Поскольку я живу с мастером боевых искусств, я много думаю о боевых искусствах, поскольку они связаны с инь и ян нашей собственной жизни, его дисциплиной для «формы» и моей дисциплиной для «слов». Мужское и физическое против женского и эмоционального. Этот принцип, как известно большинству из вас, заключается в том, что все вещи существуют как неразделимые и противоположные, такие как полярные противоречивые противоположности, такие как женщина-мужчина, темное-светлое и старое-молодое.
Как это относится к боевым искусствам, спросите вы? Хотя термин боевые искусства стал ассоциироваться с боевыми искусствами Восточной Азии, первоначально он относился к боевым системам Европы еще в 1550-х годах. Термин происходит от латинского и означает «искусство Марса», римского бога войны.
Энтони и наш друг Крис в бухте Митчелл на побережье Калифорнии «в движении» и «в неподвижности» одновременно
Боевые искусства как дисциплина
Под эгидой боевых искусств нет недостатка в стилях и формах, от кемпо (и существует множество вариаций), каратэ и дзюдо до тхэквондо и айкидо. Энтони баловался большинством из них, но он также йог, другая форма дисциплины разума и тела, но в более спокойном состоянии. Хотя в студии йоги нет внешних сражений, нет недостатка во внутренних, когда вы учитесь отпускать и отключаться.
Часто боевые искусства определяются как любая из традиционных форм азиатской самообороны или боя, в которых используются физические навыки и координация без оружия или каких-либо боевых тренировок, которые были организованы или систематизированы.
В феодальной Японии все боевые искусства сводились к приемам на поле боя, хотя сегодня эти приемы старого мира трансформировались в другие значения.
Конечно, нет никаких сомнений в том, что многие люди занимаются боевыми искусствами как средством самозащиты или, как минимум, повышения уверенности в себе, самоуважения и мужества. Однако многие изучают боевые искусства как способ найти смысл в своей жизни и цель, смысл существования для всех нас и вопросы, которые мучают одних и являются просто размышлениями для других.
В то время как я часто смотрю на дисциплинированную природу боевых искусств и прекрасную художественную форму кунг-фу (на движения, безусловно, приятно смотреть), Энтони и наш друг Крис Робинсон, который руководит успешной студией боевых искусств в Бронксе Напоминай мне почаще, что эти приемы используются в бою, драка и есть.контакт. И этот контакт «некрасивый!»
Что значит быть воином?
В движениях также есть воинское качество, если присмотреться, поэтому в каждом движении есть намерение, цель и мыслительный процесс. Но он подобен воину во многих физических аспектах, а также в том, как разум обучается думать и.быть.
Снято в конце моста Золотые Ворота в Сан-Франциско
Воины и желающие стать воинами в старые времена упорно тренировались и были очень дисциплинированы. Некоторые, возможно, дополняли свое более традиционное обучение аскетической и медитативной тренировкой на основе синтоизма и буддизма, но, в конце концов, речь шла о выживании, совершенствовании своей техники и о том, чтобы быть лучше, сильнее и умнее своего врага. Это также было связано с подготовкой, дисциплиной и тонкой настройкой.
«Тот, кто хочет жить восточным боевым искусством, а не просто практиковать его на физическом уровне, должен так тренировать свое сознание, чтобы достичь самодисциплины, чтобы, наконец, его сознательный разум слился с личностью. с самим принципом самой жизни». - Морис Залль
Так что да, боевые искусства - это дисциплина и изучение техники или самой «системы». Я не знаю, сколько раз я видел, как Энтони пытался усовершенствовать «форму», однако есть бесчисленное множество внутренних качеств, которые приходят с процессом обучения. Например, с физическими формами приходят абстрактные философские принципы, которые вы можете применять в повседневной жизни, а не только в конфликте.
Ваши движения рук и ног связаны с естественной энергией, приливами и отливами нашего тела и самой жизни. Вы узнаете о балансе, динамике и интуиции вашего собственного природного духа, который был с каждым из нас с самого начала человечества.
Блокируя, отклоняя, ударяя, ломая и бросая, вы можете открыть для себя сущность человечества, то, как мы думаем, что мы чувствуем и какие слабости и силы есть в человеческом духе, а также в нашей собственной природе.
Понимание этого дает вам силу, мужество, настойчивость и инструменты, чтобы справиться с любой ситуацией в условиях стресса, когда приливы и отливы идут вниз, когда вас быстро обрушивают на пинок или движение и когда страх бьет вас по лицу.
Для тех, кто до сих пор думает, что воин должен быть жестким, дисциплинированным и выносливым, подумайте еще раз. Как однажды сказал Джет Ли: «Мужчины подобны стали: когда они выходят из себя, они теряют свою ценность». Услышь, услышь.
