Я знал оWisdom 2.0 уже некоторое время, но так и не смог получить билет вовремя, чтобы посетить, по крайней мере, формально, так как я был на нескольких под-события и вечеринки тут и там. Просматривая сессии, я понял, что знаю полдюжины спикеров на главной сцене, которая будет служить местом для дискуссий в течение трех дней в Marriott Marquis в Сан-Франциско.
Facebook сообщает мне, что у меня с его основателем 30 общих друзейSoren Gordhamer, хотя почему-то, учитывая, где я провожу больше времени в последнее время, я удивлен, что это не более. Я не мог больше соответствовать его видению. Его видение сосредоточено на том, как мы используем технологии, и на том, чтобы сознание лежало в основе. По сути, Мудрость 2.0 решает великую задачу нашего века: не только жить, связанное друг с другом с помощью технологий, но и делать это так, чтобы это было полезно для нашего собственного благополучия, эффективно в нашей работе и полезно для мира.
Я начал замечать, что появляется все больше и больше технологий, которые не обязательно полезны для нас физически или эмоционально. CES за последние два года была наводнена подключенными устройствами во множестве областей, при этом оздоровительный центр лидировал. Проблема в том, что, хотя технологии дают нам возможность общаться с другими людьми по всему миру способом, который невозможно было представить двадцать или около того лет назад, и позволяют людям с серьезными заболеваниями контролировать частоту сердечных сокращений, пульс и многое другое, чрезмерное использование может навлечь массу других проблем. Обязательно прочитайте мою статью о том, что ЭМП реальны, чтобы узнать о негативном влиянии слишком большого количества Wi-Fi, интеллектуальных счетчиков, сотовых телефонов и многого другого.
Идея конференции заключается в том, что осознанность, вовлеченность и мудрость являются основой счастья. Поскольку сознание было неотъемлемой частью мероприятия, я не удивился, увидев группу тибетских монахов в комнате, которую они назвали Деревней, где они проводили сеансы вопросов и ответов со спикерами, а столы были заставлены полезными продуктами и услугами. - все, от украшений, чаш и произведений искусства до книг, коучинговых услуг и «зеленого» дантиста.
Монахи работали над созданием мандалы на протяжении всей конференции. Для тех, кто не знает, Мандала - это духовный и ритуальный символ в индийской религии, представляющий вселенную. В обычном употреблении мандала стала общим термином для любой диаграммы, схемы геометрического рисунка, которая метафизически или символически представляет космос, микрокосм вселенной.
Здесь вы можете видеть, что они делают мандалу из песка мандала, которая состоит из миллионов зерен измельченного цветного мрамора. Измельченный в порошок песок, цветы, травы, зерна, цветные камни, полудрагоценные и драгоценные камни также можно использовать при построении мандал из песка. Это было чудо смотреть.
Я также узнал об обнаруженных группах с другим подходом к медитации и йоге. Гуру Внутренней Йоги,Дина Амстердам, научила меня компоненту выравнивания в йоге. Внутренняя Йога заметки на скале? Откройтесь тому, что есть, предложите легкость и расслабление среди того, что есть, и выровняйтесь со своим высшим намерением среди того, что есть. Дина интегрирует элементы буддийской психологии и медитации в свое видение йоги и говорит мне, когда мы однажды вечером возвращались в отель после ужина, что дыхание - самая важная часть йоги. Лучшие инструкторы по йоге, которые у меня были, тоже говорили мне это, хотя поразительно, как часто наши головы мешают, по крайней мере моя, где вместо того, чтобы сосредоточиться на том, как я дышу, я сосредотачиваюсь на том, как принять позу. в самый раз».
Последнее всегда мешает, потому что, честно говоря, я никогда не делаю позу «в самый раз» и чаще всего испытываю боль, когда пытаюсь воспроизвести то, что вижу в передней части комнаты. Когда ваше дыхание отключено и не плавно, все выключено. Йога - это не спорт, в котором у вас «хорошо получается», это практика осознанности, которая помогает вам лучше общаться с собой и окружающим миром.
TheMeditationInSF.org используют другой подход к медитации. С их точки зрения, мудрость входит в ваш разум через самоанализ и вычитание, и они проводят курсы по своему методу, который представляет собой простой пошаговый процесс, который проведет вас через семь уровней, если вы пройдете всю программу.
КомандаWhole Life в этом году работает над созданием очень привлекательной платформы, где вы можете найти прорывные идеи и идейных лидеров, чьи независимые взгляды разрушают старое общепринятое мышление., создайте свой собственный канал и делитесь своими медиафайлами с любознательными умами, готовыми к переменам и открывающими для себя новый контент и новых авторов, которые могут помочь улучшить ваше мировоззрение. Их телевизионная сеть Wholelife позволит вам настроиться на лучшее из сегодняшних осознанных программ, отобранных, проверенных и доставленных так, как вам нравится, и когда вы этого хотите.
