскошных бутиках. Тем не менее, солнечное расположение на берегу моря также подходит для круглогодичного отдыха и фитнес-пауз.
38 Degrees North - одна из компаний, которая предпочитает активный подход пассивным спа-процедурам и сауне во второй половине дня. Они предлагают своего рода пляжный буткемп под названием «Body: Reset», где смелые клиенты могут рассчитывать на высокоинтенсивные метаболические тренировки вместо принятия солнечных ванн. Эксперты по мотивации Клэр и Джеймс поддерживают своих клиентов посредством тренировок в футбольном стиле с гирями и множеством занятий по прыжкам, боксу и вращению. Это может показаться утомительным, но формула, кажется, работает, оставляя вас энергичными и со странной зависимостью от их фитнес-программ. Кроме того, нет никакого чувства вины, когда вы едите их обед из трех блюд. От 3 980 долларов США на двоих.