Это не обязательно абсолютная правда о боевых искусствах, но это мое понимание и наблюдение того, что происходит с течением времени, благодаря жизни с мастером боевых искусств и моим собственным исследованиям. Это также точка зрения женщины, которая не занимается боевыми искусствами.
Пока я «понимаю» ценность боевых искусств для укрепления уверенности, изучения воинских качеств и самообороны, овладение разумом, телом и духом и приведение их в равновесие - это ядро моей личной интриги. Поэтому неудивительно, что наиболее интересным для меня является духовное измерение искусства, которое появилось позже, но все еще с нами сегодня.
Где духовное искусство встречается с боевыми искусствами
Сочетание физических и умственных тренировок (называемых по-японски сюгё) дало изучающим эту дисциплину понимание, которого они, вероятно, не ожидали раньше. Сегодня многие люди осознают духовную составляющую вида искусства, даже если причиной их интереса и занятий боевыми искусствами является в первую очередь самооборона и защита.
Учитель айкидо Тохей Коити (1920-2011) был известен тем, что сравнивал людей с кораблями на волнах океана и говорил, что мы должны нацеливаться на звезду. «Возможно, мы никогда не достигнем этой звезды, но мы станем устойчивыми».
Где художественная форма и дисциплина мастерства боевых искусств встречаются со спокойствием драматического позднего летнего неба.
“Налейте немного воды в ванну и перемешайте. Теперь постарайтесь изо всех сил успокоить воду руками; вам удастся возбудить его дальше. Дайте ему немного постоять, и он сам успокоится. Человеческий мозг работает примерно так же». - Тохей Коити
Глядя на фото ниже, мой творческий ум видит другую сторону дисциплины, другую сторону силы, другую сторону невысказанного, другую сторону полярности и другую сторону мужества. Ян к моему инь.
Сбалансированный Инь и Ян
Баланс инь и ян в нашей жизни так важен, потому что без него мы никогда не отважимся на другую сторону того, чего не знаем или не имеем естественного интереса. Подталкивая себя не просто «к» неизвестному, а через него, мы можем, как минимум, мельком увидеть мир, столь же чуждый нам, как древний язык, куда-то, куда иначе мы бы не попали.
Наклонитесь и идите к своему инь или к своему ян, в зависимости от того, что является самой сложной и сложной силой. Узнайте о неизвестном и бурном и отправляйтесь туда. Если воин - это ваша чужая земля, научитесь понимать ее внутреннюю силу. Если сердце - это ваша чужая земля, научитесь отпускать и принимать как эмоции, так и уязвимость. Вы выйдете сильнее и цельнее с другой стороны. У вас также будет больше сочувствия и понимания цели и мудрости. Поверь мне.
Отношения, которые мы формируем, всегда замкнуты и никогда не бывают случайными, потому что то, что они движут в нас, проникает глубоко в наши души и распространяется во вселенную, создавая волновой эффект. Эта рябь, которую мы создаем в сердцах и душах других людей, и они создают в наших, мощнее, чем мы можем себе представить в линейно мыслящем мире.
В конце концов, мы все являемся энергией
- Чтобы не забывать, что все мы в конце концов являемся энергией. Все вокруг нас - это энергия. Земля - это энергия. Энергия проявляется как дух, дух проявляется как разум и проникает в нас в движении.
Те, кто занимается энергетической работой, знают, что ее часто называют «Чи» (известно в Китае) или «Ки» (в Японии), и она не только присутствует во всем, но и пронизывает все, что угодно. наша самая сильная связь, так что наше самое сильное оружие.
Китайский тайцзи-цюань и японское айкидо могут многому нас здесь научить.
Тайцзи-цюань включает в себя философию, религию, медицину и военные основы, опираясь на лучшее из инь и ян и то, что называется Багуа («Восемь триграмм»), что для духовных искателей может быть не новым.
Как правило, восемь триграмм И-Цзин располагаются восьмиугольно вокруг символа, обозначающего баланс инь и ян, а Багуа рассматривается в фэн-шуй (я очень верю в фэн-шуй - см. мои последние рекомендации по чтению) как образец, определяющий значимость и благоприятные качества пространственных отношений.
Обратите внимание, что Инь и Ян показаны в равных количествах, однако Иньская часть Инь-Ян содержит некоторое количество Ян, а Янская часть равное количество Инь.
Древние китайцы видели вселенную единой, и каждая ее часть была связана с любой другой частью и зависела от нее.
Другими словами, в рамках этого очень важного единства происходит постоянное изменение в бесконечном цикле между двумя партнерами, Инь (женское, темное, мягкое, уступчивое) и Ян (мужское, жесткое, агрессивное).
