Бывшие партнеры и одинокая жизнь: лицом к лицу с реальностью

Бывшие партнеры и одинокая жизнь: лицом к лицу с реальностью
Бывшие партнеры и одинокая жизнь: лицом к лицу с реальностью
одинарная арка1
одинарная арка1

В настоящее время во всем мире насчитывается более 57 миллионов экспатриантов, и исследования показывают, что количество международных правопреемников, как ожидается, вырастет еще на 50% в 2020 году. Однако от 4 до 10% экспатриантов прекращаются досрочно.

Такая тревожно высокая частота отказов вызывает вопрос: почему?

Благодаря своему личному и профессиональному опыту работы опытным эмигрантом и тренером по эмигрантам я обнаружил, что многие эмигранты имеют нереалистичные ожидания относительно того, что влечет за собой переезд за границу, как с практической, так и с эмоциональной точки зрения, поэтому они пренебрежение накоплением достаточных ресурсов для ликвидации последствий.

Одинокие эмигранты

Кроме того, у эмигранта в качестве одинокого человека есть свой уникальный набор ожиданий, ресурсов и последствий. В моей недавней книге «Великий шаг: выжить и преуспеть в вашей миссии экспата» я предлагаю эмигрантам систематическое пошаговое руководство по принятию решений, планированию и осуществлению любого международного переезда.

В то время как некоторые главы содержат анекдоты, ресурсы и письменные подсказки для супругов и детей, глава десятая посвящена тому, как переехать в одиночку. Ниже я включил выдержку из этой главы, которая включает как личные, так и практические факторы (например, ценности, финансы, безопасность и т. д.), которые следует учитывать при принятии решения о переезде в одиночку.

Отрывок из книги: «Переезд в одиночку»

Есть много плюсов в том, чтобы быть одиноким эмигрантом. Ключевым преимуществом является свобода и гибкость, которые приносят с собой волнение и чувство приключений. Многие из одиноких эмигрантов, с которыми я беседовал, считают возможность заново открыть себя одной из лучших частей своей новой жизни.

Это выражается в таких утверждениях, как: «Как одинокий эмигрант, ты легкий». «Вы каждый раз начинаете с чистого листа. Все возможно." «Вы сами делаете выбор». «Вы вольны делать все, что хотите и когда хотите».

Положение эмигрантов с одним статусом иное, но все же имеет существенные положительные стороны. Те, у кого я брал интервью, говорили что-то вроде: «Мне не нужно беспокоиться о своей семье, и я могу сосредоточиться на работе», «Ни я, ни мой партнер не должны идти на компромисс с нашей карьерой» и «Мы хотели возможность карьерного роста без общей капитальный ремонт жизни».

Получение более глубокого самопознания

Катя Вахлос - коуч, которая помогает людям с проблемами эмиграции.
Катя Вахлос - коуч, которая помогает людям с проблемами эмиграции.

Путешествуя и/или живя за границей в одиночестве, вы можете лучше узнать себя, особенно осознать свои способности, о которых вы не подозревали. Исследования показывают, что переезд в одиночестве делает вас более самостоятельным, уверенным в себе и стойким.

Вы привыкаете справляться самостоятельно. Когда появляются новые проблемы, ты знаешь, что справишься с ними. Наконец, как одинокий эмигрант, у вас есть время, пространство и энергия, чтобы сосредоточиться на собственном развитии, будь то профессиональное развитие и построение карьеры или стремление к личному росту и благополучию..

Тебе больше не о ком заботиться, кроме себя. Это также дает вам время и мотивацию для развития ваших отношений - старых и новых - что является дополнительным преимуществом, но также и важным элементом жизни в одиночку. Тем не менее, перемещение в одиночку создает свои проблемы.

Сьюзен покинула свой дом на Среднем Западе США, чтобы переехать в Токио без особой подготовки. «Никто из моей семьи никогда не жил за границей. Я понятия не имел, не знал, что значит быть эмигрантом. Единственное, что я сделал, это решил, что поеду, а потом потратил год, копя деньги.

В том году я прыгнул с парашютом. Если бы я могла выпрыгнуть из самолета, я могла бы сделать что угодно», - объясняет Сьюзен. Другой парашютист принес огромную книжку о Токио, чтобы показать ее Сьюзан, но она не могла на нее смотреть. «Если бы я смотрела на фотографии, я бы никогда не прыгнула», - призналась она.

