Список статей в блоге № 6470
Пробежка на выходных не заменит ваш рабочий день с девяти до пяти. Все эти сидения вызывают серьезные проблемы с подвижностью бедер, которые только усугубляются повторяющимися движениями при тренировках на выносливость. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Принесение домой собственного бекона с фитнес-экспертом Беном Гринфилдом
Бен Гринфилд, эксперт по фитнесу и питанию, серьезно относится к своей еде. Автор, спикер, продюсер подкастов и тренер сделал карьеру, консультируя спортсменов о том, как тренироваться, есть и поддерживать хорошие привычки в отношении здоровья. Чтобы практиковать то, что он проповедует, Гринфилд превратил кухню в своем доме в Спокане, штат Вашингтон, в живой пример того, как есть местные и производить свою еду. Гринфилд сообщает, что усилия его и его семьи по производству собственных продуктов питания приносят пользу для здоровья, а также. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Если вы не едите достаточно, вы можете набрать вес
У Скотта и других спортсменов на длинные дистанции прибавка в весе происходит потому, что они не обеспечивают должным образом свою деятельность. Затем организм вырабатывает защитный механизм против предполагаемой угрозы голодания, заставляя спортсменов сохранять или набирать вес. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
3 главных совета от Аполо Оно для новичков в выносливости
Аполо Оно прославился в спорте благодаря конькобежному спорту на шорт-треке. В течение трех зимних Олимпийских игр он выиграл восемь медалей в соревнованиях, которые длились чуть более двух минут. Поэтому, когда кампания «Built With Chocolate Milk» обратилась к нему с предложением принять участие в чемпионате мира Ironman в этом году в Коне, Гавайи, «Мне действительно пришлось подумать об этом», - говорит Оно. «Ironman - не одна из тех задач, к которым можно относиться легкомысленно. Либо ты действительно это делаешь, либо совсем не делаешь. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Бомба замедленного действия Бегущего?
Исследования показывают, что один из 200000 бегунов испытает внезапную остановку сердца, а один из 50000 испытает сердечный приступ из-за ишемической болезни сердца во время марафона. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Почему миля мертва (и ее стоит спасти)
Почти десять лет мировой рекорд в беге на милю был установлен на отметке в четыре минуты. Когда Роджер Баннистер преодолел барьер 6 мая 1954 года, он совершил невозможное. Десять лет спустя Рюн поднял планку для старшеклассников. С тех пор прогресс остановился. Мальчики и девочки старшей школы редко бегают на пробежку. Любимая дистанция толпы превратилась в безвестность Америки из-за надзора и акта Конгресса. Спустя шестьдесят лет после рекорда Баннистера массовая организация надеется. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Награды за аппетит к приключениям
Наш журнал за апрель 2013 года делает набег на причудливое, но съедобное - от насекомых до IPA. Но дело не только в шоковом факторе. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Что считается опасным воспитанием?
Многие из вас, вероятно, читали о драматическом спасении Шарлотты, ее мужа и двух дочерей в возрасте 1 и 3 лет из их аварийного судна. Это вызвало много споров о воспитании детей. Их решение плыть из Мексики в Новую Зеландию с маленькими детьми было названо от «опасности для детей» до «равносильно жестокому обращению с детьми» в комментариях к статье в New York Times об инциденте. Когда другие могут судить, даже вмешиваться в дела родителей. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Первый взгляд: Джиро Террадуро
Если Pearl Izumi X-Project - это кроссовер Subaru XV Crosstrek для горных велосипедов, то Giro Terraduro - один из тех ярких новых Landrover. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Первый взгляд: диск Colnago C-59
Colnago C-59 Disc произвел фурор, когда был выпущен в 2012 году, потому что это был один из первых полноценных гоночных мотоциклов, в которых использовалась новая технология дисковых тормозов. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
8 высокотехнологичных велосипедных гаджетов для весенних тренировок
Для некоторых велосипедистов важна каждая унция снаряжения и каждый мегабайт данных. И хотя одни только высокотехнологичные гаджеты не сделают из вас лучшего гонщика, больше информации обычно не повредит. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Революционный фитнес-трекер или мошенничество с Indiegogo?
