Давайте сократим расходы на здравоохранение, гуляя на свежем воздухе, лучше питаясь и продвигая прогрессивные законы.
В четверг Палата представителей приняла меру по отмене Закона о доступном медицинском обслуживании и замене его программой, которая, среди прочего, сокращает Medicaid и, вероятно, затруднит людям с ранее существовавшими заболеваниями получение покрытия для лечения, которое они нужно, устроив разборку в Сенате, которая обязательно вызовет споры. На протяжении всего процесса Конгресс игнорировал одну ключевую часть реальности здравоохранения: правильная жизнь делает нас более здоровыми и снижает потребность в дорогостоящей медицинской помощи. Это не значит, что здоровый образ жизни заменит или должен заменить страховое покрытие, но путь к снижению затрат и улучшению самочувствия начинается с лучшего питания, большего количества физических упражнений и более частого пребывания на улице.
Пропишите природу
Даже первая леди Мелания Трамп поддерживает этот беспристрастный идеал. В марте она сделала несколько замечаний по поводу здравоохранения во время официального визита в Детскую больницу в Вашингтоне, округ Колумбия. После посещения полдюжины маленьких пациентов больница опубликовала заявление с цитатой первой леди, которое гласило: «Я Страстный сторонник интеграции и интерпретации элементов природы в нашей повседневной жизни для создания теплой, заботливой и позитивной среды. Я считаю, что эти же природные преимущества могут быть полезны для улучшения здоровья и благополучия всех детей ».
Более чем несколько человек отметили иронию того, как первая леди обсуждает вопросы детского здравоохранения накануне попытки Республиканской партии отменить Закон о доступном медицинском обслуживании, который, по оценкам, лишает страховку 13 миллионов детей. «Вы знаете, что еще может способствовать процессу заживления?» написал один блогер. «Доступный доступ к здравоохранению и медицине. Думаю, смотреть на деревья тоже приятно.
«Это было как у Марии-Антуанетты, но она говорила:« Пусть едят природу », - говорит Ричард Лув, автор книги« Витамин N »и« Последний ребенок в лесу », в которой он ввел термин« расстройство, вызванное дефицитом природы ». Но первая леди идет по правильному пути, говорит Лув. «Есть более 500 исследований, которые подтверждают, что пребывание на открытом воздухе улучшает здоровье». Было показано, что простое пребывание на свежем воздухе, даже без учета физических упражнений, снижает ожирение, снижает кровяное давление, снижает диабет, улучшает астму и уменьшает симптомы СДВГ и посттравматического стрессового расстройства, среди прочего.
Доктор Роберт Зарр, педиатр из округа Колумбия, делает еще один шаг вперед. Он является основателем ParksRx, программы, которая помогает врачам назначать детям время на свежем воздухе, чтобы предотвратить и вылечить множество заболеваний. «Я считаю, что это ничем не отличается от прописывания лекарств от астмы или ушной инфекции», - говорит Зарр. По его словам, люди более серьезно относятся к советам медицинских специалистов, когда они записаны в блокноте. Врачи могут ввести почтовый индекс пациента в базу данных ParksRx, чтобы отобразить адаптированную карту близлежащих парков и их удобств, которая позволяет врачу назначать определенные места на открытом воздухе и мероприятия. С 2013 года врачи, связанные с программой, выписали более 3000 рецептов для людей в 24 штатах, чтобы они могли выходить на улицу. Зарр уже обнаруживает, что если ребенку предписано посещение парка, он или она будет проводить еще 22 минуты в неделю физически активными.
«Восемьдесят процентов расходов на здравоохранение приходится на хронические заболевания», такие как высокое кровяное давление, гипертония и астма, - говорит Зарр. Уменьшите количество этих заболеваний, и стоимость медицинского обслуживания снизится.
Сделайте хорошую еду важнее лекарств
Здоровое питание может быть так же важно для здоровья, как и отдых на свежем воздухе и занятия спортом. Wholesome Wave - это организация, которая набирает врачей для написания рецептов на фрукты и овощи в соответствии с той же философией, что и программа рецептов доктора Зарра в парке: прямой приказ на блокноте со сценариями имеет больший вес, чем словесный совет врача. Помимо предписаний врача, участники программы FVRx (Fruit and Vegetable Rx) получают ваучеры на 4 доллара в день, которые можно обменять на свежие продукты на Target и на различных фермерских рынках. Они также получают консультации по питанию.
Результаты программы рецептов и ваучеров уже сильны: с 2011 года более 8 500 человек в десяти штатах и нации навахо зарегистрировались в программе, и 55 процентов из них показали значительное падение индекса массы тела в пределах 16 лет. недели. Исследователи выяснили, что более качественное питание также побуждает людей больше заниматься спортом.
«Как насчет того, чтобы вместо того, чтобы лишать людей медицинской помощи, мы в первую очередь предотвращаем их заболевание», - говорит основатель Wholesome Wave Мишель Нишан. По данным Бюджетного управления Конгресса, план республиканцев исключит около 14 миллионов человек из списков Medicaid и 24 миллиона человек из их текущих планов страхования. «Ежегодная стоимость диализа для одного человека составляет 72 000 долларов, что позволяет 197 людям получать две порции фруктов и овощей каждый день в течение года».
Переосмыслить страхование
Должны ли люди, которые проводят больше времени на открытом воздухе, платить меньше за свою медицинскую страховку? Такие программы уже существуют на рынке страхования жизни. Компания под названием Heath IQ помогает брокерам предлагать более выгодные условия тем, кто более активен. Почему бы не сделать то же самое в отношении базовой медицинской страховки? Есть ли место в счете за медицинское обслуживание для таких усилий?
«Мы можем выделить средства на обучение медицинских работников тому, как интегрировать отдых на свежем воздухе в их жизнь», - говорит доктор Питер Ангуд, президент Американской ассоциации врачей-лидеров, а также член Клуба исследователей. Мы также можем профинансировать дополнительные исследования, например, проводимые доктором Зарром или лабораторией Great Outdoor Lab Sierra Club, изучающие влияние рафтинга на здоровье малообеспеченной молодежи и военных ветеранов в надежде на то, что медицинские страховые компании будут финансировать время вне дома.. «Конечно, мы также должны расширить доступ к природе для людей, живущих в городах и пригородах, где в наши дни большинство людей получают медицинскую помощь», - говорит Ангуд. «Это требует давления на ваших избранных должностных лиц, чтобы они создавали больше парков и зеленых насаждений и в целом расширяли доступ к государственным землям».
По словам Флоренс Уильямс, автора книги The Nature Fix, использование природы для пользы здоровья в конечном итоге зависит от каждого из нас в отдельности. «Каким бы ни был этот процесс здравоохранения, он разочарует многих», - говорит она. «Выйди на улицу и позаботься о себе. Правительство не собирается вас спасать ».