Список статей в блоге № 6420
«Итак, из-за вашего недостатка внимания, - говорил доктор Джон Рэйти, - я уверен, что вам пришлось…» «Подождите, - прервал я. «У меня нет СДВГ». Для немногих. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
5 шагов к самому быстрому пробегу
Хотите улучшить свое время на милю, но не знаете, с чего и как начать? Мы хотели найти кого-нибудь, кто бы вам помог. Мы попросили Уилла Лира, чемпиона США в помещении в беге на милю с личным рекордом 3: 51,82, дать нам несколько советов о том, что нужно, чтобы пробежать четыре ярких круга на трассе. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Нарушение: закрытие северной стороны Эвереста
Китайская тибетская альпинистская ассоциация (CTMA) закрыла северный Эверест 29 апреля из-за страха перед потрясениями. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Адриан Баллинджер о покидании Эвереста, землетрясении и решении подняться
После того, как китайское правительство закрыло северную сторону Эвереста, Outside поговорил с Адрианом Баллинджером об экспедициях Alpenglow. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Почему вам должна быть интересна кампания «Найди свой парк»
Службе национальных парков не исполняется 100 лет до августа 2016 года, но празднование всерьез началось несколько недель назад, когда была запущена мультимедийная маркетинговая кампания «Найди свой парк». Его цель? Сделать нашу систему национальных парков осязаемым направлением для миллениалов (которые, как показывают записи, не посещают национальные парки почти так же часто, как предыдущие поколения) и городских жителей. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Что Kind Bar Fiasco говорит о FDA
Вместо того, чтобы наказывать Kind за то, что он назвал свои батончики «здоровыми», FDA должно обратить внимание на суть проблемы: маркировка, которая скорее сбивает с толку, чем информирует потребителей. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Советы Дженн Шелтон по ультра-бегу
В наши дни, похоже, многие люди очень долго хотят бегать. Если вы один из них, вам захочется послушать спонсируемую Патагонией спортсменку и всестороннюю задиру Дженн Шелтон, которая любезно согласилась поделиться некоторыми из своих сверхбеговых знаний. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Стоит ли отказываться от алкоголя перед большой гонкой?
Полностью отказаться от алкоголя перед большим мероприятием или наслаждаться умеренно? Вот в чем вопрос. Ответ сложен. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Сделайте это: предсказывайте погоду (приложение не требуется)
Я спотыкался посреди ночи, потерялся в ужасной метели на Аппалачской тропе, и все, что я мог видеть в своем налобном фонаре, было белой стеной. Я знал А. укрытие находилось в миле через лес, а межштатная автомагистраль в пяти милях в другом направлении, но я был ослеплен снегом. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Как плата в размере 5 долларов может преобразить национальный парк
Ожидается, что в следующем году к столетнему юбилею Службы национальных парков привлечет рекордное количество посетителей - 295 миллионов человек. Между тем, NPS пытается решить, что делать с отложенным обслуживанием дорог, мостов, зданий и другой инфраструктуры, стоимость которого превышает 11 миллиардов долларов. Несмотря на то, что после шестилетнего моратория вступительные взносы во многих парках планируется увеличить в год, это покроет лишь небольшую часть дефицита финансирования. Увеличить комиссию не всегда просто, но преимущества, которые можно получить. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
3 способа избежать полного выгорания на бегу
Чувствуете себя зажаренным после большого события? Четырехкратный отборочный участник олимпийских марафонов Клинт Верран покажет вам, как перестать волноваться и полюбить бег. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Нужны ли бегунам измерители мощности?