Новый фитнес-трекер HealBe GoBe обещает изменить наши тренировки. Есть только одна проблема: это может быть паразитное ПО. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Когда я финишировал на AZT300 в апреле прошлого года, я сказал себе, что больше никогда этого не сделаю. Вы всегда говорите эти вещи после выполнения подвига на выносливость. Но на этот раз я имел в виду именно это. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Гаджеты, которые вам понадобятся для следующего забега
Новые технологии для бега, которые помогут вам установить личный рекорд или просто сделать пробежку более увлекательной. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Готовьтесь к сезону музыкальных фестивалей на открытом воздухе
В пятницу Coachella открыла сезон музыкальных фестивалей под открытым небом. Лучше позаботься о том, чтобы у тебя было подходящее снаряжение для разгульного лета. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Сумка для фотоаппарата Mountainsmith Spectrum
Любой настоящий фотограф скажет вам, что после того, как вы обновите свое снаряжение, вам понадобится способ транспортировки и ухода за ним. Войдите в рюкзак Mountainmith Spectrum Camera Backpack. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Первый взгляд: Ergon CF3 Pro Carbon
В последние годы производители велосипедов вложили много денег в категорию дорог с длительным сроком службы. Эти мотоциклы, хотя и быстрые и легкие, более удобны и удобны, чем обычные гоночные машины. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
На горизонте новая эра сверхбыстрой зарядки аккумуляторов, а это может означать, что в отдаленных районах появится больше гаджетов. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Толстовка с капюшоном super.natural Sporty Zip 220
Толстовка Sporty Zip Hoodie достаточно хороша для посещения высококлассного ресторана, но при этом достаточно функциональна для прохладной весенней прогулки. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Протестировано на трассе: Uvex Sportstyle 202 Race Vario
Uvex Sportstyle 202 Race Vario действительно задает вопрос, зачем вам снова выбирать сменные объективы?. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Yeti выпускает в этом сезоне два 27,5-дюймовых мотоцикла - 575 для эндуро и SB75. SB75 с пятидюймовым ходом, колесами 650B и прочной легкосплавной рамой является отличным трейловым байком. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Nike увольняет большинство членов команды FuelBand
Nike уволит большинство инженеров, которые работали над трекером FuelBand. Компания продолжит разработку программного обеспечения, но отменила другие аппаратные проекты. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Первый взгляд: Mountainmith Modular Hauler 4
Познакомьтесь с Mountainmith Modular Hauler 4, оригинальной системой сумок, состоящей из четырех прямоугольных сумок объемом 26 литров на молнии, которые помещаются в сумку с открытым верхом. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Во вторник Всемирный фонд дикой природы и Google выпустили видео, демонстрирующее новую стеклянную посуду, которую можно использовать для спасения носорогов в Непале. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Настоящим спортсменам не нужны носимые устройства
Фитнес-трекеров больше, чем можно на Fitbits. Но, несмотря на всю свою вездесущность, удалось ли им занять место в сердцах (и на запястьях) настоящих спортсменов?. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Любой, кто проезжал по Паркс-Хайвей до национального парка и заповедника Денали, видел это - массивное уретановое иглу, склонившееся на обочине дороги. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Первый взгляд: Lenz Sport Mammoth
Так называемый отец дальнего хода 29er все еще незаметно создает один из самых мощных пятидюймовых трейловых байков. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Почему американские конькобежцы не выиграли олимпийское золото
Уходя в сторону от прямой критики Under Armour, U.S. Speedskating обвинил в запоздалом представлении костюмов компании, программе высотных тренировок команды и отсутствии сбора данных об исторически неудачных выступлениях команды на Олимпийских играх в Сочи. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
8 прочных вездеходов для грязевого сезона
Грязь - это не только прикосновение к природе (буквально), но и изучение отдаленных местностей. И ненавидите вы их или любите, автомобили могут доставлять массу удовольствия - и водить, и пускать слюни. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Оценка самых больших волн в мире
Взгляд изнутри на самое сложное и тщательно продуманное судебное решение Billabong XXL Global Big Wave Awards в истории. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Убийство велосипедиста, а затем подача иска на семью
В Онтарио водитель убивает велосипедиста, семья велосипедиста подает в суд на водителя, водитель предъявляет иск в ответ, и мы задаемся вопросом: есть ли какое-то искупление?. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Все, что вам нужно знать перед Джиро д'Италия
Завтра стартует тур по Италии. Вот кого смотреть и зачем вообще настраиваться. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Skechers - это новая Nike или просто повторение L.A. Gear?
Меб Кефлезиги на Бостонском марафоне в этом году в паре Skechers была похожа на Николь Кидман, появившуюся на церемонии вручения "Оскар" 1997 года в своем платье от John Galliano - только лучше. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Лучшие кофейные инструменты для туристов
Для некоторых путешественников дымящаяся чашка черного золота по утрам так же незаменима, как и надежные старые ботинки. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Еще до того, как примерить перчатки Prologo CPC, обращает на себя внимание одно - цена. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Означает ли судебный процесс Vibram конец минималистской прихоти?
Урегулирование в размере 3,75 миллиона долларов означает, что количество минималистичных вариантов на рынке продолжит сокращаться, в результате чего бегуны будут в худшей форме. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Почему велосипедист - грязное слово
Поездка на Чикаго одновременно политична и аполитична: отстаивает сочувствие на дороге и менее напряженные отношения между велосипедистом и обществом. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Высокотехнологичные рыболовные снасти
Рыболовный сезон в США приближается к полному спринту, как и рыба. Это новое высокотехнологичное рыболовное снаряжение может повысить ваши шансы на их ловлю. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Вы покрыли все более распространенные придорожные службы экстренной помощи на велосипедах - своего рода. Последние изменения: 2025-03-14 07:41
Да, 29ers могут отлично поворачиваться. Нет, 26-е живы и здоровы. А теперь не могли бы все просто выбрать свой любимый байк, заткнуться и покататься?. Последние изменения: 2025-03-14 07:41