В новом докладе ООН говорится, что скандинавские страны по-прежнему остаются самыми счастливыми в мире. Вот почему.
В конце марта Организация Объединенных Наций опубликовала «Отчет о мировом счастье в мире за 2020 год», в котором подробно описывается, почему наиболее удовлетворенные страны работают так хорошо. Седьмой год подряд в первой десятке доминируют скандинавские страны - Финляндия, Дания, Исландия, Норвегия и Швеция. Хотя рейтинги основаны на нескольких факторах, включая политические права и экономическое равенство, эти страны имеют несколько общих ключевых показателей: низкий уровень коррупции, универсальные государственные услуги и отличный доступ к природе.
Для многих из этих стран природа не только находится в пределах легкой досягаемости, но и является важной частью их культур. Для скандинавских народов, занимающих шесть из десяти лучших мест, термин friluftsliv, который буквально переводится как «жизнь под открытым небом», означает «философский образ жизни, основанный на опыте свободы в природе и духовной связи с ландшафтом., »Согласно статье« Фрилуфтслив: скандинавская философия жизни на природе »в канадском журнале экологического образования.
Швеция, занявшая седьмое место в списке, обнаружила, что почти треть всех жителей участвует в отдыхе на природе не реже одного раза в неделю, а в стране, которая стремится к экономическому равенству, почти 50 процентов населения имеют доступ к летнему дому.. В Дании, занимающей второе место, есть лесные школы для детей, которые поощряют обучение на открытом воздухе в раннем возрасте, а одно датское исследование 2019 года показало, что у детей из более зеленых районов меньше шансов заболеть психическими заболеваниями. В стране также находится самый благоприятный для велосипедистов город в мире, Копенгаген (хотя и не единственный: во многих из самых счастливых стран есть идеальные города для велосипедистов). А Финляндия, которая возглавила этот список, может похвастаться 188 000 внутренних озер и лесов, которые покрывают 75 процентов территории страны.
В Финляндии, Норвегии и Швеции также действует политика «свободы передвижения» или «права каждого человека», которые позволяют жителям и гостям в равной степени совершать пешие прогулки или разбивать лагеря практически в любом месте, в том числе на частной земле. Это также часть регионального подхода к обеспечению баланса между работой и личной жизнью: многие предприятия в скандинавских странах поощряют сотрудников выходить на улицу каждый день, даже применяя политику, которая выделяет время в рабочий день для свежего воздуха. Однако самая важная часть их философии активного отдыха - это то, как они переносят холодные и темные зимние месяцы, как это выражено в популярной поговорке норвежского происхождения, которая сейчас используется во всем регионе: «Плохой погоды не бывает, есть только плохая погода». одежда. Родители в Скандинавии, как известно, позволяют своим детям спать на улице при низких температурах, чтобы они могли спать лучше и дольше, финны принимают суровые условия своей культурой сауны, а когда датчане и шведы не катаются на лыжах, санях или санях, они '' повторно практиковать хюгге, что в переводе означает «уютно».
Для многих из этих стран природа не только находится в пределах легкой досягаемости, но и является важной частью их культур.
Другие страны, вошедшие в первую десятку - Швейцария, Нидерланды, Новая Зеландия, Австрия и Люксембург - также являются хорошо известными центрами приключений. Швейцария с ее знаменитыми заснеженными вершинами является одним из самых популярных мест в Европе для лыжного спорта и пеших походов. В Новой Зеландии существует система из десяти «Великих прогулок», которые позволяют даже относительно неопытным туристам, путешествующим по отдаленным местам, любоваться одними из самых красивых пейзажей страны в течение нескольких дней или недель. Нидерланды являются постоянным убежищем для велосипедистов, жители которых совершают более 25 процентов своих ежедневных поездок на велосипедах.
Сеть ООН по решениям в области устойчивого развития основывает свой годовой отчет на шести категориях: ВВП на душу населения, ожидаемая продолжительность жизни, социальная поддержка, доверие и коррупция, предполагаемая свобода принимать жизненные решения и щедрость. Рейтинги в значительной степени основаны на результатах опроса Gallup World Poll, ежегодного опроса, проводимого в более чем 160 странах, который оценивает воспринимаемое респондентами качество жизни по шкале от одного до десяти.
Для сравнения: США занимают 18-е место по общему уровню счастья, поднявшись с 19-го в 2019 году. Хотя это можно рассматривать как хороший знак, колебания среди 20 самых счастливых стран незначительны. США никогда не попадали в первую десятку, возможно, отчасти потому, что американцы меньше времени проводят на открытом воздухе. Согласно исследованию Outdoor Foundation, опубликованному в январе, почти половина населения США не занимается отдыхом на природе, и только 18 процентов людей занимаются физическими упражнениями не реже одного раза в неделю. Кроме того, в 2018 году американцы совершили на миллиард поездок меньше, чем в 2008 году.
Помимо их любви к природе, дополнительные аспекты жизни десяти ведущих обществ, вероятно, способствовали благосостоянию их жителей. Большинство из них имеют универсальные системы здравоохранения, предлагают бесплатное высшее образование, имеют длительный отпуск по беременности и родам и отцовский отпуск и входят в число самых богатых стран мира. Для сравнения, к самым несчастным странам относятся Афганистан, Йемен и Палестина, которые в новейшей истории постоянно измучены войнами и конфликтами.
Думать о том, как будет выглядеть будущее, может быть непросто, поскольку рекомендации по социальному дистанцированию вызывают чувство изоляции и домашнюю лихорадку, а также усугубляют проблемы с психическим здоровьем. Но если вы ищете способы улучшить свое самочувствие и привести в движение более активный образ жизни, когда все это закончится, начните прямо сейчас, следуя этим правилам для безопасного выхода на улицу.