От терапевтов, педагогов, врачей, ученых и йогов до предпринимателей, коучей, технологов и авторов, все они были там. Вместо труднопроизносимых и труднопроизносимых названий стартапов, которые вы найдете в Силиконовой долине, у них были такие названия компаний, как Live a Moment, Resilience Coaching, Evolutionary Collective, Thrive Market, Inspire Possibility, Wisdom To Work и Calm. Я была в восторге, увидев организаторов конференцииEmerging Women Conference, в которой я надеюсь принять участие в этом году, редактора журнала Experience Life, посвященного здоровью и фитнесу, Wellness for Doctors, Mission Be и Search Inside Yourself Leadership Institute.
Я провел время на стендеSpirit RockорганизацииДжек Корнфилд, соучредителем которой является Вудакр, Калифорния. Названные центром медитации прозрения, они посвящены учениям Будды, представленным в традиции Випассаны. У них есть книга, которая взрывается множеством различных ретритов по безмолвной медитации, а также классами, тренингами и возможностями изучения Дхармы.
Джек Корнфилд был на Wisdom 2.0 в качестве спикера и модератора ряда сессий, в том числе одной сТруди Гудман в Медитации Тела Любви Метта в первый день. Получив образование буддийского монаха в монастырях Таиланда, Индии и Бирмы, он преподает медитацию на международном уровне с 1974 года и является одним из ключевых учителей, представивших буддийскую практику осознанности на Западе.
На главной сцене такие спикеры, как Кит Кроуфорд, Джастин Маск, Джон Донахью, Эмили Лейн, Эйлин Фишер (она великолепна, если вы не знакомы с ее творчеством), и люди, которых вы, возможно, совсем не ожидаете -Принц ИаиЛейла ДжанаОтличный доклад прозвучал от высокоэффективного психологаПит КэрроллиБайрон КэтиИ одно из самых вдохновляющих выступлений было от Дэна Невинса, который поделился своей историей службы на поле боя и за его пределами, а также уроками, которые он усвоил за десять лет после ранения в качестве человека с двусторонней ампутацией, живущего с черепно-мозговой травмой (ЧМТ).). Его история о том, как йога коренным образом изменила его жизнь, по-прежнему является источником вдохновения для других раненых воинов по всей стране, которые занимаются йогой, осознанностью и медитацией. Когда Дэн говорил, в комнате было множество слезящихся глаз - он не раз отмечал, что «приглашение раненого воина может спасти ему жизнь». В дополнение к преподаванию Батиста Пауэр Виньяса-йоги, он проводит свою жизнь сейчас, вдохновляя воинов, лидеров и людей всех слоев общества на создание позитивных изменений выбора для себя и мира.
Соучредитель IndieGoGoДаная Рингельманн поделилась рядом вдохновляющих кампаний, направленных на то, чтобы сделать мир лучше.
Наводящая на размышления и вдохновляющая беседа у камина о медицине, здравоохранении и сознании состоялась в The Village между ученым, писателем и учителем медитацииДжон Кабат-Зинн, генеральный директор AETNA InsuranceМарк Бертолинии конгрессмен США из ОгайоТим Райан Все хотели услышать выступление Марка и были воодушевлены после сессии, обнадеживающий знак, так как многие считают, что путь наши пакеты медицинского страхования составлены в штатах и служат для поражения, а не для помощи.
Помимо Деревни и основного зала, были секционные сессии по ряду тем, от осознанных технологий до свиданий в современном мире. Среди выступавших были Тайлер Норрис, Конда Мейсон, Эрик Кауфманн, Кимберли Арнольд, Зои Герлах, Бодхи Олдридж и многие другие. Потом былCamp Grounded,зона для медитации, где посреди комнаты были разбросаны подушки, ковры и подушки, убежище для тех, кто хотел уйти от всех сессий и переговоров. и просто БЫТЬ.
The Wisdom 2.0 Lucid Lounge.
Лабиринт..
Нет недостатка в книгах авторов и ораторов по осознанности со всего мира.
Церемония закрытия монаха.
Итог, если вы хотите использовать силу сознания на работе и дома и то, как она может изменить все, что вы делаете,Мудрость 2.0- отличное начало для этого мир. Нетворкинг отличный (и глобальный), а спикеры захватывающие и страстные, чтобы держать вас в напряжении. У них также есть мероприятие под названием Wisdom 2.0: The Intersect с 20 по 23 октября 2016 года в отеле Fairmont Orchid в Ваймеа, Гавайи. Более подробную информацию об их флагманском мероприятии, которое проводится каждый февраль в Сан-Франциско, и других мероприятиях, которые они проводят, можно найти на их веб-сайте по адресуwww.wisdom2summit.com.