«Никто не стареет, живя, только потеряв интерес к жизни».
Я оставил эту цитату по пути, чтобы вдохновить других на этой неделе. Тем не менее, когда я шел в течение недели, я понял, что это действительно было темой моей Камино недели 4. Я встретил американца, которому было 80 лет, который прошел Камино несколько раз через разные страны. На этой неделе я поднялся на самую высокую вершину по тропе в О'себрейро с мужчиной, которому было 70 лет, и мужчиной, которому было 69 лет. На самом деле, большинство людей, которых я вижу на тропе, старше меня - им 40, 50 и 60 - и именно эти люди удивляют меня и поражают своим желанием по-настоящему «жить» и бросать себе вызов. Скажу вам без сомнений - это может сделать каждый. Жизнь - это выбор. Ты либо выбираешь жить жизнью, либо выбираешь оправдываться и никуда не уходить. Вот что я понял на этой неделе на Камино.
Эта неделя была буквально полна взлетов и падений. На этой неделе я поднялся на самую высокую точку тропы и преодолел несколько крутых спусков общей протяженностью 98 миль (157 км). Сейчас я преодолел 376 миль за 4 недели, и осталось только 74 мили и 5 дней ходьбы. С каждым шагом теперь я беспокоюсь о завершении и о том, что я буду делать, когда все это будет сделано. Я чувствую себя ребенком в день Рождества, который понимает, что все подходит к концу, и отчаянно хочет, чтобы это продолжалось дольше.
Да, я хочу продолжать, несмотря на все мозоли, боль, ломоту и истощение. Я понимаю, что хочу, чтобы это продолжалось дольше, потому что это было абсолютным блаженством для моего ума - это отдых для мозга каждый день, когда мои ноги просто ходят, а мой разум свободен блуждать - что редко случается в моей обычной жизни. Именно таким должно быть путешествие; настоящий перерыв для вашего ума от повседневной рутины, с которой ему приходится иметь дело.
Один из мужчин, с которыми я гулял на этой неделе, сказал, что первые 10 дней Камино ломают вас физически, следующие 10 дней ломают вас умственно, а последние 10 дней укрепляют вас. Я должен согласиться, что я чувствую, что прошел через эти американские горки, и теперь я пытаюсь понять, как восстановиться и, самое главное, извлечь уроки, которые я выучил вместе со мной за пределами Камино.
Тропа
На этой неделе весна встала на след. Внезапно луга зацвели, розы были за каждым углом, на виноградных лозах пустили листья, а воздух наполнился пыльцой и тополем. Однажды я прошел через столько тополя, что это показалось снежной бурей!
На этой неделе местность изменилась на большие холмы/пики, на которые можно взобраться, и холмистые холмы виноделен. Когда я приблизился к Саррии, мы шли через крошечные фермерские деревни и следовали за реками, петляющими по сельской местности. Подъемы на большой холм до О'себрейро и Крус-де-Ферро (примерно 4 800 футов) оказались не такими сложными, как я их представлял. Подъемы были постепенными, и виды были прекрасным отвлечением. Цвета были одними из самых удивительных, которые я когда-либо видел - коричневый, зеленый, розовый, фиолетовый, желтый и самое яркое голубое небо, которое я когда-либо видел. На вершине меня встретило туманное прохладное утро, идеально подходящее для прогулок и фотографирования.
Главной достопримечательностью на этой неделе был Крус-де-Ферро (Железный крест), практически обязательная остановка, где паломники кладут камень в основание креста в знак молитвы. Поскольку я не исследовал тропу до того, как начал ходить, это было для меня новостью. Многие люди привозили камни из своих родных стран или городов, а у меня ничего не было. Я мог бы купить его по пути наверх, но вместо этого я решил оставить свою любимую цитату о путешествиях среди обломков, поскольку я считаю, что она идеально подходит для Камино и жизни.
“Некоторые истории не имеют четкого начала, середины и конца. Жизнь - это незнание, необходимость меняться, ловить момент и извлекать из него максимум пользы, не зная, что произойдет дальше. Восхитительная двусмысленность» - Джильда Раднер
Физический
Мои волдыри не становятся хуже, но и лучше не становятся. Мои пятки довольно сильно болят, когда я впервые начинаю ходить каждый день, и примерно через час боль становится чем-то вроде того, с чем я могу справиться. Мои ступни и ноги болят от подъема, но спуск был особенно жестоким. Чтобы попытаться спасти свои колени, я решил позволить гравитации тянуть меня вниз с горы и на самом деле побежал вниз вместо того, чтобы двигаться медленно и контролируемо. Похоже, это сработало, так как я стал спускаться намного быстрее, и на следующий день мои колени были не так уж плохи. Однако все, мимо кого я пробежал, считали меня явно сумасшедшим.
