Список статей в блоге № 6399
Полное руководство по тренировке выносливости - для вашей собаки
Хотите напарника по бегу или катанию на горном велосипеде, который сможет не отставать от вас милю за милей? Вот что вам нужно знать. Последние изменения: 2025-03-14 07:51
Что все ошибаются в тренировках на выносливость
После более чем 40 лет работы в качестве спортсмена и тренера на выносливость, мне больно видеть, как люди цепляются за фитнес-причуды, и я хочу прояснить несколько вещей. Последние изменения: 2025-03-14 07:51
Может ли сухой январь сделать вас лучшим спортсменом?
Между яичным гогольцем с шипами, новогодним шампанским и виски, которым вы занимались самолечением во время семейных посиделок, эти последние несколько месяцев, вероятно, были нападением на вашу печень. Последние изменения: 2025-03-14 07:51
Реалити-шоу на высоте 29 000 футов
«Спасение на Эвересте» - это взгляд изнутри на очень рискованную работу - выполнение высотных вертолетных спасательных работ на самой высокой горе в мире. Последние изменения: 2025-03-14 07:51
Замок, который сообщает вам, когда кто-то пытается украсть ваш велосипед
Единственное, что обязательно должен сделать велосипедный замок, - это предотвратить кражу вашего велосипеда. Быть максимально непоколебимым всегда было лучшим способом достичь этого подвига. Но что, если бы замок мог также предупредить вас, когда кто-то вмешивается в его работу? Это одна из замечательных особенностей Ellipse Smart Bike Lock от Lattis. Последние изменения: 2025-03-14 07:51
Протестировано: лучшие полностью беспроводные наушники
Когда в этом году Apple выпустила iPhone 7 и 7 Plus без разъема для наушников, это меня не беспокоило. Я уже перешел на наушники Bluetooth - не полностью беспроводные, с петлей вокруг шеи. Я подозревал, что насиловать нас, представив идеальное устройство для пользователей iPhone за 159 долларов, было дешевой уловкой, чтобы получить больше наших долларов. Я также подозревал, что они покажутся паршивыми, основываясь на послужном списке Apple в этом отношении. И, наконец, я взглянул на них и не ошибся. Последние изменения: 2025-03-14 07:51
Взгляд местных жителей на калифорнийскую бурю века
«Атмосферная река» зимних штормов полностью облегчила длительные засушливые условия на большей части Калифорнии, принеся 15 футов или более. Последние изменения: 2025-03-14 07:51
Страва убивает блаженное прекрасное одиночество бега
Приложение делает тренировки и гонки более социальными, но бег предназначен для изоляции. Последние изменения: 2025-03-14 07:51
Футляр для катания на лыжах в утепленной куртке
Всего несколько лет назад ни один опытный лыжник или сноубордист и не мечтал носить утепленную куртку вне трасс. Даже женщины (которые обычно бегают холоднее мужчин и ценят усиленное тепло) не могли носить их ни на что, кроме простых прогулок грумером. Ткань была слишком жесткой, крой был слишком узким, а изоляция была слишком громоздкой и задерживала пот, чтобы выдержать пробежки по деревьям, пороховые дорожки или рюкзак для обуви. Последние изменения: 2025-03-14 07:51
Virgin Sport хочет стать участником фитнес-фестивалей
Мы поговорили с генеральным директором нового Virgin Sport, чтобы узнать, чего ожидать в 2017 году. Последние изменения: 2025-03-14 07:51
Вокруг крутится тонна дезинформации. Вот что вам нужно знать. Последние изменения: 2025-03-14 07:51
Ключ к лучшим студентам - получить их вне школы
В отдаленной деревне Святой Марии, недалеко от слияния рек Андреафски и Юкон, школьники от детского сада до 12-го класса отрабатывают такие жизненные навыки, как рыбалка, починка сетей, изготовление гарпунов и сбор грибов и ягод. Последние изменения: 2025-03-14 07:51
Как Райан Зинке на самом деле относится к нашим общественным землям
Во вторник конгрессмен из штата Монтана Райан Зинке прошел слушания по утверждению его кандидатуры на пост министра внутренних дел. Это его первый шанс публично заявить. Последние изменения: 2025-03-14 07:51
Новый фитнес-трекер, в котором используются научные данные