Наш постоянный бегун - финишировавший в Бостонском марафоне за 2:45 - размышляет о необходимости новой технологии бега, Stryd, которая оценивает выходную мощность бегуна. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Этот великолепный гавайский остров скоро закроется
Миллиардер Oracle Ларри Эллисон собирается превратить Ланаи в то, что он называет «первым экономически жизнеспособным, на 100 процентов зеленым сообществом». К сожалению, в результате многомиллионного ремонта, направленного на приведение только двух курортов Ланаи в соответствие со стандартами их нового владельца, будет сложно провести ночевку в этом тихоокеанском раю до 2016 года. Но вы все равно можете его посетить. Вот как. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Группа альпинистов добилась успеха в качестве конкурентов на популярном телевизионном конкурсе NBC «Американский ниндзя-воин». Нетрудно понять, почему благодаря силе верхней части тела, подвижному телосложению и дружественным к соревнованиям методам тренировок. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Что нужно знать о новом электрическом автобусе Volkswagen
На прошлой неделе на автосалоне в Нью-Йорке член правления VW объявил, что немецкая компания работает над концептуальным электрическим автобусом, который заменит свой старый универсал в стиле хиппи. Безусловно, это отличная новость. Сообщается, что концепция сохранит квадратный вид своего предшественника, и мы все за замену бензиновых батарей. Но есть четыре момента, которые могут умерить ваш энтузиазм. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Три способа беговой дорожки сделать вас бегуном лучше
Не бросайте беговую дорожку полностью в хорошую погоду. Эта человеческая конвейерная лента по-прежнему заслуживает места в вашем тренировочном режиме. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Почему Trek отозвала почти 1 миллион велосипедов
Отзывы о продукте - обычно довольно скучные новости. Но на этой неделе отзыв байков оказался настолько значительным, что он попал на страницы ни в каком другом, как USA Today: Trek, один из крупнейших продавцов велосипедов в США, отзывает примерно 900 000 велосипедов в США и еще 98 000 в Канаде. из-за проблемы с быстроразъемным креплением шампура переднего колеса. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
3 способа максимизировать силовую тренировку
Эти советы экспертов помогут вам получить максимальную отдачу от силовых тренировок, чтобы вы не тратили свое время зря. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Тратьте деньги на путешествия, а не на вещи
Человеку свойственно приравнивать счастье к материальным вещам. Мы получим это. Но в то время как очарование этой блестящей новинки быстро исчезнет, блеск изменившей жизнь поездки продлится гораздо дольше, чем ваше реальное время в пункте назначения. Чтобы понять суть, мы сделали несколько быстрых сравнений покупок: пять незабываемых впечатлений, над которыми вы должны поразмышлять, и пять бесспорно потрясающих предметов. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Материал, написанный в ответ на статью «Бездетная жизнь», опубликованную в New York Times. Писательница Кэти Арнольд уважает решения тех, кто решил не заводить детей, но делится тем, как ей удалось завести и детей, и жизнь. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
5 лучших сочетаний печенья и ликера для девочек-скаутов
Несмотря на ваши весы, те 16 коробок тонких мятных конфет, которые вы купили, не сделают вас обжорой с самообладанием, обреченной на вечность в брюках с резинкой на талии. Нет, вместо этого они делают вас горячим защитником следующего поколения женщин, любящих отдых на природе. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Измените свою диету (или что-то еще!)
На каком-то уровне интуиции вы уже знаете, что такие тенденции, как «сырые», «щелочные» и «диета воина» бесполезны - даже вредны. Вот почему вы продолжаете влюбляться в них и как остановить цикл раз и навсегда. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Появились первые достоверные кадры лавины землетрясения на Эвересте
Два немецких альпиниста запечатлели ужасающую сцену в базовом лагере, пока она разворачивается. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Следует ли включать вопросы воды в государственное образование?