Одна вещь, которую я усвоил, заключается в том, что вы должны заставлять себя преодолевать начальные боли и боли на Камино, поскольку они проходят, когда вы просто начинаете больше тренироваться и наращиваете мышцы ходьбы. Янамного сильнее, чем когда я начинал - я чувствую это, и моя физическая боль намного меньше, чем в первые недели.
Ментальный
Мой разум становится сильнее, и я больше не хочу включать свой iPod, чтобы отвлечься, потому что я люблю время, чтобы просто подумать.
На этой неделе мне также напомнили о ментальном уроке ожиданий. Каждый день я смотрю на свой пробег, который мне нужно покрыть, «набираю» его в голове и устанавливаю свои ожидания. 25к займет 5 часов ходьбы и еще около полутора часов остановок. Однако, когда я шел в Саррию на этой неделе, я был в ярости, потому что то, что я думал, должно было быть «легким» 21 км, превратилось в 28 км, потому что я неправильно прочитал карту. Последние полтора часа я продолжал задаваться вопросом, почему я не вижу город, сомневался, что я на правильном пути, задаваясь вопросом, не потерял ли я рассудок в искажении времени. Я был измучен и зол. Я должен был знать в ту минуту, когда я нажал «отправить» в этом твите - «@ottsworld - сегодня 21 тысяча в саррии и день отдыха для моих ног и ума в понедельник! У-у-у, это должна быть прогулка в парке!» - что это не пойдёт хорошо. Ожидания иногда так опасны, и я действительно хочу прожить свою жизнь без них. После душа и большого гамбургера я успокоился, перечитал карту и понял, что это моя глупая ошибка.
Проживание
На этой неделе я испытал роскошную сторону Камино в Каса-де-Тепа, красивом историческом доме (Посада) в Асторге. Вам не всегда нужно оставаться в альберге, спать в нескольких дюймах друг от друга и слушать, как все храпят. Как и все в жизни, Камино имеет роскошную сторону, и в большинстве крупных городов вы можете зарегистрироваться. Я наслаждался ванной с пеной, открытым баром и обильным завтраком, прежде чем с неохотой покинул свое роскошное окружение.
Всю оставшуюся неделю я снова провел на двухъярусных кроватях в условиях, подобных этой, в муниципальном альберге в О’Себрейро - немного тесновато для комфорта, но с затычками для ушей я спал нормально. На этой неделе началось что-то странное, к тропе присоединилось больше людей. По мере того, как вы приближаетесь к концу, все больше и больше людей проходят небольшие участки недалеко от Сантьяго. Это означало очереди в альберге - это было абсолютно последнее, с чем я хотел иметь дело после 6-часового ожидания в очереди, чтобы получить место на моей маленькой двухъярусной кровати. Но это реальность, когда вы приближаетесь к Сантьяго, плюс место всего от 5 до 10 евро за ночь, поэтому я могу понять, почему они пользуются спросом.
Еда
На этой неделе меня познакомили с очень важной «едой» - пивом с лимоном - мне сказали, что оно похоже на жидкий хлеб и фрукты! Как ни странно, именно Майкл и Дэвид - 70-летние - убедили меня в том, что было бы неплохо выпить один, прежде чем мы начали восхождение на О'себрейро. Я думаю, важно слушать старших, верно? Так что всю дорогу в гору мы пили лимонное пиво, и, честно говоря, это сработало! Это было похоже на поход в паб до О'себрейро, и весь день был очень веселым. Я был унижен, услышав их истории и узнав об их семьях.
На этой неделе я снова открыл для себя гамбургеры. Это единственное, чего я жажду во время путешествия. Однако я узнал, что в Испании гамбургеры на самом деле делают из свинины (ветчины) - иначе, но хорошо. Пока они подаются с горчицей и кетчупом, я счастлив. И еще одно, что нужно знать, это то, что в Испании никогда не едят руками. Круассаны подают с вилкой и ножом, а мой картофель фри даже подавали с вилкой.
Люди
Я когда-то назвал трассу вокруг Аннапурны рекой друзей, и здесь это тоже применимо. Каждый человек, которого я встречаю, подобен веточке, плывущей по течению реки Камино. Иногда они застревают на берегу или запутываются в куче других палочек и немного кружатся, а затем вырываются на свободу и ловят другое течение. Вот когда вы снова сталкиваетесь с ними, когда новый поток снова посылает их в ваши. На этой неделе мы снова встретились со старыми друзьями и завели новых. Новыми были в основном американцы с разными историями, которые я любил слушать. И, конечно же, кульминацией моей недели стала моя новая особенная дружба с моими приятелями по скалолазанию Дэвидом и Майклом. Они вдохновляют меня оставаться сильным и всегда бросать вызов вашему разуму и телу, поскольку это сохраняет вашу молодость.