Mio Slice - первое устройство, использующее показатель Personal Activity Intelligence (PAI). Slice отслеживает вашу частоту сердечных сокращений во время отдыха и активности, а затем применяет собственный алгоритм для расчета вашей оценки PAI. Последние изменения: 2025-03-14 07:51
Почему вам следует отказаться от попыток стать утренним человеком
Я всегда чувствовал себя виноватым из-за того, что поздно встал, пока наука не посоветовала мне принять мой естественный режим сна. Последние изменения: 2025-03-14 07:51
Руководство по этикету для бегунов
Как избежать толчков на дорогах, тропах и трассах. Последние изменения: 2025-03-14 07:51
Аргументы в пользу того, чтобы пить больше молодого виски
Это самые интересные производители молодого виски, на которые стоит обратить внимание. Последние изменения: 2025-03-14 07:51
6 приложений, которые делают катание на лыжах лучше и безопаснее
Я люблю кататься на лыжах, но, мальчик, разве этот вид спорта может быть занозой в заднице? Там все отслеживание штормов, время в машине, дорогие билеты на подъемники и опасности, как внутри, так и снаружи. Один из способов сделать весь процесс более управляемым - положиться на ряд полезных зимних приложений. Они не заменяют принятие правильных решений, но они упростили задачу. Вот мои шесть любимых. Последние изменения: 2025-03-14 07:51
Что вы можете узнать от мотоциклистов о зимней одежде
Опыт экстремального охлаждения ветром может научить всех нас, отдыхающих на свежем воздухе, правильному расположению слоев - без лишних затрат. Последние изменения: 2025-03-14 07:51
Покупка толстого велосипеда, который оптимальна всего на пару месяцев в году, - это большие инвестиции, которые могут лишить многих удовольствия. Однако теперь есть карбоновый Otso Voytek, который, несомненно, является самым универсальным толстым байком, который мы когда-либо пробовали. Последние изменения: 2025-03-14 07:51
Как улучшить свою беговую жизнь
«Сходство - мать отвращения, разнообразие - лекарство», - гласит изречение, обычно приписываемое Петрарке. Очевидно, этот человек думал о том, что думает. Хотя психологическая разрядка и физические нагрузки делают этот вид спорта неотъемлемой частью повседневной жизни многих людей, бег может притупиться без каких-либо изменений, даже для самых преданных из нас. Последние изменения: 2025-03-14 07:51
Вы можете (и должны) взять с собой собаку на следующий лыжный отпуск
Некоторые отели начинают относиться к собакам как к гостям. Последние изменения: 2025-03-14 07:51
Дизайнерский дом заново изобретает канадство. Последние изменения: 2025-03-14 07:51
Саша Дигюлиан о том, как создать свой бренд в социальных сетях
Саша Дигиулиан дает пять советов спортсменам, стремящимся перейти на новый уровень. Последние изменения: 2025-03-14 07:51
Для тех, кто ищет вдохновения, вот список звездных международных гонок, которые вы можете принять в своем собственном расписании поездок - по одному для каждого континента. Последние изменения: 2025-03-14 07:51
Этот профессиональный лыжник только что усовершенствовал базовый слой
Дарси Коновер завидовала мужу каждый раз, когда они вместе катались на лыжах, но не за его навыки. Адам Мошински может быть профессиональным ски-альпинистом, но также и Коновер, покоривший Денали и другие выдающиеся объекты в Западном полушарии, в том числе 92 из 100 пиков столетия Колорадо. У Мосинского был цельный базовый слой, который превосходил все, что было у Коновера. Это насмехалось над ней: почему она не могла получить что-то подобное?. Последние изменения: 2025-03-14 07:51
Лаборатория производительности, изучающая, как потеют женщины
Smartwool обнаружила, что женщины потеют иначе, чем мужчины, и использует эти данные для модернизации своих женских носков и базовых слоев. Последние изменения: 2025-03-14 07:51
GoPro дает еще одну попытку вспомнить свой дрон Karma
Прошлой осенью Karma Drone от GoPro вышел из ворот с большим потенциалом, но все быстро пошло не так. В течение первых двух недель пришло несколько сообщений о самопроизвольном падении дронов с неба. К счастью, никто не пострадал, но GoPro немедленно отозвала каждую проданную Karma. Прошли месяцы, но на сегодняшний день дрон снова доступен на GoPro.com и в некоторых магазинах. Последние изменения: 2025-03-14 07:51
