Да, как бегун со сверхпроникой и весом 210 фунтов, мне, вероятно, следует заняться спортом, менее подверженным ударам. Но я все еще бегаю, поэтому мне нужна обувь с устойчивостью к скручиванию и амортизацией. В течение последнего года я бегал в паре Brooks Beasts, которые работали довольно хорошо, но не идеально (некоторым помогли стельки Spenco). Можете ли вы порекомендовать несколько кроссовок, подходящих для бегуна моей комплекции? Чарльз Нью-Йорк
Не думаю, что вы найдете что-нибудь, что работает идеально. Я имею в виду, что парень весом 210 фунтов с проблемой пронации выбьет дерьмо из любой обуви на рынке. Я просто надеюсь, ради ваших колен, что когда вы говорите, что туфли Brooks работали «последний год», это уже не та пара. На твоем месте я бы покупал новые туфли каждые шесть месяцев. Амортизация исчезает задолго до того, как вы действительно ее чувствуете.
Как бы то ни было, я всегда думал, что у кроссовок Asics хорошая амортизация и контроль движений выше среднего. Eagle Trail II - это кроссовки, ориентированные на бездорожье; Kayano IX лучше подходит для асфальта. Kayano также предназначен для бегунов, которым нужна стабильность. New Balance - еще один очень жесткий и стабильный бренд. 1220S - вариант с высокими оценками. Также обратите внимание на Adidas Adistar Control.
Я бы остановился на стельках Spenco или, может быть, поменял их на пару Superfeet, что добавит большей устойчивости (Spencos в основном добавляет амортизацию). Но меня просто передергивает, когда я думаю о том, как ты где-то катишься с холма. Бег действительно вреден для ваших колен. Некоторые люди могут годами обходиться без разрыва хрящей, но вы не узнаете, сколько повреждений было нанесено, пока не станет слишком поздно. Я говорю как обновленный бегун, включая полдюжины марафонов продолжительностью менее трех часов. Хватит, мужик, пора найти другой вид спорта.