Вселенная состоит из этих двух форм энергии, и мы можем видеть это в нашей повседневной жизни снова и снова, когда мы обращаем внимание. Захватывающие приливы и отливы обоих из них и то, как они оба являются неотъемлемой, интегрированной и важной частью целого, чтобы все работало и «было».
Говорит Чен Лэй: «Жизненно важно, чтобы обе энергии постоянно взаимодействовали друг с другом, в результате чего обе стороны будут развиваться и со временем превращаться в свою противоположность, так же как день постепенно превращается в ночь, а ночь в конечном итоге снова становится днем. По этой причине все, что кажется Инь, содержит в себе немного Ян, и все, что является Ян, также содержит немного Инь, без которого изменения и прогресс никогда не были бы возможны».
Физический баланс помогает овладеть нашим эмоциональным балансом и наоборот. Без этого баланса мы никогда не сможем по-настоящему понять природу нашего духа, природу самих себя, природу наших друзей или природу наших врагов, в случае с боевыми искусствами.
Этому выравниванию разума, мысли, духа и действия важно научиться, чтобы мы могли адаптироваться и меняться, будь то в физической битве, используя все лучшие техники, которые нам дали боевые искусства, или в эмоциональной битве дома и в обществе. Настоящий мастер-воин владеет искусством и того, и другого, ибо воин, который сосредотачивается на внешних делах без внутреннего ядра, вообще не воин.
Боевые искусства, Мировоззрение и Просветление
Дзен и Путь Дзен являются неотъемлемой частью Азии, где Боевые Искусства были впервые разработаны и усовершенствованы. Это также было частью самых ранних буддийских традиций.
Здесь интегрированный воин, обладающий внутренней и внешней силой, внутренним и внешним сердцем, внутренним и внешним пониманием, означает совершенное естественное состояние духовного просветления.
Дзен предлагает уникальный взгляд как на боевые искусства, так и на духовность, потому что духовная философия и боевая практика действительно смешаны - где начинается одно и другое? Где начинается одно и заканчивается другое?
Мастера боевых искусств знают, что, хотя они также тренируют свой ум, изучая эти формы, они получают инструменты и понимание, по сути строя. Дзен на самом деле заключается в том, чтобы «забрать» и «удалить».
Освобождение дзен и буддизма заключается в том, что есть только ЕСТЬ. Мы просто ЕСТЬ. Это нормально просто БЫТЬ. Настоящее и СЕЙЧАС - вот что важно. Таким образом, нет никаких правил, нет Бога или богов, нет деноминаций, нет высшей власти, нет священников и некому поклоняться. Мы удаляем значки, символы, ритуалы и «вещи», чтобы найти путь вперед с помощью нашего собственного эмоционального интеллекта и «знания».”
Конечно, только переживая это с течением времени, мы приобретаем эту мудрость, если только мы не откроем свои интуитивные способности (и даже экстрасенсорные способности) на ранней стадии и не примем их, а не будем бояться.
В конце концов, мы слушаем и подключаемся к нашей собственной врожденной мудрости - знает наш дух, знает наше сердце и, конечно же, знает наша душа.
Вам не нужно изучать Боевые Искусства, чтобы достичь этого, и вам не нужно знать Дзен во всех отношениях, формах и формах. Вам не нужно практиковать буддизм Махаяны или отправляться в Индию на месячный ритрит молчания. Мы можем пройти долгий путь или короткий путь, и хотя все эти переживания могут добавить вкус и текстуру путешествию, в котором мы находимся в этой жизни.
Лично я люблю ритуалы и включаю аспекты буддизма в свою повседневную жизнь, а также ритуалы ряда религиозных и духовных практик, моей любимой является «Религия природы и Земли». Спасибо Матери-Земле (Гайе) за то, что она показала мне, насколько важна природа как для моего Инь, так и для моего Ян.
Природа многому меня учит, но больше всего она успокаивает мой разум. Ибо со спокойным умом сдается весь мир, далеко от одного противника. Именно в этот момент вы можете услышать, как ваша душа говорит с вами, и именно здесь вы найдете все ответы и всю свою силу, независимо от того, являетесь ли вы воином боевых искусств или нет.
Иногда самое важное - просто «появиться» и сделать это с открытым сердцем и открытым разумом. Уже одно это изменит не только ваше собственное путешествие, но и всех и вся на его пути. Не боритесь с этим. Исследовать. Риск. Становитесь неудобным - это раскроет вас настежь, и ваша жизнь уже никогда не будет прежней.
Еще Чтение для непредубежденных:
- Чему люди могут научиться у Луны
- Искусство рассказывания историй и повесть о Дастангое
- Путь мирного воина
- Дэвид Эллзи вдохновляет пантомимой и сознанием
- Как долго медитация випассана в Индии?
- Дисциплина в вашем повседневном дне
- Времена года меняются, как и ваше тело