Редактируя в этом месяце наше руководство по выживанию и приключенческим путешествиям, у меня была возможность поговорить с трехзвездочными путешественниками, которые большую часть своей жизни проводят в дороге. Это были их главные советы, как оставаться здоровыми и оставаться в отличной форме в отдаленных местах, где может быть нехватка еды и профессионального медицинского обслуживания. -ДЖАСТИН НИБЕРГ
Я беру с собой достаточно PowerBars, поэтому при необходимости могу есть их три раза в день. Я беру с собой гели и всегда путешествую с несколькими упаковками полностью натурального вяленого мяса индейки, так что у меня есть протеин. - Эндрю Циммерн, ведущий Bizarre Foods на Travel Channel
Важно оставаться чистым. Йод для промывания ран. Пурелл. Люди смеются над Пуреллом, но прикосновение к вещам, рукопожатие - вот как можно что-то уловить. -Антонин Краточвиль, фотокорреспондент и бывший призывник Французского Иностранного легиона.
В большинстве случаев меня беспокоит тепловое истощение. Я смеялся над этим в прошлом, когда был молодым путешественником. Но я говорю вам, вот и все. Когда ты дома, ты не на солнце 12 часов. Это то, что прямо на вашем лице, что очень быстро отвлечет вас от поездки. Наденьте шляпу, пейте много воды и сделайте перерыв в середине дня. -Роберт Рид, редактор по путешествиям в США, Lonely Planet