Когда Сьюзен прибыла в аэропорт Нарита в Токио, она была потрясена, обнаружив, что все таблички были на японском языке. И она никогда раньше не ездила на поезде. «Я стоял со своим багажом после 24-часового перелета, не зная, как добраться до места, где я должен был остановиться».

Хотя одиночкам проще принять решение о переезде, подготовка - а точнее ее отсутствие - была постоянной темой в моих интервью. Люди, переезжающие в одиночку, часто думают, что у них не будет много проблем, потому что они должны думать только о себе.

Небольшое планирование

Небольшое предварительное планирование избавило бы Сьюзен от месяцев замешательства, пока она пыталась разобраться в новой культуре и сориентироваться в ней. При принятии решения Принятие решений кажется простым и понятным, когда есть только один человек, принимающий решения, и один набор параметров.

Вы управляете балом, вы несете ответственность только за себя и не должны идти на компромисс ради чьих-то нужд или желаний. При этом тяжесть решения и его последствия полностью ложатся на вас. Тем не менее, вы можете обратиться за советом к разным людям.

Когда Сьюзен переехала в Токио, ее поддержала только подруга брата подруги, которая была в Японии, и местный приходской священник, который дал ей адрес миссии иезуитов в Токио в качестве места для посадки.

“После этого я усвоил урок. Когда я переехал в новую страну, я получил поддержку и совет от друзей, моей сестры, других эмигрантов, консультантов и тренеров». Мое исследование показало, что большинство одиноких эмигрантов решают переехать за границу по двум основным причинам: карьера и приключения - не обязательно в таком порядке.

Работа или должность за границей может стать идеальным перерывом для карьерного роста. Открываются возможности. Деньги лучше. Многие одинокие эмигранты не думают ни о чем, кроме приключений, зова жизни за пределами своей родной культуры, соблазна исследовать что-то новое и возможности расширить себя, учиться и расти.

Подход с осторожностью

Каким бы ни был вызов для одиноких, им все равно нужно подходить к решению с осторожностью. Вот как. Составьте широкий список факторов, влияющих на принятие решения. Вы эмигрант-одиночка и хотите приключений. Возможно, вы хотите подняться на Гималаи, выучить испанский язык в деревне в Центральной Америке или заняться сноркелингом среди рифов на Филиппинах.

У вас нет детей, о которых нужно беспокоиться, или даже партнера. Ты можешь делать все, что захочешь. Вы активно ищете профессиональную возможность, которая приблизит вас к приключениям, которых вы так жаждете. Это увлекательно и легко увлечься.

Или, может быть, вы сосредоточены на продвижении по карьерной лестнице, и ваш работодатель делает вам заманчивое предложение присоединиться к новому офису компании в Пекине, возможность, которая выпадает раз в жизни. Вы сразу соглашаетесь и начинаете искать репетитора китайского языка.

О чем еще думать? На самом деле много. У одиноких эмигрантов сильное желание принимать внезапные решения без предусмотрительности. Давайте поговорим о том, как решить, что подходит именно вам сейчас и в долгосрочной перспективе. Совместимость ценностей. Прежде чем принять решение, определите, что для вас важно, каковы ваши основные ценности и потребности, и совместимы ли они с местом назначения, которое вы рассматриваете.

Долгосрочный горизонт

Подумайте также о разных измерениях дома и о том, обеспечивает ли пункт назначения то, что вам нужно, чтобы чувствовать себя как дома. Подумайте, как переезд согласуется с вашими долгосрочными целями и планами. Это еще более важно для одинокого эмигранта, просто потому, что есть так много возможностей, и легко увязнуть в поисках приключений, карьеры или чего-то еще, и не думать об этом.

Учитывая различные сферы вашей жизни - здоровье, карьеру, друзей и семью, отдых, личное развитие, романтические отношения и т. д. - как переезд согласуется с вашими долгосрочными целями в каждой сфере?

Финансовые соображения

Подумайте, является ли переезд финансово выгодным для вас. Какова связь между вашим прогнозируемым доходом и стоимостью жизни в вашем потенциальном месте назначения? Сможете ли вы прокормить себя или в конечном итоге будете работать с дефицитом? Если для вас важен финансовый аспект, улучшит ли переезд ваше положение?

