Пять советов от Криса Давенпорта

Пять советов от Криса Давенпорта
Пять советов от Криса Давенпорта

37-летний профессиональный лыжник Давенпорт первым покорил все 54 из 14 000-футовых пиков Колорадо за один год.

ЛЫЖИ УМНЕЕ

1. ПОЛУЧИТЕ ПОДШИПНИКИ:

Когда я катаюсь на лыжах в том месте, где никогда не был, я беру карту и сразу же ищу двойные черные ромбы. Это просто говорит мне, где крутая местность. Затем я смотрю на это с ухоженной пробежки или подъемника и смотрю, есть ли хорошие линии между пробежками.

2. СМЕШАТЬ:

Большинство лыжников склонны придерживаться определенного распорядка. Они ходят по одним и тем же тропам и ездят на одних и тех же подъемниках, и в их день нет приключений. Вы должны бросить вызов себе, поставив перед собой цель утром, например, кататься на лыжах по каждому черному бриллианту или ездить на каждом подъемнике. Так вы видите больше горы и, в конце концов, чувствуете, что чего-то добились.

3. СЛЕДУЙТЕ ЗА ВЕТРОМ И СОЛНЦЕМ:

Например, если ночью дул сильный ветер с запада, возможно, вы захотите проверить склоны с подветренной стороны, обращенные на восток, в поисках нового, нанесенного ветром порошка. Или, если это весенний сценарий катания на лыжах, катайтесь на лыжах по солнечным восточным склонам утром и сохраните тенистые (замороженные) западные склоны на послеобеденное время.

4. СЛУШАЙТЕ:

Вы можете многое сказать о снеге по его звуку. Чем тише снег, тем он лучше. На Западе грумеры обычно лучше всего работают по утрам. Но если вы находитесь в весенней ситуации или на востоке, и у вас продолжается цикл таяния / замораживания, грумеры, вероятно, не так хороши на раннем этапе, и это может быть то, что я называю «сильным снегом».

5. ПЕРЕЙДИТЕ НА НИЗКИЕ ТЕХНОЛОГИИ:

В настоящее время у всех есть GPS, музыкальные плееры, телефоны и провода, идущие отовсюду. Это слишком много. Убери это. Просто иди, развлекайся.

Пять советов от Зои ДеНуре

Гонщик Iditarod и бывшая модель ДеНур, 32 года, постоянно проживает в Паксоне, Аляска

Оставаться в тепле

1. НАД МОДЫ:

Я всегда ношу флисовые варежки под варежками побольше. Для ног я предпочитаю Bunny Boots. Они уродливы, как грех, и они тяжелые, но выдерживают минус 60. Вы можете пройти сквозь воду, и ваши ноги останутся сухими.

2. ЗАЩИТИТЕ СВОЮ БАЗУ:

Чрезвычайно важен хороший базовый слой. Мне больше всего нравится Merino 4 Classic Crew от Patagonia. Но когда я только начинала, у меня было очень мало денег, поэтому я носила комбинезон Duofold’s Women’s Mid-Weight с длинным рукавом.

3. ВЫБЕРИТЕ БЕКОН:

Когда ваше тело переключается в режим выживания, вам нужно много жира, причем быстро. Вы увидите, как гонщики Iditarod едят сливочное масло. Я люблю бекон, потому что это быстро и легко, и его можно приготовить заранее дома. Мы заранее отправляем на КПП в маленьких мешочках.

4. ГОРЯЧИЕ СОБАКИ:

Мои собаки носят пальто Kipmik местного производства с водонепроницаемой оболочкой и толстым флисом с внутренней стороны. Они свешиваются достаточно низко, чтобы полностью защитить их от обморожений. Если на улице минус 20, они будут носить их на бегу.

5. НЕ ТРЕБУЕТСЯ ПАЛАТКА:

Я гораздо лучше сплю на улице под звездами. Еловые ветки или ветки под спальником убережут вас от снега. Я прижимаюсь к своим собакам, но хороший спальный мешок важен. У меня есть Ghost SL с температурой минус 40 градусов от Mountain Hardwear.