Список статей в блоге № 6422
Могу ли я действительно улучшить свою физическую форму за одну неделю?
Если упражнение, которое вы выполняете, достаточно сложно, чтобы нагружать ваше тело и заставить его адаптироваться, вы можете увидеть изменения в физической форме через неделю или две. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Преобразование: преодоление рождения не для бега
Первая мысль, которая пришла мне в голову, когда мой работодатель завладел моим телом для двух месяцев бега на выносливость - первая капля из облака страха, образовавшегося надо мной, - была: «О боже, мои бедные соски». Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Что произойдет, когда у нас закончатся нелепые названия Winter Storm?
Если вы регулярно следите за The Weather Channel или пользуетесь социальными сетями, связанными с погодой, вы, вероятно, уже знаете, что восток Соединенных Штатов недавно был осажден Winter Storm #Sparta, в то время как Winter Storm #Thor в настоящее время мчится через середину страна. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Может быть, это распространение повседневной одежды, вдохновленной тренировками, или, может быть, это тот факт, что все больше и больше красивых людей размещают в Instagram свои тренировки (и одновременно свою одежду), но что-то вызывает рост числа известных дизайнеров, сотрудничающих с Core Fitness бренды одежды. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Рафтинг в Патагонии и еще 5 сводок туристических новостей
Новейший сафари-лагерь Африки, как вы можете спать на горнолыжном склоне и Игра престолов привлекает туристов в новостях о приключенческих поездках на этой неделе. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Почему моя предварительная проверка TSA никогда не работает?
Любой, кто прошел через процесс присоединения к программе TSA PreCheck, знает: PreCheck часто кажется незаконченной мыслью. Вряд ли. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Не дайте себя обмануть: Fogo со светодиодной лампой на 1000 люмен может выглядеть как обычный фонарик, но под его гладким водонепроницаемым корпусом скрывается гораздо больше. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Почему Apple Watch станут идеальным устройством для фитнеса
Apple Watch станут хитом по одной простой причине: они великолепны. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Все, что вам нужно знать о последнем отчете UCI о допинге
В воскресенье, после 14-месячного ожидания, UCI - руководящий орган велоспорта - опубликовал результаты Независимой комиссии по реформе велоспорта (CIRC). Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Примерно за последние 2,6 миллиона лет зима победила в Арктике. Все, что изменилось в 2007 году, говорит ветеран канадского журналиста Эдвард Струзик в своей новой книге «Будущая Арктика: полевые заметки из мира на грани». Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Ваша голова лучше для датчиков, чем ваше запястье
Большинство фитнес-трекеров сегодня (включая Mio Alpha, Fitbit Surge и грядущие Apple Watch) используют пульсометры на запястье для измерения всего, от ударов в минуту до сожженных калорий. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Спорт на выносливость сделает вас лучше и спокойнее
Опытные спортсмены на выносливость известны своей аурой, напоминающей дзен, и способностью сохранять хладнокровие, спокойствие и собранность под давлением - как на трассе, так и вне ее. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Как летать с лавинной подушкой безопасности?
Директор по внешнему маркетингу Сэм Моултон недавно вызвал гнев TSA и нескольких колючих агентов авиакомпаний, когда попытался улететь с двумя лавинами. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Вы опытный или удачливый спортсмен?
Майкл Фелпс и Киллиан Журнет - потрясающие спортсмены, но они занимают противоположные стороны спектра. Куда ты падаешь?. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Кубок лыжников - самое крутое событие в лыжном спорте
Кубок лыжников, эквивалент Кубка Райдера по гольфу, объединяет команду Европы с командой Америки в формате матча. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
8 просмотров Google, которые выходят за пределы сети
Единственное, чего вы не увидите в Google Street View: пауки-сюрпризы. Защита 15 линз Trekker от естественного мусора - обычная техническая задача для команд, снимающих иммерсивные панорамы все более удаленных мест. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Акции Микаэлы Шиффрин никогда не были такими высокими. Феномен слалома выиграла олимпийское золото в Сочи и сейчас на пути к завоеванию своего третьего подряд чемпионата мира по слалому. Она талантлива, умеет говорить - и ее питает паста. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Настоящий виновник задержки рейсов
В новой статистике подробно рассказывается, какие авиакомпании работают вовремя, но цифры рассказывают только четверть истории. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Что вы посоветуете при покупке подержанного снаряжения?
Покупка подержанного снаряжения делает изучение нового дорогого вида спорта, такого как катание на лыжах, гораздо менее затратным, но при этом легко тратить деньги на барахло. Взять некоторые из. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Сделает ли меня более легкий велосипед быстрее?