Дружелюбие к одиночке

Некоторые направления более популярны среди одиноких людей, чем другие. Есть ли возможность для одиноких людей общаться и/или встречаться (если это уместно) в вашем новом месте? Существуют ли мероприятия, специально предназначенные для одиноких? Одинокое дружелюбие также включает в себя социальное и культурное отношение к одиноким людям.

Катя Влахос
Катя Влахос

Будете ли вы чувствовать себя комфортно и комфортно? Например, считается, что регион Персидского залива чрезвычайно благоприятен для семейного отдыха (учитывая то значение, которое арабская культура придает семье), но он не особенно приветствует одиноких, особенно одиноких женщин.

Напротив, Таиланд, как правило, является популярным местом для одиноких эмигрантов обоих полов.

Проблемы безопасности

Узнайте о местных обычаях, социальных нормах и взглядах и о том, как они повлияют на вас. Вы переезжаете в культуру и общество, которые могут быть недружелюбными или даже опасными для вас? Вероятность того, что вас будут воспринимать негативно, подвергать дискриминации, подвергать насилию или даже иметь проблемы с законом из-за вашей гендерной идентичности, расы, сексуальных предпочтений или другого статуса меньшинства?

Например, по данным Хьюман Райтс Вотч, около 80 стран имеют законы против ЛГБТ, 60% из которых могут предусматривать тюремное заключение на срок до 10 лет, а 7,6% даже смертную казнь. Прежде чем британский эмигрант Оливер принял назначение в Гонконге, он отказался от одного из ближневосточных стран, потому что, по его словам, «я не хотел переезжать туда, где я либо чувствовал себя небезопасно, либо должен был вести тайную жизнь в чтобы оставаться в безопасности.”

Если вы незамужняя женщина, обязательно узнайте, как к вам могут относиться в

ваша новая принимающая культура, включая ваши юридические права и обязанности. Если вы все еще думаете о переезде, несмотря на недружественный культурный климат, по крайней мере, помните о компромиссах.

Ваша собственная устойчивость

Переезд в одиночку может быть эмоционально тяжелым. Готовы ли вы справиться с этим? Каковы ваши источники силы и комфорта, которые позволят вам пережить первые несколько месяцев усиленного одиночества (усугубляемого непривычностью вашего окружения), в течение времени, необходимого для адаптации к новому образу жизни?

Вам понадобится сеть поддержки, которая поможет вам справиться с переходом. Какая поддержка вам нужна, и готовы ли вы действовать самостоятельно? Насколько далеко вы готовы зайти за пределы своей зоны комфорта?

Знание себя, своих ограничений и потребностей поможет вам определить, какая поддержка вам понадобится.

Могут быть и другие факторы, влияющие на ваше решение, поэтому найдите время, чтобы определить их. При принятии решения поговорите с другими одинокими людьми в пункте назначения. Но не позволяйте страху остановить вас. Многие одинокие люди ведут успешную эмигрантскую жизнь по всему миру.

Выйдите в Интернет и найдите форумы и встречи, где вы можете общаться с такими людьми. Узнайте, «как» и «какое» приключение, которое вы хотите получить. Это отличный способ встретить «партнеров по приключениям», людей, с которыми можно путешествовать по стране, кататься на лыжах и посещать руины.

Они смогут помочь вам с вашими вопросами, от повседневной жизни до логистики и личной безопасности.

Катиа Влахос, коуч-экспатриант и писатель Катя Влахос - писатель, коуч и опытный эмигрант. Она пишет о кросс-культурной адаптации, а также о преимуществах и проблемах жизни за границей.

Глобальный кочевник по выбору, Катя родилась в Камеруне, выросла в Греции и провела два десятилетия, живя и работая в США и различных странах Европы. Всего она пожила в 8 городах, 7 странах и 3 континентах. Она переезжала как один человек, как часть пары и как часть семьи с детьми, и пережила как чрезвычайно успешные, так и совершенно катастрофические переезды.

Как коуч, она помогает своим клиентам ориентироваться в переходных процессах, будь то международный переезд, смена направления карьеры или преодоление разлуки или развода. Катя по образованию исследователь и оборонный аналитик, имеет докторскую степень в области анализа политики корпорации RAND и степень магистра государственной политики Гарвардской школы государственного управления им. Кеннеди. Она живет в Цюрихе, Швейцария. Для получения дополнительной информации посетите ее веб-сайт.