Сон в лесу в одиночестве, пока женщина
Я путешествовал пешком и ночевал в одиночестве 15 лет, и моя любовь к одиночеству уравновешивает стресс ожидания рассвета. Несколько сезонов назад я начал говорить с другими авантюрными женщинами о моем страхе спать на открытом воздухе в одиночестве, и, к своему удивлению, я слышал похожие истории от некоторых из самых крутых женщин, которых я знаю. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Как навсегда избавиться от боли в ИТ-группе
Мы спросили экспертов, как диагностировать, лечить и предотвращать самые неприятные и наиболее распространенные травмы во время бега. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Пятнадцать лет назад, когда я закрыл книгу о городской жизни и переехал в горный городок Колорадо, мне казалось, что все женщины, которых я встречал, были похожи. У них были длинные волосы, рабочие штаны и пышный жилет. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Обама спас Арктику - как раз вовремя
Профессиональный авантюрист Эрик Ларсен, который провел последние 20 лет, исследуя Арктику, о том, почему шаг президента по защите Арктики и Антарктики был сделан как раз вовремя. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Nike пытается прервать двухчасовой марафон с помощью обуви с пружинной загрузкой?
Сразу после анонса своего амбициозного проекта Breaking2 выяснилось, что Nike подала патент на новую обувь с пружинной пластиной в подошве. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Как преодолеть страх перед лицом крайнего риска
В легкой атлетике я живу по простому правилу: чтобы выйти из плато, нужно изменить свой подход. Итак, в июне, когда я недавно окончил Колумбийский университет и собирался выполнить первое восхождение на большую стену в Бразилии позже летом, это то, что я намеревался сделать. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Оскар Уайльд определенно был прав, когда заметил, что «алкоголь, употребляемый в достаточном количестве, может вызвать все эффекты опьянения». К сожалению, достаточное количество алкоголя обычно также приводит к похмелью, поскольку многие гуляки, несомненно, напоминают себе в течение этого месяца веселья. Похмелье никогда не доставляет удовольствия, но оно намного более терпимо, когда ваши планы на день не выходят за рамки того, что вы лежите на диване и заказываете пиццу. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Насколько сложно развязать уши медведя?
У новейшего национального памятника есть горячие сторонники и недоброжелатели. Вопрос в том, насколько легко Трампу это исправить?. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Величайшие умы бега в двухчасовом марафоне Nike
Ранее на этой неделе бренд Portland объявил о чрезвычайно амбициозном плане преодолеть двухчасовой марафонский барьер к весне следующего года. Мы попросили трех экспертов взвесить трюк и протест, который он вызвал. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Наконец, женские лыжные комбинезоны, все сделано правильно
Для небольшой компании рискованно разветвляться на узкоспециализированную экипировку, но Flylow сделала именно это со своим новым лыжным комбинезоном для женщин - и это взорвало крышу. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Что говорят о выборе министра внутренних дел Трампа в индустрии наружной рекламы?
Во вторник избранный президент Дональд Трамп назначил конгрессмена из штата Монтана Райана Зинке (справа) секретарем Министерства внутренних дел, занимающегося управлением природными и культурными ресурсами. Вот как отреагирует индустрия активного отдыха. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Почему торцовочная пила - лучший инструмент для фитнеса
Мы использовали торцовочные пилы более тысячелетия, когда блестящая бензопила стала доступна домовладельцам в 1970-х годах. Может, пора дать старому стандарту еще один шанс?. Последние изменения: 2025-03-14 07:50