Онлайн-курс, посвященный водным ресурсам на западе Соединенных Штатов, набрал большое количество студентов в разгар нынешней засухи на западе. Популярность нашей статьи поднимает вопрос о том, следует ли более тщательно интегрировать водные вопросы в программу государственного образования в США. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Через три дня после землетрясения в субботу все альпинисты Эвереста, застрявшие в лагерях I и II, были доставлены в базовый лагерь или дальше. В. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Землетрясение в Непале: как помочь
Правило номер один: проводите исследования, чтобы поддержать организации, которые действительно вносят свой вклад. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Лучшие виды Италии не на побережье или в горах
Озеро Гарда не поддается логике. Расположенное у подножия итальянских Доломитовых Альп в Северной Италии, под снежными вершинами горнолыжного курорта Мон-Бальдо, оно должно быть похоже на любое другое большое альпийское озеро. Но это не так. Вообще. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Упаковка 101: обращайте внимание на мелочи
Мало что может испортить звездный поход, например, осознание того, что вы забыли что-то действительно важное. С этим руководством по упаковке вам не придется учиться на собственном горьком опыте. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
У Кении есть проблема с допингом. У кого-нибудь есть решение?
Поскольку мировой лидер в беге на длинные дистанции вступает в полномасштабный допинговый кризис, мы задаемся вопросом, ошибочно ли все, что мы думали о доминировании кенийских бегунов. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Живите от теленка: ваш лактатный порог
Две компании стремятся добавить в наши носимые устройства функции определения пота. Оказывается, соленая жидкость полезна не только для охлаждения: она наполнена важной информацией о вашем здоровье. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
DJI только что выпустила безумный и на удивление доступный дрон
Производитель дронов DJI анонсировал свой новый Phantom 3 в среду. Вот шесть причин, по которым новый БПЛА будет иметь огромное значение для всех, от профессиональных видеооператоров до технических фанатов-любителей. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Самый дружелюбный к велосипедистам город в США не так добр к горным велосипедам
Портленд регулярно возглавляет список самых благоприятных для шоссейных велосипедов городов Америки, но эта добрая воля явно не распространяется на горных велосипедистов. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
5 фактов, которые вам нужно знать о деле правительства против Армстронга
В четверг федеральный судья отклонил мировое соглашение по иску осведомителя Флойда Лэндиса и Лэнса Армстронга, частью которого является правительство. Смущенный? Ты не один. Вот основные факты, которые вам нужно знать. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Почему Усэйн Болт не может сохранить трек
Легкая атлетика страдает от ловушки-22, которая мешает регулярным эпическим матчам. Усэйн Болт против часов не так увлекателен, как Болт против Тайсона Гэя или Йохана Блейка. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
UCI объявил сегодня, что он продолжает планы по тестированию и внедрению технологии дисковых тормозов в профессиональных шоссейных гонках. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Привет, спортсмены! Войдите в зону с помощью этих трех шагов
Для многих спортсменов достижение потока - этой красивой, казалось бы, бессмысленной связи с вашим видом спорта - оказалось невозможным. Теперь исследователи придумывают научный способ попасть в зону. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Ваша собака действительно вас любит
Хотя вам может показаться очевидным, что ваша собака любит вас, существует очень мало научных данных о том, что собаки испытывают эквивалент любви к своим хозяевам. По крайней мере, до сих пор. Результаты двух недавних экспериментов, проведенных группой нейробиологов из Японии, убедительно доказывают, что собаки действительно любят своих хозяев. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Следует ли мне беспокоиться о загрязнении воздуха при занятиях спортом на открытом воздухе?
Когда загрязнение резко возрастает, есть несколько простых мер предосторожности, которые вы можете предпринять, чтобы оставаться здоровым, занимаясь спортом на открытом воздухе. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Вам нужно тренироваться, пока вы работаете
Ваша тренировка не должна заканчиваться, когда вы приедете в офис. Недавнее исследование, опубликованное в журнале Annals of Internal Medicine, показало, что «продолжительное малоподвижное время независимо от физической активности связано с пагубными последствиями для здоровья». Другими словами, для максимального здоровья вам нужно двигаться. Постоянно. Последние изменения: 2025-03-14 07:50
Нужно ли покупать страховку при аренде автомобиля?
Перепроверьте свои личные планы автомобильного и медицинского страхования и сравните франшизы. Последние изменения: 2025-03-14 07:50