Не так много, как вы, наверное, думаете. Когда вы часами едете и поднимаетесь на крутой холм, вам может казаться, что под вами вес велосипеда. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
4 простых упражнения для улучшения координации рук и глаз
Увеличьте время реакции и уменьшите неуклюжесть на поле с помощью этих экспертных приемов. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Когда дело доходит до пола, мир приключенческих видов спорта может быть просвещенным местом. Такие спортсмены, как альпинистка Мелисса Арнот и лыжная гонщица Микаэла Шиффрин, известны так же, как Дэйв Хан и Боде Миллер. Но это не значит, что индустрия зубчатых передач получила записку. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Трансформация: страх высоты встречает скалолазание
Делайте то, что вас пугает. Это моя мантра, потому что каждый раз, когда я это делаю, это неизменно приводит к чему-то удивительному. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Ультрабегающий броманс, запечатленный на пленке
Джейсон Шларб и Джереми Вольф вернулись в прошлое. Двое мужчин, которым сейчас за 30, встретились вместе, бегая по пересеченной местности и бегу, в штате Монтана. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Почему Крис Фрум поддерживает 24-часовое тестирование
В списке новых антидопинговых мер, объявленных UCI, ночные тесты и возобновленный надзор за исключениями в отношении лекарственных препаратов вызывают определенные споры. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Наступила вторая фаза увлечения смузи
Добро пожаловать на вторую фазу увлечения смузи: теперь каждая добавка доступна в виде порошка. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Рецепт Paleo Performance: протеиновые батончики с вишневым кешью
«Приготовленная на пару рыба и брокколи на завтрак не подходят большинству людей», - говорит Стефани Годро, автор книги The Performance Paleo Cookbook. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Сможет ли Райан Холл прийти в норму?
«Райан Холл готов». Это то, что вы бы услышали, если бы в воскресенье смотрели прямую трансляцию на usatf.tv Лос-Анджелесского марафона 2015 года. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Могу ли я действительно ускорить метаболизм?
Да, вы действительно можете ускорить свой метаболизм, хотя, скорее всего, не значительно, и уж точно не с помощью таблеток для похудения, зеленого чая или любого другого быстрого лекарства. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Группа InBody знает, толстый ли ты втайне
Многие трекеры активности могут подсчитывать шаги, отслеживать режим сна, отслеживать частоту сердечных сокращений на вашем запястье, а также отображать звонки и текстовые сообщения. InBody Band тоже делает все это, но он также может измерять состав вашего тела. Прочтите: он может сказать вам, какой вы толстый или худой. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Нож для выживания Coalatree Organics Haswell Survival
Есть небольшие карманы ремесленников, и Coalatree Organics обратилась к местному кузнецу из Солт-Лейк-Сити Дилану Ванта, чтобы сделать свой особенный нож для выживания Haswell. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Как я могу получить апгрейд в последнюю минуту во время лыжной поездки?
Постоянные лыжники уже знают, что лучший способ получить хорошие скидки на лыжный отпуск - это спланировать заранее. Но есть способы получить дополнительные льготы после вас. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Может ли вдыхание соленого воздуха улучшить мою работоспособность?
В соляных пещерах и соляных курортах нет ничего нового, и галотерапия - термин, используемый для описания использования соли в медицинских целях - уже много лет используется для лечения. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Весла Sanborn Canoe такие красивые, что мы почти не хотим их мочить. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Настоящие авантюристы пьют свою еду
Большая часть привлекательности амбронита заключается в его удобстве и содержании питательных веществ. В течение пяти минут вы можете смешать порошок с жидкостью и приготовить относительно сытную и здоровую пищу - если вы пьете быстро, то есть. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Могут ли объятия сделать вас счастливее?
Наш подопытный проводит две неудобные недели, слишком сближаясь со всеми в своей жизни. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Мы пожертвовали своим достоинством в классе зумбы, но получили новую оценку за показные упражнения и топ-40. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Сделайте свою жизнь лучше с помощью Microadventures
Наш подопытный проводит две неудобные недели, слишком сближаясь со всеми в своей жизни. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Могут ли радикально честные обновления Facebook облегчить беспокойство?
Ни одна жизнь не идеальна для Instagram. Не лучше ли было бы разделить мирские и непривлекательные части себя?. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Большая цифровая игра Under Armour
Under Armour - второй по величине бренд одежды для фитнеса в США, цепляющийся за пятки Nike и теперь превосходящий Adidas на третьем месте. Последние изменения: 2025-03-14 07:50