Мой друг всегда участвует в соревнованиях по триатлону в красном комбинезоне, потому что он говорит, что это его удачная форма, а красное делает его быстрее. Я думаю, он выглядит как сумасшедший истощенный Санта, но он всегда меня побеждает. Может ли цвет моей формы действительно повлиять на мою работу?
Здесь много чего происходит, так что давайте разберемся. Во-первых, у нас есть суеверия. Ваш друг считает, что его комплект удачный, и эта вера в себя может заставить его двигаться быстрее.
Как ни странно, несколько лучших спортсменов мира поднялись на вершину в счастливой одежде. У половины профессионалов из списка 10 самых суеверных спортсменов мужского фитнеса были ритуалы, связанные с одеждой. Согласно статье, Джейсон Джамби носил золотые стринги, Бьорн Борг носил ту же футболку FILA на пяти Уимблдонах, а Майкл Джордан носил шорты Университета Северной Каролины под своей формой Chicago Bulls.
Вероятно, вам не нужно читать исследование, чтобы сказать вам, что суеверие улучшает производительность, заставляя вас больше доверять своим способностям, но если хотите, вот исследование, опубликованное в 2010 году в журнале Psychological Science. Эти профи и ваш друг кое-что понимают.
Другие исследователи, однако, указали на форму Джордана Bulls, а не на его счастливые трусы, как на лучшее средство повышения его производительности. Красный и черный цвета - это цвета чемпионов, особенно в командных видах спорта.
Исследователи из Великобритании обнаружили, что афинские олимпийцы, соревнующиеся в боевых видах спорта, таких как тхэквондо, бокс и борьба, чаще выигрывают в красном. По словам исследователей, это цвет доминирования, и хотя это конкретное исследование было дискредитировано из-за того, что не принималось во внимание то, что посев спортсменов повлиял на то, какой цвет они носят, другие исследования показали, что красный цвет является выигрышным.
Одно из таких исследований, опубликованное в 2008 году, показало, что футбольные команды Великобритании, одетые в красное, выиграли значительно больше матчей, чем команды в других цветах. Проблема в том, что исследователи не знают, связано ли это с тем, что цвет влияет на то, как судьи реагируют на красную команду, на то, как другая команда реагирует на красную команду, или действительно ли красный цвет делает игроков более агрессивными.
Что приводит нас к черному. Исследование, опубликованное в 1988 году, попыталось определить, влияет ли ношение черного на поведение спортсмена, одетого в черное. «Практически во всех культурах, - писали исследователи, - черный цвет считается цветом зла и смерти». Так как это повлияет на спортивные результаты? Исследователи из Корнельского университета определили, что ношение черной униформы действительно заставляет людей действовать более агрессивно - характеристика, часто связанная с лучшей производительностью.
Более позднее исследование, опубликованное в 2011 году исследователями из Университета Северной Каролины в Эшвилле, пришло к выводу, что «спортсмены относятся к однородным цветам на эмоциональном уровне» и что «более темные цвета более привлекательны для эмоций, связанных с идеальным состоянием производительности.,”Означает, что ношение более темных цветов, например темно-бордового, может создать у вас хорошее настроение, чтобы надрать задницу.
Хотя практически ни одно из этих исследований не проводилось на спортсменах, занимающихся индивидуальными видами спорта на выносливость, где слишком агрессивное поведение на раннем этапе может привести к неудачам в середине гонки, безусловно, стоит отметить их выводы.
СУТЬ: Идите вперед и подшучивайте над тощим Сантой, но если вы не хотите, чтобы он курил вас на следующей гонке, попробуйте надеть что-нибудь удачное. Желательно красного или черного цвета.